Zeg ik het hem, vertel ik het hem niet, hoe vertel ik het hem? Het familiegeheim

2346
Robert Johnston
Zeg ik het hem, vertel ik het hem niet, hoe vertel ik het hem? Het familiegeheim

Inhoud

  • Familiegeheimen
  • Hoe begint een geheim?
  • Soorten geheimen
    • Aangename geheimen
    • Essentiële geheimen
    • Schadelijke geheimen
    • Gevaarlijke geheimen
  • De meest voorkomende familiegeheimen
  • Zijn er algemene regels voor het omgaan met een geheim??

Familiegeheimen

Imber-Black stelt in haar boek The Secret Life of Families: "Wanneer de intieme snaar van een gezin wordt aangeraakt, is het heel goed mogelijk dat er een geheim wordt gevonden" Volgens de auteur kunnen geheimen worden bewaard voor de echtgenoot, broers en zussen, ouders, kinderen, beste vrienden, of u kunt geheimen hebben die met dezelfde mensen worden gedeeld. Er zijn geheimen die een hele familie voor de buitenwereld houdt met de wens om zichzelf te beschermen en de angst om gestigmatiseerd te worden. Er worden geheimen voor kinderen gehouden in de illusoire hoop hen pijn te besparen. Er zijn geheimen die tot doel hebben de macht over een ander te behouden, en anderen die iedereen kent - zoals het alcoholisme van een van de leden - die voorkomen dat een gezin zijn eigen streng verdedigde grenzen overschrijdt en de hulp van buitenaf vraagt ​​die het nodig heeft. Er zijn geheimen die de zwakken voor de machtigen houden om zekerheid te krijgen.

Er zijn geheimen zoals aids, verslavingen, homoseksualiteit die worden bewaard in het licht van de echte angst om gezinsondersteuning, een baan, enz. Te verliezen..

Een geheim kan stil en onbewust van generatie op generatie worden doorgegeven alsof het een erfstuk is dat een boobytrap verbergt..

Voor veel mensen veroorzaken geheimen ernstig geestelijk leed.

Hoe begint een geheim?

Geheimen zijn de schandelijke dingen voor een bepaalde cultuur, of misschien voor de subcultuur van een bepaald gezin, ras, etnische groep, religieuze, sociale klasse of geslacht, wiens socialisatieproces ervoor zorgt dat er over bepaalde dingen niet wordt gesproken. Er is altijd een context die bijdraagt ​​aan het creëren van een geheim. Als we naar de geschiedenis kijken, zijn er onderwerpen die op bepaalde momenten geheim zijn en wanneer de cultuur verandert, zijn ze dat niet meer. Dus mensen leren er soms over te praten, soms niet, en nieuwe geheimen duiken op..

Met de bedoeling om 'familieleden' te beschermen tegen de veronderstelde angst die kennis van bepaalde gebeurtenissen, waarheden, feiten, enz. Kan veroorzaken, werkt het geheim als een deken van stilte die hoe dan ook 'in de lucht blijft' en op andere manieren wordt overgedragen. . De communicatie is verstoord en er kunnen symptomen optreden als reactie op deze communicatiestoringen.

Geheimen kunnen onze relatie met onszelf en met anderen beïnvloeden.

Geheimen worden geboren, ademen, blijven in leven, exploderen of worden opgelost in het kader van onze belangrijkste relaties. Ze vormen, vergemakkelijken en beperken onze mogelijkheden om zowel binnen als buiten het gezin een band te krijgen..

Wat hun inhoud ook is, ze werken als magneten: ze trekken sommige leden aan en wijzen andere af. De herhaalde familiecoalities, verbondenheid en afstand, intimiteit en vervreemding, ze vloeien allemaal voort uit de aanwezigheid van geheimen. Terwijl ze consolideren, zit het gezin in de val, ook al hebben ze het verlangen om los te breken.

Soorten geheimen

Aangename geheimen

Ze beschermen en vergroten ons zelfgevoel. Ze kunnen de tijdelijke verplaatsing van relaties veroorzaken en nieuwe banden creëren. Een meisje kan met haar vader deelnemen aan een soort geheim, om haar moeder te verrassen met een verrassingsfeestje.

Essentiële geheimen

Veel geheimen bevorderen de noodzakelijke grenzen die een relatie afbakenen. Dergelijke geheimen zijn essentieel voor welzijn. Een gezin kan zijn eigen privétaal hebben, inclusief essentiële en dierbare woorden die de nabijheid bevorderen en behouden. Soms komen bij het werken met stellen geheimen naar voren over kwetsbaarheid: angsten en onzekerheden. Deze geheimen versterken de hechtheid van het paar, omdat ze een verschil maken met kinderen, ouders, enz. Essentiële geheimen maken deel uit van de "contracten" in onze relaties en het verbreken ervan kan een daad van verraad zijn.

Schadelijke geheimen

Zij zijn degenen die onze relaties vergiftigen. Het had zich drie generaties geleden of vorige maand kunnen vormen. In beide gevallen blijven belangrijke familieverhalen gedempt en ontoegankelijk. Deze geheimen decimeren onze relaties en desoriënteren onze identiteit. Ze beperken ook ons ​​vermogen om duidelijke keuzes te maken, middelen effectief te gebruiken en deel te nemen aan authentieke relaties. Het bewaren van deze geheimen heeft vaak chronische negatieve effecten op probleemoplossende vaardigheden, thematisch gespreksrepertoire, percepties en emotioneel welzijn. Dit soort geheimen neemt energie weg, bevordert angst, overweldigt degenen die het kennen en brengt degenen die het niet weten in verwarring..

Leven in een schadelijk geheim versterkt onze twijfels over hoe andere mensen kunnen reageren. Als ik een geheim met mijn partner bewaar, kan ik dan echt op hun liefde vertrouwen? Zou ik op uw waardering rekenen als u wist wat ik verberg? Dit is heel gebruikelijk als het gaat om abortussen in het verleden..

Leven buitengesloten van een schadelijk geheim vertroebelt onze visie. Door een geheim aan te voelen maar de bevestiging ervan niet te hebben, beginnen we aan onze eigen waarnemingen te twijfelen. Wat zien we als ons wordt verteld dat we niet zien wat we denken te zien??

Aangezien het bewaren van een schadelijk geheim niet altijd tot acute crises leidt, hebben dergelijke geheimen de neiging hun bestaan ​​voor een lange tijd te verlengen, waardoor een gevoel van verwarring ontstaat over de vraag of, aan wie en wanneer ze het moeten vertellen. Hoe te bepalen of de adoptie van een kind, dat aan de kinderen werd gehouden toen ze klein waren, moet worden geteld nu ze volwassen zijn, zoals gebeurt in de film Secrets and Lies? Als u de bewaarder bent van een schadelijk geheim, moet u de tijd hebben om het zorgvuldig te overwegen en u voor te bereiden om het bloot te leggen..

Gevaarlijke geheimen

Ze brengen mensen in gevaar of met zo'n emotionele onrust dat hun vermogen om te functioneren wordt bedreigd, bijvoorbeeld geheimen over fysiek of seksueel misbruik van kinderen, mishandelde vrouwen, alcoholisme of verslaving, plannen om zelfmoord te plegen of anderen kwaad te doen. . In veel van de openbare banen is actie vereist om gevaarlijke geheimen te ontdekken. Volwassenen in verantwoordelijke posities ten opzichte van kinderen dienen situaties te melden waarin er een vermoeden bestaat van kindermishandeling.

Verweven met gevaarlijke geheimen komen intimidatie, angst, macht over anderen en onderwerping. In een gevaarlijk geheim leeft de persoon in een context van grote fysieke en emotionele bedreiging en voelt hij dat als hij het geheim onthult, de schade groter zou kunnen zijn. De persoon die de macht heeft om schade te berokkenen en stilte te eisen in gevaarlijke geheimen, roept vaak privacy op. Wat er in ons huis gebeurt, is ons ding, waardoor het verschil tussen het geheim en het privé wordt verdoezeld.

Familiegeheimen zijn meestal iets dat in het gezin voorkomt en van generatie op generatie kan worden doorgegeven, waardoor er problemen ontstaan, die op verschillende manieren bij de leden naar voren komen..

De meest voorkomende familiegeheimen

De belangrijkste thema's van familiegeheimen zijn over het algemeen:

  • Seksueel (verkrachting, incest, overspel, homoseksualiteit)
  • Semi-seksueel (abortus, buitenechtelijke kinderen, onwettig, geen naam)
  • Geweld (dood, moord, marteling)
  • Goedkoop (diefstal, fraude, erfenis)

In therapie zijn de geheimen die er het meest toe doen de schadelijke en de gevaarlijke. Een criterium waarmee we een familiegeheim kunnen bijhouden, is de onevenredigheid tussen een gebeurtenis en de emotionele reactie die het met zich meebrengt. De reactie lijkt overdreven en we vinden niet het element in het leven van de persoon dat het rechtvaardigt.

Een ander criterium is de irrationele of dwangmatige aard van de reacties. Mensen die de indruk hebben dat ze dingen ondanks zichzelf doen, dat ze hun reacties niet kunnen beheersen, dat ze het speeltje zijn van hun emoties. Al deze automatismen, onweerstaanbare gedragingen, attitudes van herhaalde mislukkingen waarbij de persoon in contact komt met een overvolle emotie, zijn aanwijzingen die ons kunnen leiden naar een mogelijke familie-erfenis.

Zijn er algemene regels voor het omgaan met een geheim??

Het is belangrijk om langzaam te gaan, niet uit te luchten tijdens een familiefeest, gebruikmakend van het feit dat al uw familieleden aanwezig zijn, en het lijkt misschien sneller en gemakkelijker. Het is beter om na te denken over wie u wilt informeren en in welke volgorde; Probeer te anticiperen op de reacties van mensen in de beste en slechtste omstandigheden, en bedenk hoe u zult reageren. Als je denkt dat de familie erg overstuur zal zijn over de kwestie, kies dan de mensen waarvan je denkt dat ze het meest zullen steunen.

Mensen moeten nadenken of ze bereid zijn om te gaan met de langetermijn- en kortetermijngevolgen van hun openbaarmaking. Als je een geheim gaat onthullen, moet je de verantwoordelijkheid nemen voor wat er wordt gegenereerd. Relaties worden vaak hersteld, maar het kost tijd en je moet bereid zijn om geduldig te zijn.


Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.