Trots Hoe kan het onze relaties beïnvloeden?

4200
Basil Manning
Trots Hoe kan het onze relaties beïnvloeden?

“Een trotse man kijkt altijd neer - met minachting - naar dingen en mensen; en als je naar beneden kijkt, kun je natuurlijk niet zien wat er boven je is. ' C.S. Lewis.

Het gezonde gevoel van eigenwaarde omvat de erkenning van onze deugden en gebreken, dit impliceert nederigheid en is een krachtig tegengif tegen de verderfelijke trots; Het accepteren en confronteren van zichzelf, zonder make-up, filters of retouchering, is een handeling die vereist dat we dapper zijn en onze comfortzone verlaten.

Onszelf accepteren houdt in dat we onze lichte kant en onze schaduwkant kennen, het is een daad van volwassenheid, die ons kan helpen voorkomen dat relaties die voor ons belangrijk zijn, om deze reden worden verbroken. "Liefde", zei Dr. Fromm, "is het enige bevredigende antwoord op het menselijk bestaan." Velen van ons kunnen ons vermogen om lief te hebben echter niet ontwikkelen op het enige niveau dat liefde echt telt, aangezien liefde volwassenheid, zelfkennis en moed impliceert..

Inhoud

  • Voedt u uw kinderen op als wereldburgers voor vrede of als tirannen??
  • Wat is trots?
  • Hoe je een trotse persoon moet behandelen om de relatie niet te verslijten?
  • Nederigheid versus trots
    • Bibliografische verwijzingen

Voedt u uw kinderen op als wereldburgers voor vrede of als tirannen??

De existentiële zorgen van kinderen kunnen talrijk zijn, in combinatie met die van ouders of voogden; Daarom is het handig dat ze worden begeleid zodat ze een gezond zelfbeeld opbouwen, waarin ze zowel hun mogelijkheden als hun deugden kunnen herkennen, het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat deze kwaliteiten in hun voordeel zijn en dat van de samenleving, niet alleen om op te scheppen over superieur zijn, trots wordt ook geleerd; Weet jij hoe je grenzen stelt aan je kinderen? Veel ouders hebben de neiging om de zwakheden van hun kinderen te bagatelliseren en exorbitant de prestaties te verhogen, waardoor ze erin slagen het ego op te blazen op een manier die de neiging zou kunnen hebben om een ​​tiranniek kind te zijn.

“De aarde is ons thuis… Het is een klein podium in een uitgestrekte kosmische arena. Denk aan de rivieren van bloed vergoten door al die generaals en keizers, zodat ze, in glorie en triomf, tijdelijke meesters van een fractie van een punt konden worden. Denk aan de eindeloze wreedheden die de bewoners van een plaats van het punt begingen op de nauwelijks te onderscheiden inwoners van een ander deel van het punt. Hoe vaak zijn hun misverstanden, hoe gretig ze elkaar willen doden, hoe vurig zijn hun haat. Onze posities, ons veronderstelde belang, de luchtspiegeling dat we een bevoorrechte positie in het universum innemen ... er is geen enkele aanwijzing dat er ergens anders hulp komt om ons van onszelf te redden. We zijn alleen afhankelijk van onszelf ... Voor mij onderstreept het onze verantwoordelijkheid om elkaar met meer vriendelijkheid en mededogen te behandelen, en om die lichtblauwe stip, het enige huis dat we ooit hebben gekend, te behouden en lief te hebben. (Carl Sagan, 1996).

Individuen moeten verder gaan dan hun interesses, persoonsgerichte benaderingen proberen mogelijkheden te helpen ontwikkelen en hiervoor is het nodig om een ​​continu proces van een nieuw begin te doorlopen, waarbij we een andere persoon baren, een andere en betere versie dan wijzelf..

Wat is trots?

Het is een zelfevaluatie waarbij de persoon beschouwt zichzelf als boven anderen te staan, in een of meer aspecten, wat hem een ​​zekere indruk geeft van arrogant, arrogant en hooghartig te zijn; waardoor de kwaliteit van hun sociale interacties wordt beïnvloed. Vasthoudend aan de filologie van het woord, kan er niet zoiets zijn als gezonde trots, want dit zou op zichzelf een misvatting zijn.

Het gevoel van voldoening en vreugde dat we ervaren als we een droom verwezenlijken waarvan we dachten dat het hersenschim was, is heel anders, een doel waarvan we denken dat het onbereikbaar is of waarvoor we hard vechten; Dit geluk kan iets van zichzelf of iets dichtbijs zijn en wordt in zekere zin als prijzenswaardig beschouwd, bijvoorbeeld wanneer een kind enige erkenning krijgt voor het opvallen op een gebied waarvan je weet dat het een uitdaging was voor iedereen, zelfs voor jou als een vader of moeder.

Uw successen en die van anderen vieren met mensen die u waardeert, weten hoe u complimenten en erkenning kunt krijgen wanneer de gelegenheid het vereist, is iets gezonds, een manier om positief gedrag te versterken en dient als motivatie om uw doelen te bereiken. Het is normaal om vreugde te voelen over onze prestaties en deze te willen delen, de mens is immers een sociaal wezen, zowel altruïsme als egoïsme zijn veel voorkomende processen bij hem.

Hoe je een trotse persoon moet behandelen om de relatie niet te verslijten?

Als je gedwongen wordt om met een trotse persoon samen te leven, is het belangrijk dat je een aantal sleutels kent, zodat de relatie die je met hem hebt de meest hartelijke is; vooral als hij een onontkoombare autoriteitsfiguur is, zul je op deze manier meer empathie met haar kunnen ontwikkelen, tot effectieve oplossingen, dialogen en onderhandelingen kunnen komen, aangezien hij zelfs de typische autoritaire persoon kan zijn, dus het is noodzakelijk om hem te bereiken via het juiste kanaal, zodat hun verdediging niet wordt geactiveerd en je wordt zelfs aangevallen met een kwetsende opmerking. Om dit te doen is het belangrijk dat je diplomatiek je grenzen vaststelt en leert ademen en tot 10 tellen.

Persoonlijke ruimte is iets dat gerespecteerd moet worden bij mensen die de neiging hebben om hoogmoedig te zijn, anders kunnen er problemen ontstaan ​​in de relaties met hen. Het overschrijden van de persoonlijke afstand veroorzaakt een afweerreactie in de hersenen, het omvat twee gebieden die reageren op elementen die te dichtbij komen: de premotorische cortex in de frontale kwab en de pariëtale cortex, dus wanneer iemand of iets te dichtbij komt, is er een instinctieve reactie die automatisch plaatsvindt. Wetenschappers leggen uit dat het binnendringen van de persoonlijke ruimte een afweerreactie in de hersenen veroorzaakt, daarom kunnen mensen zich ongemakkelijk voelen en in het geval van de trotse persoon hebben ze de neiging om het zelfs als een agressie te beschouwen, als het niet een persoon is die dichtbij is. hen.

Het respecteren van de ruimte van mensen helpt bij het vaststellen van gezonde persoonlijke grenzen. De antropoloog Edward Hall identificeerde verschillende 'sferen' om dat gebied rond een persoon te beschrijven, die afstand varieert tussen ongeveer 50 centimeter en komt vaak voor bij naaste mensen en vrienden met wie men in harmonie is; er zijn verschillende variabelen die de flexibiliteit van onze persoonlijke ruimte beïnvloeden.

Het is relevant om assertief onze rechten af ​​te dwingen en te doen gelden, om de ander aan te geven wanneer iets onze gevoelens heeft gekwetst en we een beetje afstand moeten nemen. Zoals de illustere Mexicaanse Zapoteekse indiaan, Benito Juárez, zei: "Onder individuen, net als onder naties, is respect voor de rechten van anderen vrede", deze advocaat was de president van het land en voerde belangrijke hervormingen door voor het goede..

We moeten elkaar kennen en onze houding onderzoeken, om onszelf gerespecteerd te laten worden, om met assertiviteit en diplomatie tegenover anderen te wijzen wanneer we het niet eens zijn, wanneer we ons ongemakkelijk voelen, en we onze positie of onze locatie moeten veranderen of zelfs tijd en afstand moeten nemen. U kunt de zelfbewustzijnstest doen om iets meer te weten te komen over de belangrijkste persoon in uw leven: u!!

Je hoeft niet constant agressief gedrag jegens jezelf te tolereren, dus het is belangrijk om vanaf het begin met vriendelijkheid grenzen te stellen.

Vermijd confrontaties wanneer de persoon zich in een veranderde staat bevindt waar ze geen redenen zullen aangaan, we moeten een cultuur die meer op samenwerking en minder competitief is, bevorderen, we hoeven niet altijd discussies te winnen, harmonie en vrede te hebben in onze sociale relaties, het zal vertalen naar welzijn voor ons. Spreken op het werk en academisch in grotere productiviteit, groepssynergie en prestaties.

Egoïsme wordt versterkt door de niet zo prettige ervaringen van het leven, maar het heeft de neiging te splijten als een tweesnijdend zwaard. Veel van deze mensen vinden het moeilijk hun waardering te uiten, zelfs als ze dat voelen. Wees dus niet ontmoedigd, of vat het persoonlijk op, het heeft meer te maken met hun handicap, die overwonnen kan worden door nederigheid en persoonlijk werk..

Met dit type persoon "zul je meer bereiken met honing dan met gal", als je met respect spreekt, tolerant en genereus bent, kan hij zijn houding ten opzichte van jou herevalueren en veranderen in een gunstiger houding ten opzichte van jou. Als mensen die over het algemeen graag controle willen houden, houden er rekening mee dat ze om hun mening vragen, dit zal een deel van hun afweer helpen elimineren en ze zullen in staat zijn om meer vooruitgang te boeken in de richting van hun doelen, of ze nu familie, academisch of werk zijn.

Vele malen achter een pantser van trots en arrogantie, schuilen onzekerheden en angsten, proberen mensen met deze eigenschap zichzelf te beschermen met een pantser dat hen een superioriteitsuitstraling geeft, waarbij ze voor zichzelf en voor anderen rigide normen opleggen waarvan ze denken dat ze dat zijn het meest correct of dat ze boven degenen om hem heen staan. Met deze barrières probeert de trotse persoon zijn eigen kwetsbaarheid te maskeren.

Maar iets waar je heel duidelijk over moet zijn, om te proberen dat dwaze wezen te begrijpen dat je soms kwelt en je uit je zintuigen kan verdrijven, is dat achter dat pantser van trots en arrogantie onzekerheden, trauma's en angsten schuilgaan; Mensen met deze eigenschap proberen zichzelf te beschermen met een borstplaat, velen van hen werden zelfs van kinds af aan op een of meer manieren mishandeld of misbruikt, daarom leerden ze te reageren door soms te handelen met hun afweermechanismen primitiever, zoals negatie , bijvoorbeeld.

Wanneer ze erin slagen te erkennen dat ze een fout hebben gemaakt, verhindert hun arrogantie hen soms om zich te verontschuldigen, wat resulteert in een terugtrekking die kan eindigen in eenzaamheid en eenzaamheid - waar niet al te veel van wordt genoten -, het verbreken en verslijten van relaties die belangrijk waren voor " ze willen hun arm niet verdraaien en lijken zwak ”, aangezien ze zichzelf soms niet kwetsbaar laten zijn.

Vanwege die kenmerkende airs van superioriteit proberen ze controle op te leggen en uit te oefenen, voor zichzelf en voor anderen, door op te leggen wat zij het gemakkelijkst vinden..

Zo verliest u de kans om met effectieve oplossingen te komen, om u goed te voelen en om gezonde relaties op te bouwen.

Nederigheid versus trots

Trots kan relaties vernietigen of verslijten, nederigheid kan het tegengif zijn, het bevordert herstellende harmonie.

We moeten proberen om op alle mogelijke manieren flexibel te zijn, relaties te bevorderen die gebaseerd zijn op respect en harmonie, en niet toestaan ​​dat opgewonden emoties tot onnodige wrijving leiden. Probeer de gevolgen van impulsief handelen te rationaliseren.

Trots wordt erg giftig als het buitensporig is, het zoeken naar evenwicht is altijd het meest aan te raden voor ons biopsychosociaal welzijn. Omdat het de persoon het onvermogen geeft om zijn eigen fouten te herkennen of toe te geven.

Wanneer de mensen die zich verschuilen achter het pantser van trots besluiten om die ongemakkelijke en starre zone te verlaten, waarin ze troost hebben gecreëerd, dan kunnen ze meer bevredigende en gelukkige relaties ontwikkelen..

Als relaties die belangrijk voor je waren, zijn versleten of vernietigd, probeer dan meer aandacht te besteden aan je daden, want op dit moment zou je net op tijd kunnen zijn om een ​​relatie te helen met iemand die je waardevol vindt. Als je jezelf meer open toont, probeer je tolerant te zijn ten opzichte van anderen en hun ideeën, gebruiken en gebruiken te respecteren.

Het is heel genezend voor deze mensen om een ​​therapeutisch proces uit te voeren, om die barrières te doorbreken die hen ervan weerhouden om van vele aangename momenten te genieten, door wilsuitoefening, psycho-educatie en doorzettingsvermogen kun je leren reageren op een manier waar je relaties mee zijn. niet negatief beïnvloed.

Als je een probleem hebt met trots, kunnen psychologen je helpen uit die stijve bepantsering te komen, die uiteindelijk een gevangenis wordt en het lichaam in de loop van de jaren de neiging heeft om de gevolgen te dragen. Je kunt jezelf bevrijden van die zware last en zelfs de persoon vergeven die je het meest heeft gepest gedurende je leven: jezelf! Als we onze zwakheden erkennen, tonen we kracht en dat is wanneer mensen ons kunnen helpen. Onthoud dat het postulaat van Delphic citeerde: "Ken jezelf".

Wat de situatie ook is, we moeten ons innerlijk observeren met de grootst mogelijke objectiviteit, met liefde en vooral veel geduld, om de last van het verleden te ontdekken die we niet konden loslaten, degene die ons belet van vooruit gaan. Als u dit aspect verbetert, kunt u de kansen genereren en benutten die het leven en harmonieus samenleven u kunnen bieden, omdat er een rijkdom aan diversiteit is.

Bibliografische verwijzingen

  • Rogers, Carl. De kracht van de persoon, (1980). Mexico. Ed. Modern Manual.
  • Fromm, Erich. The Art of Loving (1956). TOEPASSINGEN. Ed. Bantam Books.
  • Eisler, Riane. Sacred Pleasure, deel II, (1998). Chili. Cuatro Vientos Redactioneel.

Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.