Heb jij een stoere persoonlijkheid?

Een persoon kan zijn omstandigheden niet kiezen, maar hij kan zijn gedachten kiezen en indirect en veilig zijn omstandigheden vormgeven. James Allen

Een fabel ...

Er was eens een boer die een paar paarden had om hem op zijn kleine boerderij te helpen. Op een dag kwam een ​​voorman hem het nieuws vertellen dat de beste van zijn paarden in een put waren gevallen.

De boer ging naar de plaats waar hij zag dat het paard in orde was en probeerde met alle kracht het paard eruit te krijgen. Toen hij zag dat hij het niet kon, begreep hij dat het niet de moeite waard was hem te redden. Toen, bedroefd, vroeg hij de voorman om vuil op hem te gooien om hem daar te begraven.

De voorman begon zand te gieten. Het paard liet zich niet begraven en gebruikte de aarde om te klimmen, totdat het er uiteindelijk uitkwam.

En wat doe je, schud je de aarde of laat je je begraven?

Wat kenmerkt een weerbare persoonlijkheid

Een persoon die ondanks het lijden van aandoeningen die hem zouden kunnen destabiliseren, zich verzet en boven water komt. Dit soort mensen leven net als andere gebeurtenissen die hen kunnen treffen, bijvoorbeeld een scheiding, ontslag op het werk, enz. Maar ze geven het leven een gezicht en accepteren wat er stoïcijns met hen gebeurt.

Welke eigenschappen hebben dit type persoonlijkheid

Een psycholoog genaamd Kobasa ontdekte dat individuen met resistente persoonlijkheden gemeenschappelijke kenmerken hebben. Deze mensen hebben inzet, controle en uitdaging. Deze eigenschappen zorgen ervoor dat dit soort mensen weten hoe ze zich moeten aanpassen aan wat er met hen gebeurt en er zo goed mogelijk mee kunnen leven..

• Commitment: betekent geloven in wat je doet en je eraan committeren. De verbintenis omvat verschillende aspecten van het leven, werk, relaties met anderen, verantwoordelijkheid met de verplichtingen die zich dagelijks voordoen. Deze mensen kunnen niet alleen succesvol omgaan met stressvolle situaties, maar kunnen ook anderen helpen het hoofd te bieden aan dit soort gebeurtenissen..
• Controle: mensen met controle hebben een intrinsieke motivatie. Dat wil zeggen, wat hen motiveert, is iets intern. Wat hen beweegt en drijft, zijn zijzelf. Ze geloven dat ze verantwoordelijk zijn voor wat er met hen gebeurt en dat ze ermee kunnen omgaan. Deze mensen denken dat ze bekwaam zijn om te overwinnen wat er met hen gebeurt.
• De uitdaging: deze mensen beschouwen verandering als inherent aan het leven. Ze zien veranderingen niet als nederlagen, maar als gunstige uitdagingen voor hun persoonlijke ontwikkeling.

Deze drie kenmerken kunnen ervoor zorgen dat we uit de put komen, durf je?