De voordelen van het hebben van een hond Voor de gezondheid moeten ze beschermen tegen hart- en vaatziekten, de mentale gezondheid verbeteren, nieuwe mensen ontmoeten, stress verminderen, geluk vergroten, minder ziek worden, allergieën vermijden en andere die we hieronder zullen uitleggen.
Of het nu een ras is of niet, of groot of klein, we hebben allemaal een huisdier dat bij toeval in ons leven is gekomen en vandaag is het weer een lid van onze familie. Maar wist u dat ze een groot aantal positieve effecten op de mens kunnen hebben, zowel fysiek als mentaal??.
Je hebt vast en zeker gemerkt dat honden je gemoedsrust geven, een gevoel van rust en kalmte. Ze brengen ook vreugde omdat ze meestal speels zijn en erg vriendelijk voor mensen. Hier leggen we de meest gunstige positieve effecten voor de gezondheid uit.
De meeste mensen die thuis een hond hebben, gaan er gewoonlijk 2 tot 3 keer per dag mee wandelen om aan zijn behoeften te voldoen of gewoon om te sporten..
Dit eenvoudige gebaar levert niet alleen voordelen op voor de hond, maar ook voor onze gezondheid, aangezien de eigenaren van deze huisdieren meer fysieke activiteit hebben dan mensen die dat niet doen. Als gevolg van het bovenstaande hebben de eersten over het algemeen een betere gezondheid, wat wordt geverifieerd in minder medische consulten..
Daarom zijn ze een beschermende factor bij hart- en vaatziekten die risicofactoren zoals verlaagde bloeddruk kunnen veranderen. Er is ook een duidelijke daling van de bloeddruk en hartslag, evenals van het stressniveau door eenzaamheid en angst. Ten slotte komen er ook endorfines vrij bij het aaien van deze huisdieren.
Honden zijn in staat om het gevoel van eenzaamheid te verminderen, waardoor mensen met een psychisch probleem onder andere hun leven niet willen beëindigen..
Anderzijds zijn ze in staat om een betere integratie te bewerkstelligen in de samenleving waarin we leven, aangezien ze depressies, stress, verdriet en sociaal isolement helpen voorkomen en verminderen..
En hoe komen ze eraan? Welnu, het vergroten van het gevoel van eigenwaarde en het verantwoordelijkheidsgevoel bij al die mensen om hen heen..
Het hebben van een hond verbetert ook je sociale vaardigheden, omdat het de interactie bevordert met mensen die je niet kent, maar die er ook een hebben. Gewoon door dit huisdier te hebben, voelt u zich verplicht om hem mee te nemen voor een wandeling en regelmatig parken en andere recreatiegebieden voor hem te maken..
Dit zal je helpen nieuwe mensen te ontmoeten en je sociale vaardigheden te verbeteren. Aan de andere kant stelt het je ook in staat om vertrouwensbanden op te bouwen in interpersoonlijke relaties..
Buren vragen vaak om gunsten die rond het huisdier draaien, waardoor een band van hoog vertrouwen, solidariteit en dankbaarheid tussen hen ontstaat, waarvoor huisdieren een katalysator zijn die eigenaren en andere leden hiernaartoe leiden (Wood en anderen, 2005).
Hoewel we niet op enig onderzoek hoeven te vertrouwen om te weten dat onze geliefde honden het grote vermogen hebben om ons te kalmeren, is het al aangetoond door Dr. Karen Walker van de Universiteit van Buffalo in de Verenigde Staten..
Deze studie bestond uit het onderwerpen van een bepaald aantal mensen aan situaties van grote spanning en mentale stress. Dankzij dit feit ontdekte hij dat als er een hond in de kamer was, deze aanzienlijk werd verminderd. Nog een voordeel van het hebben van dit prachtige huisdier dat niet over het hoofd mag worden gezien.
Ofwel omdat ze van ons houden met heel hun wezen of vanwege de manier waarop ze naar ons kijken of zich gedragen, honden kunnen voorkomen dat we depressief worden..
Dit wordt bevestigd door Dr. Peggy Drexler in haar artikel "Honden, depressie en het echte leven", waarin ze verzekert dat het gezelschap van huisdieren als honden het risico verkleint dat de diagnose klinische depressie wordt gesteld..
Om deze reden worden deze fantastische dieren gebruikt in dier-ondersteunde therapieën vanwege hun grote voordelen op mentaal niveau bij ouderen en gehandicapten..
Alsof dat nog niet genoeg is, maken ze ons ook gelukkiger en er zijn onderzoeken zoals die in 2009 werden uitgevoerd door Miho Nagasawa van Azabu University in Japan die dit aantonen.
Dit onderzoek was gebaseerd op het bestuderen van de niveaus van oxytocine (een hormoon dat een gevoel van geluk geeft) tussen mensen met honden en hun huisdieren door hun blik op elkaars ogen gericht te houden. Het interessante van deze test is dat het enige contact dat nodig was om de toename aan te tonen, was door in de ogen van het dier te kijken..
Toch hebben we geen enkele studie nodig om ons te vertellen dat ze ons gelukkiger maken, want alleen al het zien van hun enthousiasme wanneer we de deur van het huis binnengaan of hun uitdrukking vergezeld van snelle bewegingen van de staart zijn voldoende voor ons, toch?.
Onze hond is ook de reden waarom we minder ziek worden zonder medicatie te nemen, omdat het het beste medicijn is voor ons welzijn. Maar hoe voorkom je dat we zo ziek worden??.
Het geheim ervan is heel eenvoudig, het zit vol met ziektekiemen waaraan we ons dagelijks blootstellen en ze helpen ons immuunsysteem om zich te vormen en geven de nodige hulpmiddelen om ze allemaal aan te pakken..
Dit zal ons helpen als we van jongs af aan genieten van het gezelschap van ons huisdier om sterker te zijn en minder virussen op te lopen.
Net zoals ze ons immuunsysteem kunnen versterken, kunnen ze ook voorkomen dat we in de toekomst allergieën vertonen, volgens de studie gepubliceerd in The Journal of Pediatrics, waarin de relatie tussen huisdierbezit en eczeem wordt geanalyseerd..
Dus als u wilt voorkomen dat uw kind enige vorm van allergie heeft, kan het hebben van een hond thuis de oplossing zijn voor dit probleem, aangezien ze van jongs af aan te maken krijgen met alle ziektekiemen die ze aanwezig zijn. Op deze manier is het onwaarschijnlijk dat ze een allergie voor dierenhaar of huidschilfers ontwikkelen..
We weten allemaal dat honden een uitstekend beveiligingssysteem zijn voor ons huis, omdat ze ons met hun geblaf verdedigen tegen mogelijke vreemden die misschien te dichtbij komen. Daarom is het een feit dat ze ons een veilig gevoel geven.
Onze huisdieren kunnen hun acute gehoor gebruiken om iedereen die in ons huis rondhangt te detecteren en ons zo te helpen in slaap te vallen, wat op een positieve manier onze gezondheid beïnvloedt..
Als we opgroeien met een hond, zullen we meer begrip kunnen hebben dan anderen die niet de kans hebben gehad om zich te ontwikkelen met een vriend van deze kenmerken.
Aan de andere kant zullen we ook meer zelfrespect hebben en betere sociale vaardigheden en natuurlijk zullen we in staat zijn empathie te ontwikkelen en dat alles door simpelweg een hond aan onze zijde te hebben..
Als we thuis een klein kind hebben, zullen dit onder andere de vaardigheden en capaciteiten zijn die hun emotionele en sociale ontwikkeling zullen beïnvloeden, ongeacht of ze een uitstekende vriendschap met hun hond hebben of niet..
Het hebben van een huisdier is een geweldige manier om kinderen verantwoordelijkheid bij te brengen. Als ze klein zijn, worden ze meestal verliefd op deze hoektanden en doen ze hun best om ze thuis te hebben, een uitstekende gelegenheid om ze te laten voldoen aan hun verplichtingen op het gebied van zorg en voeding..
Op deze manier kan de beste vriend van de mens ons geleidelijk aan het verantwoordelijkheidsgevoel laten internaliseren, simpelweg door zijn zorg zoals spelen, eten, lopen en poetsen..
Omdat onze hond in ons leven komt, moeten we onze schema's aanpassen om aan onze verplichtingen als eigenaren ervan te voldoen. Het levert ons echter ook voordelen op, omdat het creëren van een regelmatig dieet en lichaamsbeweging niet alleen onze vriend zal helpen, maar ook onszelf..
Als we het integreren als de onze en ze op tijd houden, zal het ons helpen te ontspannen en op te ruimen na de werkdag en zoals iedereen die een hond heeft zal het weten, zal het onmogelijk zijn om deze routines over te slaan, omdat ze je er altijd aan zullen herinneren..
We kunnen van alle dieren leren en in dit geval, aangezien we het over de hond hebben, zou het niet minder zijn. Alle mensen die de kans hebben gehad om hun leven met een hond te delen, zullen niet alleen de capaciteit voor verantwoordelijkheid en toewijding hebben verworven die hun zorg vereist, maar zullen ook geduld hebben geleerd, een gevoel van toewijding en toewijding en de vrijgevigheid die ze nodig hebben..
Ze leren ons ook om ons niet op onszelf te concentreren en hen te moeten opvoeden alsof we hun ouders waren. Hierdoor leren we transversaal van de natuur en alle dieren om ons heen te houden, zodat we door deze interactie betere mensen kunnen worden..
Naast het vermogen om te ontstressen en te kalmeren, helpen ze ons ook om onze problemen of problemen die voortvloeien uit het werk te vermijden, of we dat nu willen of niet, ze zullen ons dwingen om te voldoen aan de zorgactiviteiten die ze nodig hebben..
Dus we zullen moeten gaan wandelen en met ze moeten spelen, dit kan zeer gunstig zijn voor ons welzijn, aangezien we nog een reden zullen hebben om voor onszelf te zorgen en gelukkig te zijn.
Hoewel er nog steeds onderzoeken worden uitgevoerd om te verifiëren of honden in staat zijn om gezondheidsproblemen zoals kanker te detecteren, zijn er al veel echte gevallen die dit idee ondersteunen..
Volgens sommige eigenaren konden hun honden hen waarschuwen dat ze op het punt stonden uitzaaiingen te krijgen of dat ze borst- of prostaatkanker hadden. Misschien kunnen deze hoektanden menselijke kanker ruiken, wat duidelijk is, is dat er al trainers zijn die hen helpen die functie uit te voeren.
En u, welke andere voordelen kent u van het hebben van een hond??
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.