Creëer creativiteit door je hersenen voor de gek te houden

Ik ben een grote fan van het hacken van het menselijk lichaam. Sinds ik onvrijwillig een nogal lelijke tiener werd, had ik een brandend verlangen dat die attributen waarvan iedereen impliceert dat ze worden gegeven en wat ze zijn, kunnen worden beïnvloed..

Zonder puistjes en met een lichaam dat meer in lijn met mijn hoofd is, is het een stuk verbeterd. Er kan niet gezegd worden dat het een groot succes was, ik kon mezelf er niet van overtuigen dat ik de oorzaak was achter deze verandering, maar het was genoeg om mij ervan te overtuigen dat we kunnen ons lichaam beïnvloeden, dat we een bepaalde macht hebben over wat er binnen en buiten gebeurt, een macht waar we niet aan werken.

Ik experimenteer al maanden met blootstelling aan koude en wilskracht. Hoe heeft dit me in staat gesteld om het maximale aantal push-ups dat ik in 10 minuten kan doen, te verdubbelen? Het normale zou zijn dat het je nu wat uitleg geeft, of je in ieder geval naar een bron verwijst om hier meer over te weten te komen. Verdubbel mijn maximale push-ups? Klinkt goed! Maar nee, dat ga ik niet doen. Als ik dat zou doen, zou ik niet werken aan het verbeteren van mijn creativiteit en dit is het doel van de post.

Betekent dit dat je mensen halverwege moet verlaten om creativiteit op te doen? Nee, als dat zo was, zou er zeker veel meer creativiteit om ons heen zijn.

Hoe creatief ben jij?

Niet alle mensen beginnen op hetzelfde niveau. Daarom is het handig dat we voordat we verder gaan een kleine test doen. Hieronder is een afbeelding. Deze afbeelding heeft een zwarte stip in het midden.

Wat je moet doen, is 5-10 seconden naar het punt staren (zonder te knipperen). Als je met het verstrijken van de seconden merkt dat de kleuren verdwijnen, zijn je hersenen creatiever dan gemiddeld. Als de kleuren helemaal verdwijnen, betekent dat dat je een heel creatief persoon bent..

Nu al? Hoe gaat het? Eigenlijk heb ik bedacht dat je creativiteit afhangt van het experiment van het beeld. Het kwam bij me op dat je meer geïnteresseerd zou zijn als ik dat beetje vrijheid zou nemen.

Nu, als het beeld heeft gewerkt (voor de meeste mensen, maar lijd niet als het de derde keer niet is gelukt), wat laat zien, is dat je brein erg lui is en altijd op zoek is naar patronen. Nog steeds lui is niet het woord, het is zuinig, want door na te denken besteden we veel energie. De witte achtergrond en de vage kleuren bewegen niet, als we naar het middelpunt kijken, na korte tijd stoppen onze hersenen zich afvragen wat zit er in die ruimte en gaat uit van het moet wit zijn. Hoewel we de tekens waarnemen die op kleur duiden, besluit je geest ze te negeren. Terwijl je je ogen beweegt, worden de kleuren weer relevant en verschijnen ze weer.

Voor het geval je je begint af te vragen wat je brein uitgeeft zoals een diesel van 60 pk te maken heeft met creativiteit, dan zal ik je vertellen dat het deze onophoudelijke zoektocht naar patronen is, zoals het voorbeeld in de afbeelding laat zien, dat je ervan weerhoudt een creatiever persoon te zijn ..

Weglopen

Creativiteit kan worden opgevat als het vermogen om dingen anders te zien, om onbekende oplossingen te vinden voor terugkerende problemen, om iets nieuws te ontdekken in iets bekends.

Als je niet afwijkt van de norm, van wat gewoonlijk wordt gedaan, als je een post niet begint door iets te beloven en iets anders af te leveren, als je je hersenen niet dwingt om uit het gewone leven te gaan, heb je gewonnen ' Laat het nieuwe en originele manieren ontdekken om de wereld waarin je beweegt te zien.

Misschien heb je wel eens gehoord van de 10.000-uurregel. Blijkbaar zijn dat de uren dat je iets moet oefenen om een ​​expert op dit gebied te worden. Nu, zoveel uren besteed aan hetzelfde doen, zullen ze het niet onder de knie krijgen. De oefening moet opzettelijk zijn, en dit type oefening begrijpen als een oefening die het leven voor je van dag tot dag moeilijk maakt. Je moet proberen om uit de norm te komen, van wat je weet, van de gewone manier om dingen te doen, om echt leraar te worden.

Maar je moet niet alleen weglopen van het patroon, je moet ook weglopen van het probleem zelf.

Herbert Benson is een wetenschapper die jarenlang heeft bestudeerd hoe mensen op dat moment komen waarop ze zeggen: "Verdomme, ik snap het! aha moment door de Angelsaksen. Nou, wat is er nodig om het te bereiken?

In de meeste gevallen is het een dubbel proces: het begint door activiteit te combineren met de taak die voorhanden is, zodat we een langdurige mentale inspanning ondergaan die gericht is op het probleem dat voorhanden is. Gevolgd door een periode van afscheiding, van ontspanning. Het is op dit punt dat we de meeste kans hebben om baanbrekende ideeën te genereren..

Dus als u uw creativiteit in het algemeen wilt ontwikkelen, leer je op je gemak te voelen als je buiten de norm gaat, door te testen wat "niet zou moeten werken", voorkomt u dat uw hersenen zich in een routine van patronen kunnen nestelen. En als je graag een creatieve oplossing zou vinden voor een probleem dat je zorgen baart, het verpletteren en het dan laten gaan, laat je geest zorgen voor het vinden van een oplossing.