Rocío heeft besloten het uit te maken met haar vriend. Volgens haar hield Luis niet van haar, behandelde hij haar niet zoals ze verdiende en was ze het zat om te wachten tot ze zou veranderen. Toen herinnerde ik me en realiseerde ik me dat deze man in kwestie dezelfde man is die haar om de paar maanden mee op reis nam, ook al verdiende hij weinig geld, hielp hij haar met schoolopdrachten die zelfs de nerd in haar klas niet kon verslaan, en hij nooit vergat het jubileum of zijn verjaardag. Zelfs de verjaardag van de hond niet.
Wat was de onvergeeflijke fout van deze jongen? Hij heeft haar nooit verteld dat hij van haar hield. En aangezien hij het haar niet vertelde, dacht ze dat hij haar niet genoeg waardeerde. Het is gebeurd.
Juan klaagde dat zijn vriendin alleen wist hoe ze hem moest vertellen dat ze heel veel van hem hield. Of dat hij bijna een boek zou kunnen schrijven met de honderden superzoete, kleverige, gezoete en superzoete zinnen die hij kan bedenken om je te vertellen.. Ja inderdaad. Beweeg er geen vinger voor. En hij waardeert de details.
In het rijk van het leven als koppel klagen we altijd over allerlei soorten problemen. Sommige zijn beter zichtbaar; zoals constant ruzie maken, de manieën van de een en de ander, het gebrek aan of overmaat aan seks ... En anderen blijven onopgemerkt. Het kan zijn dat er in een paar veel liefde en genegenheid is en toch zien ze het niet omdat ze het in een andere taal uitdrukken.
Vaak klagen we dat we geen blijk van liefde van onze partner ontvangen. Misschien is het dat we onszelf erin leiden dat we liefde alleen op een concrete manier kunnen ontvangen, degene die we zouden willen. Maar we negeren de moeite die een ander voor ons doet. Ieder drukt zichzelf op een andere manier uit.
Je niet geliefd voelen in een relatie kan erg frustrerend en teleurstellend zijn. Het genereert onzekerheid, die in eerste instantie wordt verzacht door begrip en empathie, maar vroeg of laat moedigt het aan dat verschillen onmogelijk worden om door oceanen te navigeren, kritiek en aanvallen verschijnen in discussies en verzoeken worden eisen waaraan we uit schuld, angst of verplichting voldoen.
Elke persoon drukt, voelt, begrijpt, geeft en ontvangt liefde op verschillende manieren. Op dezelfde manier als in talen, heeft liefde verschillende talen, en als je partner zich niet geliefd voelt, kan het zijn dat je in de verkeerde taal zendt.
Geliefd voelen is een vitale behoefte voor ons welzijn, in feite is het een van onze basisbehoeften, en wanneer dit in de context van relaties ophoudt te gebeuren, wordt de afstand steeds duidelijker..
Als je de ene taal spreekt en je partner spreekt een andere, dan is er geen manier om je te begrijpen en zijn je liefdesreservoirs leeg, dat wil zeggen dat je je niet geliefd voelt. Het is dan wanneer onzekerheden, verwijten en eindeloze discussies verschijnen dat alles wat ze doen de stabiliteit van de relatie ondermijnt..
Als u wilt voorkomen dat dit gebeurt, is de sleutel om de taal van de andere persoon te leren.
De dokter Gary Chapman onderscheidt 5 liefdestalen (1995) in zijn werk met dezelfde naam. Of beter gezegd, 5 algemene manieren om liefde te uiten. Ofwel onze partner, waar we ons het meest op focussen, maar ook vrienden, familie ... kortom onze hele kring van naaste mensen. We drukken deze talen uit met:
We verwoorden liefde door te praten. We zeggen dat ik van je hou, we reciteren poëzie, we zeggen dingen die onze integriteit soms in twijfel trekken ... Of we drukken het uit met bemoedigende, ondersteunende en dankbare woorden. Woorden zijn waardevol. Alles wat een naam heeft, maakt deel uit van onze realiteit.
En onze intentie verandert naar mensen toe als we ze op de een of andere manier aanspreken. Waardeer uw uitdrukkingen goed, en ook de uitdrukkingen van uw partner.
Dit is de taal van mensen die woorden nodig hebben om zich geliefd te voelen.
Als dit de belangrijkste liefdestaal van je partner is, is het heel goed mogelijk dat hij je vraagt om zijn daden, zijn inspanningen, zijn successen en zijn deugden te erkennen. Bevestig je partner met woorden en geef hem de waardering die hij nodig heeft.
Het gebruik van deze taal is ook weten hoe we de nodige aanmoediging kunnen geven op het moment dat onze partner een zetje nodig heeft om uit hun angsten te komen en hun doelen te kunnen bereiken..
Om dit te kunnen doen, is het belangrijk om je in haar in te leven en de wereld door haar ogen te zien.. Aanmoediging is niet voor hem om te doen wat we willen, het is om hem de moed te geven die hij mist om zijn dromen te verwezenlijken.
Hoe leer je deze taal? Als u geen persoon bent van woorden, kunt u beginnen met kleine oefeningen. Door naar de verzoeken van uw partner te luisteren, kunt u erachter komen wat ze precies nodig hebben. Beetje bij beetje, en onmiddellijk zul je de verandering in houding zien van de persoon van wie je houdt, wat je zal aanmoedigen om verder te leren. Uiteindelijk zul je met oefenen een ruimte van comfort vinden om in woorden te blijven uiten.
Misschien is die jongen of dat speciale meisje niet erg spraakzaam. Maar hij weet hoe hij moet luisteren, en neemt daar de tijd voor.
Woorden zijn zijn zwakke punt, maar hij weet als geen ander hoe hij moet omgaan met de tijd die hij uitsluitend aan jou besteedt. De tijd die we met anderen doorbrengen, wordt sterk ondergewaardeerd. Er zijn meisjes die meer waarderen dat de jongen hen uitnodigt voor het avondeten in plaats van of het restaurant duur is of niet. Omdat dat betekent dat hij liever tijd met jou doorbrengt in plaats van het aan andere dingen te wijden.
De waarde van een persoon wordt ook weerspiegeld in hoe hij zijn tijd doorbrengt. En het vinden van een plek voor deze mensen is een teken dat ze belangrijk voor je zijn.. Een pagina in je agenda kan een oprechte blijk van liefde zijn.
Onze volledige tijd en aandacht geven is een krachtige communicator van liefde. En met compleet bedoel ik je volledige aandacht te schenken, zonder mobiele telefoons, zonder computers, zonder televisie, zonder pers ... met niets anders dat je kan afleiden. Het belangrijkste is de persoon voor je, de persoon naar wie je luistert en dus laat je het zien door al je tijd te besteden.
Quality time kan bestaan uit het doen van een activiteit samen met een gemeenschappelijk doel, genieten van elkaar, maar ook ruimtes voor gesprekken waar je ervaringen, gedachten, gevoelens en verlangens kunt communiceren..
Dit houdt in dat je moet uiten wie je bent om intimiteit te genereren. Als je niet weet wat je partner voelt of denkt, ken je haar niet meer en kun je niet emotioneel dicht bij iemand zijn die je niet kent. Het is een onzichtbare muur die de emotionele zekerheid verdringt die het gevoel van geliefd of geliefd zijn te bieden heeft..
Er zijn mensen die zo lang geen verbinding hebben met hun gevoelens, dat het moeilijk voor hen is om ze te herkennen. Als dit jouw geval is, is de eerste stap om deze taal te leren, te accepteren dat we allemaal emotionele wezens zijn en dat opvoeding en levenservaringen deze ontkoppeling in jou hebben bevorderd..
Oefen het betreden van je innerlijke wereld, let op wat er in je beweegt, op de signalen die je lichaam geeft, om beetje bij beetje weer in contact te komen met je gevoelens en emoties.
Geschenken zijn erg verraderlijk. We kunnen de genegenheid van die persoon beoordelen op basis van het geschenk dat we hem geven. En velen denken erover na en proberen de liefde van die speciale persoon te 'kopen' op basis van dure geschenken zonder dat ze in je opkomen..
Dat alles wordt verwijderd, het geschenk vertegenwoordigt het volgende: Ten eerste, je hebt er tijd aan besteed om ernaar te zoeken, en gedurende die tijd heb je die persoon in gedachten gehad. En ten tweede heb je een deel van je middelen of je tijd opgeofferd zodat die andere persoon dat detail heeft.
Hoewel de echte kracht van het geschenk in de verrassingsfactor ligt. Het maakt niet uit hoe duur of hoeveel. Waar het om gaat, is het moment en hoe u het ontvangt.
De houding van liefde gaat altijd gepaard met geven.
Het maakt niet uit of ze met de hand worden gekocht, gevonden of gemaakt, het belangrijkste is dat de ander aan je heeft nagedacht, wat je misschien leuk vindt en wat je gelukkig kan maken. Het geschenk is slechts een symbool van die gedachten.
Toch is het meest kostbare geschenk de gave van jezelf. Op de momenten zijn dat je partner je nodig heeft of belangrijk voor haar is. Dit is een van de gemakkelijkste talen om te leren.
Als we het over diensten hebben, bedoelen we dingen doen voor de ander. Zoals koken, schoonmaken, dingen repareren, lange reizen maken ... Dit zijn dingen die we doen zonder er iets voor terug te verwachten. Gewoon omdat we weten dat onze partner er blij mee zal zijn. Ja, ik weet wat je denkt. Altruïsme is erg leuk, maar het is ook een heel eenvoudige manier om van anderen te profiteren. waarheid?
Kan zijn. Maar onthoud dat wat je gratis wordt gegeven, wordt je gratis afgenomen. Dus huil niet als u in de toekomst van deze diensten wordt beroofd omdat u niet weet hoe u ze op de juiste manier moet bedanken.
Het is belangrijk om erop te staan dat deze handelingen vrijuit gebeuren. Er wordt besloten om ze uit liefde te doen om de ander te laten zien dat je van hem houdt, niet uit angst, manipulatie of schuldgevoel. En je altijd respecterend, anders zouden we het hebben over een giftige en krankzinnige liefde.
Het kan zijn dat u overtuigingen of stereotypen moet doorbreken die het leren van meer andere liefdestalen dan de uwe in de weg staan.. Als je toch besluit om door te gaan op het pad, zul je niet alleen het gevoel geven dat je partner geliefd is, maar ook een pad van persoonlijke groei en ontwikkeling volgen..
Het is zeer zeldzaam om een formele liefdesrelatie voor te stellen als je de ander aanraakt alsof hij een stekelvarken is. U zult ook geen goed antwoord hebben als die hand eerst naar meer "privé" delen van het lichaam gaat, in plaats van bijvoorbeeld een streling op de wang. We hebben gezegd dat woorden belangrijk zijn, maar aanraking brengt ook boodschappen over. Beheer uw lichaamstaal. Gebruik uw aanraking met meer "aanraking".
Lichamelijk contact is een geweldige communicator van liefde. Verschillende onderzoeken hebben zelfs geconcludeerd dat kinderen die in hun jeugd zijn gekust en geknuffeld, een gezonder emotioneel leven ontwikkelen..
Op volwassen leeftijd hebben we dit contact ook nodig om intimiteit en nabijheid te genereren. Het kan zijn handen vasthouden, kussen, knuffelen, seks hebben ...
En dit zijn volgens Chapman de vijf manieren om liefde te uiten. Hoewel het interessante van dit alles is om jezelf niet in een of andere stijl te classificeren en dat is het dan. We zijn allemaal getraind om ons uit te drukken op de 5 manieren. Dus als conclusie van dit artikel kunnen we 4 bekijken waarheden over het uiten van liefde:
Vaak is de fout dat we de gedachten van de ander negeren. En niemand is getraind om iemands gedachten te lezen. Het ziet eruit als een la. Maar geloof me. Veel stellen gaan uit elkaar omdat ze niet weten hoe ze zo eenvoudig dingen moeten aanpakken. Dus nu je het weet, blijf je taal ontwikkelen.
Het is niet iets dat in een dag wordt geleerd, maar toewijding en oefening werpen hun vruchten af, Na verloop van tijd zult u zich meer op uw gemak of comfortabeler voelen bij het uiten van een andere affectieve taal; uw partner en uw relatie zullen u dankbaar zijn.
Als je iemand emotioneel wilt slaan en / of je leven als koppel wilt verbeteren, is dit een van de meest effectieve manieren.
Nu je de vijf talen van liefde kent, zal het gemakkelijker voor je zijn om te bepalen welke van jou is en welke van je partner..
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.