Wanneer een persoon verschillende romantische mislukkingen heeft doorgemaakt; Er komt een tijd dat je jezelf kunt afvragen wat je verkeerd doet, zodat je relaties altijd zo slecht eindigen, misschien kun je je zelfs afvragen waarom je die andere helft niet kunt vinden met wie je kunt delen je illusies, je dromen en ook je zorgen en mislukkingen.
Vervolgens zullen we uitleggen waar dit allemaal over gaat.
Al die onbeantwoorde vragen die we onszelf keer op keer aan ons innerlijk stellen, zouden ons naar de belangrijkste trigger van elke relatie moeten kunnen leiden; dat wil zeggen, vertrouwen. Maar niet alleen vertrouwen in de andere persoon van wie we op dat moment houden, nee; vertrouw ook op onszelf. Het kan bij meer dan één gelegenheid het geval zijn dat de reden voor zulke slechte liefdeservaringen aan uzelf te wijten is..
Om deze reden wordt het ten zeerste aanbevolen, het feit dat om een bepaalde zin in het leven te vinden en een veel duidelijker beeld te krijgen van alles wat er op dat moment gebeurt, zoals: intense emotionele pijn, gevoelens van moedeloosheid, gevoelens van minderwaardigheid. We moeten in de diepten van ons innerlijk duiken om enkele psychologische mechanismen te begrijpen die we allemaal hebben, maar waarop we op bepaalde momenten in ons leven niet weten hoe we moeten reageren..
Wat zouden deze gevoelens kunnen zijn?Je zult je afvragen:
Sommigen van hen kunnen zijn:
Als we het vertrouwen verliezen, houd er dan rekening mee dat we alles verliezen; omdat dit de belangrijkste basis is van elke relatie die op emotioneel vlak plaatsvindt. Maar dit keer wordt het niveau van vertrouwen zo gegeneraliseerd dat de persoon die in een eerdere relatie gefaald heeft, zich niet meer in staat voelt om te vertrouwen.. Je bent bang omdat je denkt dat de situatie zich kan herhalen en op de een of andere manier weiger je nog meer te lijden.
Maar we moeten in gedachten houden dat gevangenen van onze eigen angsten ons nergens heen leiden dat de moeite waard is. In het leven is lijden een belangrijk onderdeel, maar niet vanwege de angst die we ervoor hebben, we kunnen het leven opgeven, en wat is belangrijker om te voelen.
Het feit dat iemand faalde in een relatie waarin alles op alles was ingezet, wil niet zeggen dat die persoon die zo gewenst en verlangd heeft later niet meer terug te vinden is..
Onder pisanthobie wordt verstaan dat irrationele angst waaraan een persoon lijdt om een vertrouwensrelatie met mensen op te bouwen, als gevolg van slechte ervaringen die eerder geleefd hebben en die een belangrijk stempel hebben gedrukt op hun emotionele niveau..
Wanneer een persoon dit type fobie ontwikkelt, kunnen ze vaak het gevoel hebben dat iedereen die dicht bij hem of haar komt, hen zal verraden zoals enige tijd geleden is gebeurd. Deze overdreven angst voor lijden zal ervoor zorgen dat ze totaal hermetische en wantrouwende wezens worden..
Dit syndroom kan niet alleen het sentimentele niveau van de persoon beïnvloeden, maar ook anderen die zo belangrijk zijn als familie, vrienden, collega's. De angst die ze ervaren, laten groeien naarmate de andere persoon belangrijker wordt voor het individu.
1. De proefpersoon probeert te allen tijde activiteiten te vermijden waarbij hij op de een of andere manier interpersoonlijke contactactiviteiten moet ondernemen; Dit komt voornamelijk door het feit dat hij een overdreven angst ervaart om de kritiek die anderen op hem kunnen werpen het hoofd te bieden..
2. Je bent erg bang en terughoudend om met vreemden om te gaan., tenzij je zeker weet dat je aardig gevonden zult worden door de andere leden van de groep die je van plan bent mee te doen.
3. Hij neemt geen enkel risico dat zou je emotionele niveau in gevaar kunnen brengen.
4. Probeert niet opnieuw een partner te vinden, omdat je extreme angst voelt dat je verraden zult worden of opnieuw zult falen.
5. Weigert totaal om zich open te stellen voor anderen, te allen tijde vertoond met een hoge mate van introversie en terughoudendheid.
Dit gedrag kan een bepaalde tijd normaal zijn, na een pauze, vooral als het gepromoot is vanwege verraad of ernstig falen van de persoon in wie voorheen alle vertrouwen was gesteld..
Evenzo is het heel belangrijk dat de persoon zich ervan bewust is dat hij tijd moet nemen voor assimilatie en herstel, met een bepaalde tijdsduur. Dan moet hij weer tot leven komen en weer risico's nemen, want dat is waar het menselijk bestaan om draait..
Interpersoonlijk vertrouwen is de verwachting die elk individu heeft dat hij of zij kan vertrouwen op en vertrouwen op het woord, de belofte of de bevestiging van een individu of groep die ze eerder kenden..
De mensen die hebben hoog interpersoonlijk vertrouwen, Ze zijn over het algemeen gelukkiger en ervaren op dezelfde manier minder conflicten.
Vertrouwen is belangrijk in het leven van ieder mens, omdat je daardoor de stress voelt die de angst kan veroorzaken om verraden te worden. We kunnen niet blijven denken dat er iets ergs met ons zal gebeuren en dat we niets kunnen doen om het te vermijden..
Als mensen moeten we onszelf tot leven wijden met alle voordelen en risico's die dat met zich meebrengt. Die inspanning zal op een gegeven moment de moeite waard zijn en dat zal voortkomen uit geluk..
In de psychologie komt dit onderwerp vaker voor dan het lijkt. Het is een uitdaging en een zeer belangrijk avontuur voor de persoon zelf, het feit zijn eigen antwoorden te vinden op al die vragen die op een bepaald moment in het leven leed hebben kunnen veroorzaken.
Zoals in de meeste situaties vereist dit therapie waarbij de professional de persoon helpt zichzelf te vinden, de mensen om hem heen weer te vertrouwen en die overdreven angst in de vorm van een fobie die zijn leven is binnengedrongen, te overwinnen..
Een ander onderdeel van de zeer belangrijke therapie in dit onderwerp is persoonlijke groei, waarbij richtlijnen zullen worden gegeven om moeilijkheden te overwinnen die zich in het leven voordoen zonder dat ze ons zowel fysiek als emotioneel vernietigen..
1e. Acceptatie van pijn: Het is essentieel om te accepteren wat er is gebeurd en jezelf te laten rouwen om jezelf weer op te bouwen. Het verminderen van de pijn kan ervoor zorgen dat je nooit meer iemand kunt vertrouwen, dus… Neem de tijd en ontlast jezelf.
2e. Rust van liefde voor een poosje: na een slechte liefdeservaring moet je jezelf wat tijd gunnen zodat je wonden goed kunnen genezen.
3e. Neem de tijd om weer boven water te komen: Als je denkt dat de tijd rijp is om opnieuw een relatie te beginnen, wees dan voorzichtig, ga langzaam en geniet van het moment.
Onthoud dat van de ene relatie naar de andere springen en mensen gebruiken om te vergeten, dat wil zeggen, ondanks wrok, nooit de juiste oplossing zal zijn. Alles in het leven kost tijd en emotioneel herstel is geen uitzondering. Maar onthoud dat wanneer je het hebt bereikt, je veel sterker zult zijn en een nieuwe ervaring hebt geleerd en beleefd.
Als mensen moeten we in de war raken, struikelen en vallen, en dan opstaan en slagen..
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.