Wat zijn giftige familierelaties?

Tegenwoordig zijn we allemaal gewend geraakt aan het horen of lezen van artikelen over giftige relaties. Het grappige is dat wanneer we het doen, de term "giftig" geassocieerd lijkt met de context van romantische of datingrelaties.

Aangezien dit het geval is, is het niet ongebruikelijk dat we de vraag stellen of andere soorten relaties giftig zijn, zoals relaties die binnen een gezinsomgeving worden gedragen?

En hiervoor zou het juiste zijn om allereerst deze twee termen goed te verduidelijken: wat we bedoelen als we 'giftig' zeggen en wat, als we het hebben over 'familie'.

Wat bedoelen we met de term giftig?

Als we het hebben over "toxiciteit", doen we dat met de bedoeling te verwijzen, in tegenstelling tot wat gezond is. En hoewel het een term is, meer informeel of informatief dan psychologisch, gebruiken we het uitdrukkelijk om de mogelijkheid te benadrukken dat we dronken kunnen worden of ziek kunnen worden, wanneer we in contact komen met iets met schadelijke eigenschappen..

En voor het gezin?

Als we het hebben over familie vanuit het perspectief van groepspsychologie, zouden we zeggen dat we te maken hebben met de primaire groep bij uitstek.

Omdat we vanaf onze geboorte van hem zijn, zonder enige keuze. En daarin zullen we groeien en levenservaringen ontwikkelen die worden gekenmerkt door bloed- of adoptiebanden en affectiviteit die ons in staat zullen stellen om stabiliteit, interne cohesie, mogelijkheden voor evolutionaire vooruitgang en het verwerven van psychosociale vaardigheden te ontwikkelen. (Cervel en Álvarez González)

Dat gezegd hebbende, zijn we beter in staat om de volgende vraag te beantwoorden:

Kunnen familierelaties giftig zijn?

Natuurlijk. Het gezin, als groep, kan als een giftige ruimte worden beschouwd als, gedurende de tijd dat we in evolutionaire afhankelijkheid verkeren, de kenmerken ervan, een goede ontwikkeling belemmeren of verhinderen van het kind dat in behandeling is.

Maar ook, wanneer de familiecultuur waarden, relationele of affectieve stijlen, normen, behandeling of dynamiek inenten, die de veiligheid en stabiliteit van het kind verre van versterken., hun psychologische, emotionele en sociale ontwikkeling belemmeren of verstoren.

Evenzo, als we eenmaal zijn gegroeid, blijven we behoeften onderhouden om te dekken binnen onze primaire groep van erbij horen..

Zozeer zelfs dat vaak en ook al zijn we volwassen geworden, toxische familierelaties ertoe kunnen leiden dat iemand blijft lijden aan psychologische en emotionele problemen, omdat ze niet in staat zijn om conflicten te ontwikkelen en op te lossen die hen verlammen voor de ogen van de wereld of dat maak je onbekwaam om te zijn zelfvoorzienend of autonoom.

Mijn ervaring leert me dat vaak de psychologisch gezonder individu, Hoewel daarom ook de meest beschadigde van een giftige familie, is het degene die eerder in overleg verschijnt, ongeacht of ze de reden voor hun aandoening niet goed kennen.

Bij andere gelegenheden is wat er gebeurt dat het sommige familieleden zijn die voor consultatie komen, omdat er een familielid is die voor de rest van de groep als zondebok de rol van de "giftige, zieke of problematische" persoon belichaamt..

Wat er in werkelijkheid vaak gebeurt, is dat onderwerp, omdat hij het slechtst is aangepast, dat wil zeggen de gezondste, meer conflict genereert binnen een zeer giftig familiesysteem dat het degene is die dicteert en vanuit zijn eigen waarden instemt dat het het juiste is en dat het niet zo is.

Sleutels om giftige relaties in het gezin te beteugelen

Om deze reden en tot slot wil ik enkele aspecten verduidelijken die ik essentieel acht om onze gezondheid binnen familiesystemen te behouden:

• Dat hij macht van invloed en de impact van een gezin op een individu is even krachtig in positieve als negatieve termen.

• Dat het feit dat bepaalde dynamieken, waarden of eigenschappen binnen een familiekern worden genormaliseerd, gewaardeerd of gedevalueerd, niets zegt over wat adaptief of gezond dat dit, zo niet, gaat over wat het gezin denkt dat gezond is, of wat hetzelfde is, over de gezondheid van dat gezin als cultuur en groep.

• Dat we in geen enkele groep zo kwetsbaar zijn als in ons eigen gezin, omdat het ons, in positieve termen, de grootste bescherming van de wereld kan bieden, of ons negatief kan verlaten met de maximale weerloze.

Als u merkt dat u in de war raakt, aarzel dan niet om dit te doen vraag professionele hulp om de juiste parameters van wat psychologisch gezond is te benaderen en een koninklijk pad te beginnen om voor jezelf te zorgen.