De uranofobie het is de irrationele angst voor het mystieke idee van een paradijs of een hemel en om het niet waardig te zijn. Zoals redelijk is, is dit een angst die voortkomt uit de angst om dood te gaan en niet genoeg gedaan te hebben om naar de hemel op te stijgen. Bij uitbreiding verwijst het ook naar de simpele angst om dood te gaan.
Sinds de oorsprong van de menselijke soort heeft de mens zijn dood gevreesd, en deze ervaring heeft hem ertoe gebracht mythen en religies te ontwikkelen, waarvan velen een idee hebben waar mensen naartoe gaan als ze sterven. Over het algemeen is er meestal een idyllische plek voor degenen die het goed doen, en nog een nachtmerrie voor degenen die het fout hebben gedaan..
Deze latente dreiging dat het leven zal eindigen en dat er niets anders zal zijn of dat wat volgt niet prettig zal zijn, is gebaseerd op de angst voor het onbekende, het onontgonnen. Daarom is uranofobie ook gerelateerd aan de irrationele angst voor oneindigheid, de ruimte en de fysieke lucht. Om zijn onmetelijkheid en alles wat het kan verbergen.
Dit is een gegeneraliseerde fobie, wat betekent dat de effecten ervan op elk moment van de dag kunnen worden gevoeld, zonder een stimulus die ze veroorzaakt, zoals het geval is bij eenvoudige fobieën (bijvoorbeeld de angst voor honden). Om deze reden kan het zeer invaliderend of beperkend zijn voor degenen die eraan lijden..
Dit artikel bespreekt uranofobie in detail, om de symptomen, de mogelijke bijbehorende oorzaken en hoe de symptomen ervan te verlichten, duidelijk te begrijpen. Het beloop van deze aandoening en de richtlijnen voor het stellen van een differentiaaldiagnose bij andere soortgelijke fobieën worden ook besproken..
Artikel index
Net als andere fobieën wordt uranofobie gekenmerkt door een uitgesproken en aanhoudende angst, die buitensporig en irrationeel is, die optreedt in de aanwezigheid van situaties of thema's die verband houden met de dood, het leven na de dood of de uitgestrektheid van de ruimte. Het volgende legt uit waarnaar wordt verwezen met beschuldigd, aanhoudend, buitensporig en irrationeel.
Er wordt gezegd dat een angst wordt beschuldigd, wanneer het subject zelf in staat is om het uit te drukken en te begrijpen dat het bestaat. Het wordt niet als een fobie beschouwd als de persoon de reden voor zijn angst niet kan onderscheiden. Er wordt op zijn beurt van uitgegaan dat het persistent is, wanneer het wordt onderhouden zonder grote variatie in de tijd (maanden of jaren).
Er wordt aangegeven dat een angst buitensporig is wanneer deze het quotum overschrijdt waarin het naar verwachting zal voorkomen volgens de context, leeftijd en cultuur. De angst om dood te gaan komt bijvoorbeeld veel voor bij bijna alle mensen, maar op een niveau dat het leven niet ten volle belet. Evenzo is de angst om niet naar een mogelijke hemel op te stijgen bij veel gelovigen gebruikelijk..
Ten slotte wordt angst als irrationeel beschouwd als er geen aandacht is voor de rede of de argumenten tegen. De persoon met uranofobie kan er bijvoorbeeld zeker van zijn dat hij in goede gezondheid verkeert, dat hij jong is en dat hij in een omgeving leeft zonder geweld en goede medische zorg, en zelfs dan zal hij nog steeds een diepe angst voelen om dood te gaan..
Een ander van de belangrijkste symptomen is dat blootstelling aan situaties of problemen (zelfs gedachten) die verband houden met de dood, het leven na de dood of de uitgestrektheid van de ruimte, altijd of bijna altijd een automatische angstreactie ontketent. Een paniekaanval of paniekaanval kan ook voorkomen.
De persoon kan ook bang worden voor deze stimuli uit angst voor het ervaren van angst- of paniekaanvallen. En aangezien een van de symptomen van de paniekcrisis de angst om dood te gaan is, kan het de effecten van uranofobie versterken en dit op zijn beurt die van de paniekcrisis, in een toenemende spiraal..
Wanneer de persoon constante angstaanvallen vertoont in de aanwezigheid van fobische stimuli, kan ook de diagnose angststoornis zonder agorafobie worden gesteld, als ze geen symptomen van agorafobie vertonen, en met agorafobie als ze die wel vertonen. Agorafobie kan optreden als gevolg van de relatie tussen de ruimte en open plaatsen.
Ten slotte leidt uranofobie ertoe dat het onderwerp vermijdingsgedrag vertoont om angst en angst onder controle te houden. Een van de meest voorkomende vormen van vermijding is proberen niet te slapen, uit angst om niet wakker te worden of dood te gaan tijdens de slaap. Deze fobie kan dus worden geassocieerd met verschillende vormen van slapeloosheid.
Het komt ook vaak voor dat de persoon het niet over de dood heeft, het bijwonen van waken en dergelijke, het kijken naar de lucht of het lezen over het leven na de dood. Deze vermijdingsgedragingen en angst zelf verminderen de kwaliteit van leven van de persoon en beïnvloeden hun interpersoonlijke relaties of veroorzaken een voldoende groot ongemak.
Bij kinderen kan fobische angst zich voordoen in de vorm van driftbuien, driftbuien, remmend of bevriezend gedrag en het zoeken naar affectieve beschutting. Voor kinderen of jonger dan 18 jaar wordt aangegeven dat uranofobie minimaal de afgelopen zes maanden aanwezig moet zijn geweest.
Er is niet veel literatuur over de oorzaken van uranofobie, maar de meesten zijn het erover eens dat ze situaties kunnen beïnvloeden die vergelijkbaar zijn met die bij andere fobieën. Bijvoorbeeld een traumatische ervaring uit het verleden, namelijk een ongeval, een bijna-doodervaring of een zeer sterke religieuze opvoeding.
Het is bijvoorbeeld mogelijk dat de getroffen persoon systematisch is bedreigd om naar de hel te gaan of de hemel niet te verdienen, vanwege gedrag van weinig morele relevantie, tijdens zijn jeugd, hetzij door ouders, hetzij door school of door religieuze docenten. Dit heeft hem ertoe gebracht te denken dat niets wat hij doet, voldoende zal zijn om naar de hemel op te stijgen als hij sterft.
Het kan zijn dat u de dood van een of meer dierbaren heeft meegemaakt in een korte of emotioneel kwetsbare periode, of dat u aan een ernstige ziekte heeft geleden of een invasieve medische procedure heeft ondergaan, waardoor u denkt dat het leven kwetsbaar en moeilijk is. het is mogelijk om te sterven.
Op andere momenten kan de fobie zich ontwikkelen door te leren of te modelleren, bijvoorbeeld wanneer een belangrijk familielid ook lijdt aan uranofobie of een andere soortgelijke fobie, zoals thanatofobie (angst voor de dood), tapefobie (angst om levend begraven te worden) of stygofobie ( angst voor de hel).
Een andere oorzaak is dat de persoon een onverwachte paniekaanval heeft gehad en dit heeft geleid tot de algemene angst om dood te gaan of enige andere vorm van uranofobie. De eerdere aanwezigheid van een andere soortgelijke of geassocieerde fobie maakt de persoon ook vatbaar voor deze specifieke fobie.
Ten slotte zullen er enkele gevallen zijn waarin de persoon zich de oorsprong van zijn angst niet kan herinneren of volgens de logica wordt verplaatst. De persoon kan bijvoorbeeld seksueel zijn misbruikt en van daaruit, door verplaatsing, de lucht beginnen te vrezen als een ruimte voor leven na de dood.
In gevallen waarin de persoon zich de oorzaak van zijn fobie niet kan herinneren, wordt vaak aanbevolen dat hij / zij zich herinnert wanneer hij deze stimuli begon te vermijden en wat de context van zijn leven op dat moment beschrijft. Dit zou een onnauwkeurig maar nuttig beeld kunnen opleveren om het ontstaan van irrationele angst te begrijpen..
Net als andere situationele fobieën heeft uranofobie meestal twee meest voorkomende begintijden: in de tweede kindertijd en in het midden van het derde decennium van het leven. Wanneer uranofobie begint in de kindertijd en op de juiste manier wordt verzorgd, is de kans groot dat het wordt geëlimineerd; maar hetzelfde gebeurt niet op volwassen leeftijd.
Als uranofobie in de kindertijd begint en intact blijft tot in de volwassenheid, is de kans dat de symptomen ervan met psychotherapie verdwijnen erg laag. Ze kunnen worden verminderd of leren beheersen, maar moeilijk te elimineren. Als het begint op volwassen leeftijd en vroeg wordt behandeld, kan het worden geëlimineerd, maar in mindere mate dan in de kindertijd.
In dezelfde zin, wanneer uranofobie wordt veroorzaakt door een traumatische ervaring of een paniekaanval, zijn de symptomen meestal intenser en moeilijker te behandelen, naast het vereisen van bijzondere aandacht voor de symptomen van paniekaanvallen of de integratie van traumatische ervaringen..
Ten slotte, wanneer de proefpersoon samenwoont met een of meer mensen die dezelfde of een vergelijkbare of geassocieerde fobie hebben en hun symptomen niet hebben behandeld, is het minder waarschijnlijk dat ze de aanwezigheid van de fobie volledig zullen elimineren. Hetzelfde als de oorzaak nog steeds geldig is. Ouders blijven hem bijvoorbeeld bedreigen niet naar de hemel te gaan.
Een van de moeilijkste dingen om een specifieke fobie te diagnosticeren, is dat er veel zijn, en onder hen zijn er zoveel overeenkomsten dat het gemakkelijk is om ze te verwarren. Unofobie is geen uitzondering. Hier is een lijst met fobieën die kunnen worden verward met uranofobie en hun verschillen.
Eonofobie is de irrationele angst voor de eeuwigheid. Dit verwijst evenzeer naar de mogelijkheid om onsterfelijk te zijn, als elke andere vorm van eeuwig leven (bijvoorbeeld het leven na de dood dat veel religies beloven). Het heeft ook te maken met de angst voor het idee van de eeuwigheid.
Zoals je kunt zien, is het nauw verwant aan uranofobie, maar het onderscheidt zich doordat de uranofobie niet specifiek bang is voor eeuwig te leven, maar het liever niet doet op de plaats die hij hoopt: het paradijs dat de religie waarin hij gelooft belooft. Of vrees de ruimte vanwege zijn onmetelijkheid, maar niet vanwege zijn kenmerk van eeuwig zijn.
Thanatofobie is, zoals al werd uitgedrukt, de irrationele angst om te sterven of te sterven. Het wordt meestal geassocieerd met hypochondrie, of de overtuiging dat u ziekten heeft die u niet heeft, en necrofobie, wat de irrationele angst is voor dingen die dood zijn of die verband houden met de dood (bijvoorbeeld urnen). De thanatofoob kan ook bang zijn voor de dood van dierbaren.
Uranofobie onderscheidt zich van thanatofobie doordat de angst om te sterven in het eerste geval is dat dit onverwachts gebeurt of voordat de persoon het minimum kan doen dat nodig is om de hemel of het paradijs te winnen dat door zijn religie is beloofd. Bij thanatofobie daarentegen is angst gewoon het idee van dood of sterven.
Stygofobie, ook hierboven genoemd, is de angst voor de hel, en hadfobie is de angst om zonden te begaan die je een leven in de hel kosten. Ze kunnen in verband worden gebracht met pecatofobie en enosiofobie, respectievelijk de angst om te zondigen en een onvergeeflijke zonde te begaan..
Deze vier fobieën moeten worden onderscheiden doordat de eerste twee verband houden met de angst voor de hel, terwijl bij uranofobie de hel niet als zodanig wordt gevreesd, maar niet naar de hemel gaat. En bij de laatste twee komt de angst voor zonde niet voort uit de angst om niet naar de hemel te kunnen gaan, wat de uranofobe vrees is..
Astrofobie is de irrationele angst voor de hemelse ruimte of de nachtelijke hemel en vol sterren. En anablefobie is de angst om omhoog te kijken. De eerste onderscheidt zich van uranofobie doordat het immense van de hemelse ruimte geen angst veroorzaakt, maar de simpele aanwezigheid ervan, en de tweede doordat anablefobie meer verband houdt met duizeligheid..
Zoals te zien is, zijn er veel fobieën die gedeeltelijke overeenkomsten vertonen met uranofobie, en het is belangrijk op te merken dat als aan de criteria voor meer dan één ervan wordt voldaan, moet worden begrepen dat beide aanwezig zijn. Anders moet je kiezen voor degene die de foto die de persoon ervaart het beste verklaart.
De behandeling van uranofobie verschilt niet van die van andere fobieën en kan het gebruik van psychoactieve medicijnen omvatten, afhankelijk van de beoordeling van de specialist en de wil of interesse van de patiënt. Gewoonlijk is het gebruik van psychofarmaca gerechtvaardigd wanneer er paniekaanvallen zijn of de intensiteit van fobische angst erg hoog is..
Op het gebied van psychotherapie is het gebruik van gedragstherapie of cognitieve therapie heel gebruikelijk. Bij gedragstherapie is het doel om de persoon bloot te stellen aan de gevreesde situatie. Maar dit kan vanuit verschillende benaderingen worden gedaan. Een van de meest gebruikte, vanwege de effectiviteit en het respect voor het ritme van de patiënt, is systematische desensibilisatie.
Deze techniek voor gedragsverandering bestaat erin dat de patiënt zichzelf geleidelijk blootstelt aan hogere niveaus van de gevreesde situatie, terwijl hij minder gevoelig wordt voor angst. Begint meestal met ingebeelde situaties, vervolgens van een afstand bekeken en dan van dichtbij meegemaakt.
Hiervoor stelt de patiënt een lijst op van situaties waarin zijn fobie optreedt, en beoordeelt deze van hoogste naar laagste angst. Op deze basis wordt desensibilisatie uitgevoerd. Een patiënt met uranofobie zal bijvoorbeeld eerst worden blootgesteld om zich voor te stellen hoe de lucht is, vervolgens om kaarten te zien met grafische voorstellingen ervan, gevolgd door praten over het onderwerp, enz..
Cognitieve therapie legt de nadruk op het herstructureren van vervormde gedachten, die de fobie veroorzaken of in stand houden. De persoon kan bijvoorbeeld een selectieve abstractie maken (zie alleen een deel van de werkelijkheid) bij het analyseren van zijn gedrag binnen zijn geloofssysteem, waardoor hij / zij tot de conclusie komt dat het slecht is..
Andere cognitieve verstoringen die kunnen optreden zijn gepolariseerd denken ("Ik zal nooit in de hemel komen"), overgeneralisatie ("Ik was een slechte christen vandaag; dat ben ik altijd"), diskwalificatie van het positieve ("Ik hielp die bedelaar, maar niet zoveel als ik kon '), catastrofering (' als ik slaap, kan ik sterven '), enz..
Omdat de fobie irrationeel is, kunnen deze gedachtenvervormingen gemakkelijk worden gehandhaafd. Er is dus psychotherapeutische zorg nodig om een echt positief resultaat te bereiken. Zelfhulp kan in milde gevallen werken en toch wordt het advies van een expert aanbevolen om te voorkomen dat het negatief evolueert.
1 APA (2013). Diagnostisch en statistisch handboek voor psychische stoornissen, 5e editie.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.