De Facebook-verslaving Het is de overmatige afhankelijkheid bij het gebruik van dit sociale netwerk, tot het punt dat aspecten van het dagelijks leven, zoals werk of persoonlijke sociale relaties, worden verwaarloosd. De obsessie met dit online platform is een van de meest recente verslavende aandoeningen die verband houden met gedrag.
Onderzoek met betrekking tot internetverslaving en nieuwe digitale media heeft het bestaan van een mogelijke verslaving aan Facebook aangetoond, hoewel, aangezien het zo'n huidige aandoening is, er nog veel kenmerken moeten worden gedefinieerd om het de wetenschappelijke validiteit te geven die het verdient.
Er zijn veel experts die afhankelijkheid van Facebook nog steeds niet beschouwen als een verslaving die mogelijk psychiatrische hulp nodig heeft, zoals andere gedragsstoornissen, die tot nu toe als ernstiger werden beschouwd, zoals gokverslaving..
Er zijn ook kritische stemmen zoals Griffiths, die bevestigt dat Facebook-verslaving moet worden bestudeerd op basis van de activiteiten of applicaties die op dit portaal worden gebruikt, in plaats van de website in het algemeen te analyseren..
Er zijn echter veel voorkomende symptomen die aantonen dat dit sociale netwerk een obsessie kan worden voor internetgebruikers die er veel tijd aan besteden..
Artikel index
Afhankelijkheid van Facebook is een gedragsstoornis, omdat het bestaat uit de herhaling van bepaald gedrag, zelfs wetende dat deze de dagelijkse routines en de geestelijke gezondheid kunnen beïnvloeden.
In dit geval zijn de dwangmatige attitudes de voortdurende toegang tot dit netwerk of het langdurig blijven om er gebruik van te maken. Vanwege de overeenkomsten kan Facebook worden beschouwd als een subtype van internetverslaving.
Facebook is een wereldwijd fenomeen geworden dat niet alleen een revolutie teweeg heeft gebracht in de communicatiewereld, maar ook de sociale relaties heeft veranderd, met een zeer intieme invloed op het individuele niveau. Dit fenomeen is toegenomen met de komst van mobiele apparaten, waarmee u altijd en overal toegang heeft tot uw profiel.
Steeds meer mensen gebruiken Facebook, niet alleen om inhoud met hun vrienden te delen, maar ook voor andere activiteiten die voorheen via andere media of plaatsen werden uitgevoerd. Deze kunnen zo eenvoudig zijn als het informeren over actuele gebeurtenissen, het zoeken naar werk of gewoon het investeren van vrije tijd.
De oorzaken van Facebook-verslaving zijn niet helemaal duidelijk. Er zijn onderzoeken die ze in verband brengen met dezelfde omstandigheden die afhankelijkheid van internet veroorzaken, hoewel er andere onderzoeken zijn die wijzen op enkele persoonlijke kenmerken die suggereren dat sommige personen meer vatbaar zijn voor een verslaving aan dit online portaal..
Een onderzoek dat in 2014 werd uitgevoerd onder studenten uit Taiwan, wees uit dat het hebben van een minderwaardigheidscomplex of een depressief karakter het gebruik van Facebook kan beïnvloeden, wat in veel gevallen kan resulteren in een verslaving aan dit sociale netwerk..
Een andere steekproef geeft aan dat verlegenheid nauw verband houdt met het gebruik van Facebook, hoewel het geen positief effect heeft op het aantal vrienden dat aan dit online portaal wordt toegevoegd. Dit onderzoek geeft niet noodzakelijk aan dat verlegen mensen verslaafd moeten zijn aan Facebook, maar ze hebben de neiging om via dit digitale platform in hun sociale behoeften te voorzien..
Narcistische mensen, of mensen met een laag zelfbeeld, zijn ook Facebook-gebruikers, omdat ze dit medium gebruiken om de positieve mening van anderen te krijgen en zichzelf opnieuw te bevestigen. Dit wordt opgemerkt door een artikel van psycholoog Soraya Mehdizadeh over sociale netwerken en gedrag.
Verslaving aan Facebook hangt nauw samen met afhankelijkheid van internet. Het kan worden geclassificeerd als een soort cyberverslaving, dus de symptomen zijn vergelijkbaar.
Dr.Kimberly Young, een psycholoog en een expert in internetverslaving, stelt dat er verschillende subtypes van verslaving zijn, afhankelijk van het gebruik dat de verslaafde internetgebruiker van internet maakt..
Volgens deze toepassingen zijn er verschillende soorten internetverslaving, waaronder de verslaving aan sociale netwerken, digitale platforms of digitale gemeenschappen waarin gebruikers degenen zijn die de inhoud produceren.
Dr. Kimberly Young is ook de oprichter van het Center for Internet Addiction, dat dit soort stoornissen die verband houden met internet sinds 1995 behandelt. Young stelt vijf signalen vast die u kunnen helpen te weten of u een Facebook-verslavingsstoornis heeft:
Dit signaal geeft aan dat we te veel plannen of te veel nadenken over de activiteiten die we gaan doen en hoe we deze op Facebook gaan uitvoeren.
Dat wil zeggen, u stemt ermee in om constant te controleren op updates, zelfs als u weet dat u geen nieuws op uw profiel heeft.
Wanneer dit gebeurt, wordt tijd die eerder werd besteed aan basistaken van de dagelijkse routine verspild en kan dit problemen veroorzaken bij de mensen om u heen vanwege een gebrek aan aandacht..
Verslaafden aan het sociale netwerk kunnen een soort ontwenningssyndroom ervaren.
Er is een moment gekomen waarop u uw sociale behoeften liever via het scherm bevredigt dan persoonlijk.
Een studie aan de Universiteit van Bergen in Noorwegen, geleid door Cecilie Schou, ontwikkelde in 2012 een Facebook-verslavingsschaal, The Bergen Facebook Addiction Scale (BFAS).
Deze schaal heeft 18 items, waaronder de 6 kernelementen van verslaving (bekendheid, stemmingswisselingen, tolerantie, terugtrekking, conflict en terugval).
Hier is een voorbeeld met enkele van die best scorende vragen, zodat je kunt controleren of je verslaafd bent aan Facebook. Alle vragen worden gescoord op de volgende schaal: 1: zeer zelden, 2: zelden, 3: soms, 4: vaak, 5: heel vaak.
In het afgelopen jaar ...
Deze vragen met betrekking tot de Facebook-verslavingsschaal, opgesteld door onderzoekers van de Universiteit van Bergen, hielden op hun beurt verband met andere vragen met betrekking tot andere verslavingen en zelfs slaapgewoonten..
Ten slotte, na het controleren van de betrouwbaarheid van de test, werd aangetoond dat veel van de symptomen samenvielen met die van andere verslavingen, en zelfs die verslaving aan Facebook kan gevolgen hebben voor het vertragen van slaap..
Het Center for Internet Addiction and Recovery stelt op zijn website dat verslaafden aan Facebook en sociale netwerken in het algemeen een reeks maatregelen moeten nemen:
Volgens het centrum van Dr. Young is de volgende stap het bieden van psychologische hulp aan de verslaafde zodra de tijd die aan de toepassing wordt besteed, om alternatieven te vinden om buiten de schermen te socialiseren en te communiceren..
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.