De vrije associatie het is zowel een methode als een regel binnen de psychoanalyse, de door Sigmund Freud opgerichte denkschool. Het wordt vandaag de dag nog steeds gebruikt door psychoanalytici, ondanks zijn ouderdom, gezien zijn doeltreffendheid in het opwekken van onbewuste inhoud bij patiënten, vooral wanneer ze moeite hebben om onderdrukte gedachten in woorden te verwoorden..
Freud ontdekte dat de symptomen die een patiënt had, overdreven waren door verschillende oorzaken, herinneringen en onbewuste ervaringen. Hij ontdekte ook dat het louter uitspreken van zulke traumatische herinneringen alleen het symptoom verlichtte, maar de ziekte niet kon genezen..
Vrije associatie houdt in dat de patiënt alles zegt wat in hem opkomt, zonder te proberen het op enigerlei wijze te filteren. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen "zeg wat in je opkomt in elk woord dat ik noem". De patiënt zou moeten antwoorden op wat in hem opkomt als hij verschillende woorden zegt, zoals "jeugd", "school", "spelen", "liefde", enz..
De patiënt is verzekerd van een veilige en intieme omgeving om zonder remmingen te kunnen zeggen wat hij wil. De therapeut verzekert hem op zijn beurt dat alles wat hij zegt, nuttig zal zijn voor de analyse.
Artikel index
De patiënt loopt in een soort 'val' door te geloven dat wat hij zegt geen verband houdt met zijn problemen, terwijl in werkelijkheid het tegenovergestelde gebeurt: wat hij zegt is nauw verwant aan zijn problemen, alleen dat hij het niet kan beseffen omdat het verband tussen wat hij zegt hij zegt en wat hij voelt, wordt onderdrukt.
Dit gebeurt omdat het paranormale materiaal is multidimensionaal: het is gerangschikt als een netwerk van herinneringen in verschillende dimensies. De 'gratis' associaties verwijzen in feite naar meerdere scènes (meestal traumatisch) die verband houden met het symptoom, dat wil zeggen dat het overbepaald.
Daarom, hoewel wat de patiënt zegt in eerste instantie gek klinkt, krijgt hij uiteindelijk het over het probleem zelf. Hij heeft de neiging om de zaak 'rond te draaien' en te laten zien dat er weerstand is concentrisch, en dat het probleem verweven is met een veelvoud aan herinneringen en genegenheden.
Binnen deze weerstanden bevinden zich de verdedigingsmechanismen, die werken door de ik vergeet van de onbewuste inhoud of herinnering, in een poging te voorkomen dat de patiënt zich herinnert of zegt waarom hij zich slecht voelt.
De catharsis-methode werkt niet meer, want het gaat er niet om dat de patiënt zijn herinneringen ventileert of opnieuw beleeft om ze op een andere manier op te lossen. Bij deze nieuwe methode ligt het belang dat het belang in het kunnen hechten in woorden wat tot op dat moment onmogelijk was uit te spreken.
Met het invoeren van deze inhoud op het symbolische vlak (dat wil zeggen, op het vlak van woorden), kan de patiënt oneindige manieren bedenken om te zeggen wat hij denkt of voelt en daarom ook oneindige manieren om zijn eigen herinneringen te interpreteren en ze te maken. onderdeel van je levensverhaal.
Freud werkte vroeg in zijn carrière samen met Josef Breuer om studies over hysterie uit te voeren. In sterke mate beïnvloed door de ontwikkelingen van de Franse neuroloog Jean-Martin Charcot, begon hij te experimenteren met hypnose als techniek binnen de cathartische methode, die bestond uit het downloaden van het woord trauma's en pijnlijke herinneringen.
Deze techniek bestond uit het plaatsen van een persoon in een veranderde staat van bewustzijn dichtbij de slaap, zodanig dat ze reageren op prikkels van de onderzoeker. Het werd gebruikt om informatie af te trekken die de patiënt niet kon geven in wakende toestand.
Hun doel was om de patiënten het trauma dat ze hadden meegemaakt te laten herbeleven waarvoor ze neurotische symptomen hadden ontwikkeld, dankzij het feit dat de patiënten door gehypnotiseerd te worden, hun bewustzijn 'verruimden'..
De patiënten ervoeren een abreactie, ze reproduceerden indrukken die op het moment dat ze werden ervaren niet konden worden verwerkt. Hierdoor konden ze niet-overgedragen affect onder woorden brengen en de pathogene kracht van herinneringen wegnemen..
Freud had echter moeite om zijn patiënten te hypnotiseren. Hij concludeert dat niet iedereen in deze toestand terecht kan komen en erkent ook dat hij geen goede hypnotiseur is. Op zoek naar een alternatief ontwikkelt de methode van suggestie.
Net als bij hypnose bestond deze methode uit het lichtjes op het hoofd van de patiënt drukken, een handeling die het mogelijk maakte om onbewuste gedachten en herinneringen op te roepen, en om ze door middel van woorden te verkondigen..
Met behulp van suggestie stuitte Freud op een tegengestelde kracht tegen het verschijnen van onbewuste herinneringen, de uithoudingsvermogen. Alleen als ze verslagen waren, konden er herinneringen verschijnen. Het concludeert dat de weerstandskracht gerelateerd moet zijn aan de onderdrukkende kracht.
Toen hij ontdekte dat de herinneringen die opkwamen niet rechtstreeks verband hielden met het symptoom dat de patiënt leed, besloot Freud opnieuw om van deze techniek af te zien. Zo ontwikkel je de methode van vrije associatie.
In vrije associatie werken dezelfde krachten die onze dromen voortbrengen, dat wil zeggen de mechanismen van cgolving en verplaatsing.
Condensatie is het mechanisme waardoor in een enkele inhoud effecten en herinneringen samenkomen vanuit verschillende plaatsen, maar een associatieve link tussen alle plaatsen behouden. Wat in de associatie wordt gezegd, bevat gecondenseerde onbewuste inhoud. Daarom is de inhoud alleen op het eerste gezicht overbodig.
Verplaatsing is het mechanisme waardoor het effect van een representatie wordt losgemaakt om te worden gekoppeld aan een oorspronkelijk niet erg intense representatie. Deze voorstelling onderhoudt een associatieve band met de eerste.
Dit mechanisme kan worden waargenomen wanneer de proefpersoon traumatische herinneringen of gedachten noemt en ze als vreemd voor hem voelt, terwijl hij misschien moeite heeft om over schijnbaar alledaagse of alledaagse problemen te praten..
Beide krachten zijn nauw met elkaar verbonden en werken samen. Zo heeft een herinnering verschillende affecten gecondenseerd dankzij de verschillende affectbewegingen van andere herinneringen, die ertoe leiden dat die eerste herinnering anderen zoveel condenseert als ze kunnen worden gekoppeld in de associatieve keten..
Deze methode is geboren samen met de nieuwe techniek met dezelfde naam. Terwijl de patiënt zegt wat in hem opkomt, zonder censuur te gebruiken of zich te verzetten om iets te zeggen, blijft de analyticus in een staat van zwevende aandacht.
In deze toestand zet de analyticus ook zijn eigen onbewuste weerstanden en voorbewuste vooroordelen opzij, zodanig dat hij geen enkele inhoud boven een andere bevoorrecht. Het is een contrapunt voor het werk van de patiënt in de therapeutische ruimte.
Dus laat de analist het zijn Bewusteloos degene die het netwerk van verbindingen tussen affecties en herinneringen samenweeft dat de patiënt op een quasi-onsamenhangende manier zegt, zodat de communicatie tussen beide plaatsvindt in bewusteloos tot bewusteloos.
De patiënt geeft een verhandeling aan de analyticus, waarbij bepaalde onbewuste verbindingen tot stand worden gebracht met wat pijnlijk voor hem is. De analyticus van zijn kant gebruikt zijn eigen onbewuste om dit discours te interpreteren en de onbewuste verbanden toe te lichten die de patiënt zelf niet kan herkennen..
Door de analyticus een interpretatie van zijn toespraak terug te geven, kan de patiënt zich bewust worden van die onderdrukte inhoud en dus van herwerk ze op zo'n manier dat ze je psyche niet meer verstoren.
Omdat de inhoud onder woorden is gebracht, biedt de analyticus een interpretatie van wat de patiënt heeft gezegd; Dit zal je eerst vreemd overkomen, maar het zal een voortdurende herwerking van deze herinneringen en affecties op gang brengen op een zodanige manier dat het een deel van je bewustzijn wordt en zijn traumatische karakter verliest..
Hoewel deze techniek werd geboren in het klinische veld met een therapeutisch doel, wekte het feit dat het een 'gemakkelijke' manier was om het onbewuste te manifesteren al snel de interesse van karakters buiten de psychoanalyse en, bijgevolg, de uitbreiding van deze techniek in andere velden en voor andere doeleinden.
Het gebruik ervan werd vooral populair op artistiek gebied, met kunstenaars zoals Salvador Dalí die het gebruikten om originele ideeën op te roepen en zonder de censuur om zich te conformeren aan de artistieke mode en verwachtingen van die tijd..
Salvador Dalí was een van de grootste exponenten van het surrealisme, een artistieke trend die zich richtte op het waarderen van het irrationele en onbewuste als essentiële elementen van kunst. Nauw verwant aan de psychoanalyse in de inhoud ervan, is het niet verwonderlijk dat ze ook enkele van zijn technieken hebben overgenomen.
Binnen deze stroming stond vrije associatie bekend als automatisme. Dichters legden zich toe op het schrijven van welke zin, gevoel of gedachte dan ook, zonder aandacht te schenken aan rijm of metrum, waarbij ze alleen hun verbeeldingskracht en associatieve maaltijd respecteerden..
Op het gebied van schilderen was het voorstel vergelijkbaar: de schilder moest naar het blanco doek kijken en zich laten meeslepen door zijn verbeelding, zonder aandacht te schenken aan vooroordelen over techniek of stijl..
Het onbewuste wordt weerspiegeld in de schijnbaar absurditeit van surrealistische thema's, aangezien dromen en hun producties worden geschilderd. Ze hebben geen logica en reageren meestal niet op echte objecten.
André Bretón, een andere grote exponent van het surrealisme, maakte gebruik van de vrije associatie om via zijn kunst een verband tussen bewuste en onbewuste werkelijkheid tot uitdrukking te brengen, probeerde ze dichterbij te brengen en te laten zien dat ze niet zo verschillend van elkaar waren..
Vrije associatie was het product van de behoefte van Freud om een alternatief te vinden voor de beperkingen die hypnose en suggestie hem met zich meebrachten. Naarmate hij vorderde in zijn theoretische ontwikkelingen, was de cathartische methode onvoldoende als een vorm van verkenning van het onbewuste, die veranderde toen hij de methode van vrije associatie adopteerde..
Momenteel wordt de methode vrijwel ongewijzigd door psychoanalytici over de hele wereld gebruikt. Dit komt door de grote doeltreffendheid ervan bij het stimuleren van het onder woorden brengen van onbewuste inhoud..
Als je meer wilt weten over je eigen onbewuste, kun je de test zelf doen: neem een lege pagina en begin met schrijven wat als eerste in je opkomt, hoe langer je het doet, hoe meer diepgang de inhoud zal bereiken.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.