Relatieproblemen komen vaak voor in een bestaande relatie, hoewel ze kunnen worden overwonnen en het is niet iets dat moet worden uitgesteld, aangezien de relatie kan verslechteren tot een limiet van geen terugkeer. Momenteel komen scheidingen of echtscheidingen vaker voor en wonen mensen steeds minder samen.
In dit artikel leg ik het uit hoe relatieproblemen op te lossenop een eenvoudige manier maar met doorzettingsvermogen en karakter. Dit soort problemen moeten actief worden opgelost, je kunt niet wachten tot de oplossing bij toverslag komt.
Is het dat mensen nu niet gelukkiger zijn om als koppel te leven en voordat ze dat waren? Is het dat we nu niet meer zo veel kunnen vasthouden als voorheen? Ik heb die meningen honderden keren gehoord. Dat er voordien er doorzettingsvermogen was in het paar, dat voordat ze hun hele leven van elkaar hielden.
Naar mijn mening is de oorzaak niet dat we nu minder kunnen verdragen of niet weten hoe we samen moeten leven, maar dat er momenteel meer vrijheid is en dat echtscheiding sociaal niet slecht wordt ervaren. Als je vandaag gaat scheiden, zal dat normaal zijn en zullen maar weinigen kritiek hebben. En uw mening wat is?
We hebben allemaal persoonlijke regels die we gedurende ons hele bestaan hebben opgesteld.
Een aantal regels van je partner kunnen bijvoorbeeld zijn: "Ik voel me geliefd bij mijn partner als hij me knuffelt", "Ik voel me gerespecteerd als ze me vertellen waar ze heen gaan en me naar mijn problemen vragen", "Ik voel me op mijn gemak als de huis is schoon en ordelijk ".
Het niet naleven van die regels kan een belangrijke oorzaak zijn van verslechtering van een relatie. En toch is het zeldzaam dat ze elkaar kennen, omdat we geneigd zijn te geloven dat de ander "dezelfde visie op de wereld heeft" en dat is niet het geval..
Oplossingen:
"Er is niemand die je begrijpt", "je zult nooit veranderen" of "je hebt een slecht hoofd" zijn agressieve uitdrukkingen en persoonlijke aanvallen die voor niemand goed zullen aanvoelen en die ze zich misschien nog lang zullen herinneren.
Het is die taal die je uit je vocabulaire moet verwijderen en deze moet vervangen door een andere die niet agressief is. Je kunt 'niemand begrijpt je' veranderen in 'ik begrijp je niet', 'je verandert nooit' in 'ik wil dat je' s ochtends mijn bed opmaakt 'en beledigingen zoals' je bent ziek van je hoofd ' "Of" je bent boos ".
Oplossingen:
Ongeveer een maand geleden sprak ik met een vriendin die haar vriend bleef bekritiseren (wat mij respectloos lijkt). Ik vertelde haar waarom ze toen bij hem was en ze zei dat ze op zoek zou moeten naar iets beters. Verbazingwekkend! Een totale vertoning van emotionele afhankelijkheid.
Dit voorbeeld is slechts een vorm van gebrek aan respect, hoewel er nog veel meer zijn: liegen, verachten, niet attent zijn, niet geïnteresseerd zijn in de problemen van de ander ...
Oplossingen:
Het is heel gewoon dat een of beide leden van het paar eraan wennen en geloven dat hun partner hun hele leven aan hun zijde zal staan, ongeacht of ze niet zo vriendelijk of attent zijn als voorheen..
Op een dag begint een van de twee echter moe te worden, begint na te denken over hoe zijn leven zou zijn met een andere persoon of kent een andere persoon. Totdat je moe wordt en je partner of vriend / vriendin verlaat.
Oplossingen:
Dit zou het tegenovergestelde zijn van het vorige geval. Het is niet goed om 'de partner door te geven', hoewel het niet goed is om te afhankelijk te zijn en je de hele dag bewust te zijn van de partner en hem voor alles nodig te hebben.
In werkelijkheid zorgt dit afhankelijke gedrag ervoor dat de persoon weggaat en minder interesse toont. Bovendien is afhankelijk zijn niet gezond en disfunctioneel..
Oplossingen:
Het is niet zo dat je je hele leven hoeft te vertellen, zelfs je traumatische ervaringen. Als je je op je gemak voelt, ga je gang, ook al ben je niet verplicht.
Hoewel je partner zich misschien geïrriteerd voelt als je bepaalde informatie die veel serieuzer is niet met haar deelt, zoals dat feestje, een kind met een andere partner, een eerder huwelijk ... Hier zou er al een leugen zijn of in ieder geval de waarheid.
Oplossingen:
Vertrouwen is fundamenteel in het paar. Als je het niet kunt bouwen of als je het gevoel hebt dat je het niet langer kunt vertrouwen, zul je geen echt welzijn kunnen voelen.
Het is waarschijnlijk dat als je niet vertrouwt, je je constant afvraagt hoe je haar moet verlaten of dat je uit elkaar moet gaan. Je doet het misschien niet omdat je bang bent om alleen of alleen te zijn en liever bij iemand bent.
Na verloop van tijd verslechtert alles omdat je dezelfde interesse, aandacht en genegenheid zult tonen als voorheen en je partner het zal merken, door hetzelfde te doen, wat op zijn beurt weer gevolgen voor jou zal hebben. Dit wordt een cyclus waarvan het einde de scheiding is.
Oplossingen:
Het is waar dat dit iets is waar mannen het meest in vallen. Meestal kunnen mannen aan de hand van gezichtsuitdrukkingen minder goed zien hoe hun vrouw zich voelt.
Er zijn dan uitdrukkingen zoals "er is niemand die je begrijpt". In werkelijkheid vertoont het paar een reeks gebaren of gedrag waarvan ze hopen dat je je er zorgen over maakt en waarvan je het misschien niet eens merkt. In feite moeten vrouwen soms extreem verlaten zijn om de echtgenoot of vriend te laten merken en interesse te tonen..
Oplossingen:
Naar mijn mening is passieve agressiviteit een van de meest onaangename en respectloze gedragingen die er kunnen zijn.
Het zijn gedragingen zoals:
Normaal gesproken geloven mensen dat het geen agressiviteit is, hoewel het dat wel is, omdat het het zelfrespect en de persoonlijke waarde van de ander ondermijnt. Het is dus een groot gebrek aan respect en de ander zal er rekening mee houden.
Oplossingen:
Giftige gedachten zijn de triggers voor veel zinloze argumenten. Ze zijn het gevolg van een verkeerde interpretatie van gedragingen, uitspraken of attitudes.
Enkele voorbeelden zijn:
Oplossingen:
En welke problemen heb je meestal? Heb je ze kunnen oplossen? Wat heeft je gediend? Ik ben geïnteresseerd in uw mening. Bedankt!
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.