Ondanks de foto ga ik in dit artikel niet praten over hoe langer te leven vanuit een numeriek oogpunt. Wat ik eerder van plan ben te doen, is dat als je terugkijkt, heb je het gevoel dat de jaren (ongeacht het aantal) lang zijn geweest.
Om te beginnen zal ik een voorbeeld geven met een experiment: een van de meest voorkomende en wijdverbreide aandachtsexperimenten bestaat erin u te laten zien 20 dia's (19 bloemen + 1 auto) tot één persoon. Elke dia bleef 1 seconde op het scherm staan en daarna verscheen de volgende dia. De resultaten van het experiment waren altijd vergelijkbaar: mensen zagen dat de glijbaan anders was dan de rest (de auto in dit geval) bleef langer op het scherm dan de rest.
Dit experiment is op veel verschillende manieren en in een aantal dia's gerepliceerd. De resultaten zijn echter altijd hetzelfde geweest: de dia anders dan de rest "lijkt" dat hij langer op het scherm blijft staan.
Gewoon dat onze hersenen leuk vinden verscheidenheid. Wanneer een gebeurtenis zich in de loop van de tijd herhaalt, besteden onze hersenen minder tijd aan het inspecteren ervan en gaan ze ervan uit wat er daarna zal gebeuren. Terwijl als er iets nieuws gebeurt, onze hersenen kunnen niet voorspellen wat er gaat gebeuren en als gevolg daarvan gaan ze af alarmsignalen en aandachtsmechanismen om actief te worden en te leren van de situatie.
Het zijn juist deze aandachtsmechanismen die ons doen geloven dat de tijd langzamer verstrijkt sinds we posities hebben de 5 zintuigen in de situatie waarin we leven.
Laten we het de 'functie' van de hersenen noemen, het heeft een heel duidelijke evolutionaire betekenis: het zorgt ervoor dat we aandacht schenken aan gevaren en dus kunnen we leer van hen om ze in de toekomst te voorkomen. In de huidige samenleving is het niet nodig om een zo geavanceerd aandachtssysteem omdat we niet zo veel fysieke gevaren ondervinden als onze voorouders. Ons aandachtssysteem is er echter nog steeds, klaar om ons wakker te maken uit onze eentonigheid wanneer de situatie dat vereist..
En het goede is dat we kunnen leren om het in ons voordeel te gebruiken, dat wil zeggen, we kunnen beginnen met het opnemen van nieuwe situaties in ons leven, zodat ons aandachtssysteem wordt geactiveerd en we zien dat de tijd langzamer verstrijkt..
Ik wil niet verkeerd begrepen worden, als ik zeg "nieuwe situatie" bedoel ik niet "gevaarlijke situatie". Waarschijnlijk duizenden jaren geleden waren beide termen bijna synoniem en moest ons aandachtssysteem dat ook doen reageer perfect als ik onze fysieke integriteit wil blijven bewaren. Vandaag de dag blijft het systeem echter even efficiënt werken en kan een "nieuwe situatie" veranderen in een "prettige situatie"..
Het systeem kan ook amok maken en gevaren gaan waarnemen waar die er niet zijn, in dat geval kan het een angststoornis, Hoewel dat een ander onderwerp zou zijn dat ik nu niet zal behandelen.
Je moet beginnen te breken met de eentonigheid van je leven, anders kijk je terug en lijkt het alsof je jaren voorbij zijn gevlogen. Je aandachtssysteem heeft zo lang geslapen dat je het niet de gelegenheid hebt gegeven om een diepgaand verslag van de situaties waarin u heeft geleefd. Als u zich niet registreert, weet u het niet meer. Als je je niet meer herinnert, heb je niet geleefd.
Persoonlijk vind ik het leuk om elke oudejaarsavond iets anders te doen, of het nu in Marokko is en de enige mensen in het restaurant zijn die het begin van het jaar vieren of een landelijk huis huren in Cazorla en me verkleden met vrienden. Elke keer dat ik iets anders heb gedaan, kan ik me precies herinneren welk jaar het was en wat we deden.
Als ik echter door verschillende omstandigheden 2 of 3 oudejaarsavond achter elkaar in Torrevieja heb doorgebracht, gaan de jaren voorbij en is het moeilijk voor mij om de een van de ander te onderscheiden, omdat ze in werkelijkheid elke avond hetzelfde lijken.. Het is nodig om verschillende dingen te doen om ze te kunnen onderscheiden en onthouden.
Het hoeft geen evenement te zijn dat maar één keer per jaar plaatsvindt. Je kunt proberen de eentonigheid te doorbreken door je comfortzone te verlaten
Dus nu weet je: voed je hersenen met nieuwe situaties en je zult een langer leven genieten.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.