De voordelen van bloeddonatie zijn zowel voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid van de donor als voor de rest van de samenleving. U kent vast wel een familielid of vriend die bloeddonor is, of u overweegt zelf om er een te worden en wilt weten welke voordelen u zou hebben.
Bloed schenken en ontvangen hangt zowel af van de eigen waarden als van de invloed van de samenleving waarin we leven. Uit mijn ervaring als dochter en kleindochter van donors, ben ik van mening dat bloed het meest waardevolle geschenk is dat iemand kan aanbieden, namelijk het geschenk van het leven.
Als we het hebben over de gevolgen van het doneren van bloed, er is bijvoorbeeld sprake van voordelen of complicaties die samenhangen met doneren. Op basis daarvan kunnen we vaak verkeerde beslissingen nemen.
Laten we wat meer leren kennen en leren over wat het werkelijk betekent om te doneren. Op deze manier kunnen we onderscheid maken tussen de werkelijke effecten op onze gezondheid en wat is uitgevonden en gekoesterd in verschillende samenlevingen, culturen en religies..
Er zijn enkele statistieken en gegevens die onlangs zijn gepubliceerd door de WHO (Wereldgezondheidsorganisatie) die de moeite waard zijn om te weten. Deze cijfers verklaren een groot deel van de wereldsituatie met betrekking tot deze belangrijke kwestie.
Volgens de WHO worden er in de wereld gelukkig jaarlijks 108 miljoen eenheden bloed ingezameld. En volgens de gegevens komt ongeveer 50% uit landen met een hoog inkomen, wat overeenkomt met 15% van de wereldbevolking..
Het is duidelijk dat we, afhankelijk van het land waar we het over hebben, verschillende realiteiten en cijfers zullen hebben. Momenteel zijn er in meer ontwikkelde landen meer donaties. Dit alles hangt af van vele factoren, waaronder de financiële en gezondheidsmiddelen die beschikbaar zijn om een volkomen veilige transfusie mogelijk te maken..
Met betrekking tot de laatste gegevens van de WHO, moeten we:
-Volgens de informatie die door 162 landen is geregistreerd, was er tussen 2004 en 2012 een toename van 8,6 miljoen in de eenheden die werden geschonken door onbetaalde vrijwillige donoren.
-In 2012 meldden 73 landen een voorraad van 90% van vrijwillige en onbetaalde bloeddonoren. Hiervan hebben er 60 100% bloed ingezameld bij vrijwilligers en onbetaalde mensen. Maar er zijn nog steeds 72 landen waar donaties via vrijwilligers en onbetaalde mensen de 50% niet bereiken.
-In deze 72 landen blijft meer dan 50% van de bloedvoorziening afhankelijk van donaties van familieleden of goede vrienden en van betaalde donoren (8 landen met een hoog inkomen, 48 met een middeninkomen en 16 landen met een laag inkomen).
-In 2012 werden in 25 landen nog steeds betaalde donaties ingezameld, in totaal bijna anderhalf miljoen donaties.
De voordelen van bloeddonor kunnen worden onderverdeeld in drie groepen: biologische, psychologische en sociale voordelen.
Bij het geven van een bloedtransfusie is de gezondheid van zowel de donor als de ontvanger betrokken. U moet weten dat u hiervoor, afhankelijk van uw bloedgroep, aan bepaalde criteria moet voldoen, evenals aan de ontvanger. Je kunt het zien in de volgende tabel:
U kunt alleen bloed doneren als u volledig gezond en vrij van welke ziekte dan ook bent.Voordat u bloed doneert, moet u een paar eenvoudige tests ondergaan die helemaal gratis zijn. U kunt bijvoorbeeld weten of uw bloeddruk te hoog of te laag is, bloedarmoede, hepatitis of andere detecteren.
Dit zal helpen om elke mogelijke ziekte vroegtijdig te diagnosticeren, voordat deze zich ontwikkelt. Bovendien kunt u ervoor kiezen om op de hoogte te worden gesteld als ze een afwijking constateren.
Regelmatige bloeddonaties helpen het ijzergehalte in het lichaam onder controle te houden, vooral bij mannen. Het is aangetoond dat dit hartaandoeningen vermindert.
Hoewel ijzer een essentieel element is voor de goede werking van het lichaam, kan opgehoopt overtollig ijzer leiden tot overmatige oxidatieve schade, de belangrijkste oorzaak van vroegtijdige veroudering, hartaanvallen, beroertes, enz..
Volgens de gegevens kunt u, als u ongeveer 6 jaar lang elke 6 maanden bloed doneert, de kans op hart- en vaatziekten tot 90% verminderen..
Een bloeddonatie helpt je 650 kilocalorieën te verbranden, waardoor je afvalt. Bloed kan echter maar eens in de twee tot drie maanden worden gedoneerd. Dit hangt af van uw gezondheidstoestand en uw ijzer- en hemoglobinegehalte..
Terwijl een persoon die bijvoorbeeld aan cholesterol lijdt, triglyceriden niet volledig zal elimineren, maar hij wel de mogelijkheid heeft om lagere waarden sneller te regenereren. De concentratie in het bloed zal hetzelfde zijn, maar als de donatie wordt gevolgd door een goed dieet, is het gemakkelijker om verbeteringen te bereiken dan wanneer u geen bloed had gedoneerd.
Volgens een studie gepubliceerd in het "Journal of the National Cancer Institute" verhoogt ijzer de schade door vrije radicalen in het lichaam en wordt het in verband gebracht met een verhoogd risico op kanker en vroegtijdige veroudering. Mensen die doneren, hebben een lager ijzergehalte en dus een lager risico op kanker.
Volgens een studie in Gezondheidspsychologie hadden die vrijwilligers die altruïstisch bloed doneerden een significant lager risico op sterfte. Deze zouden zelfs 4 extra levensjaren kunnen bereiken, vergeleken met degenen die dat om andere redenen, zoals economische redenen, deden.
Wat betreft de bijwerkingen die kunnen optreden, ze zijn vrij zeldzaam, zoals: duizeligheid of een blauwe plek door een slechte punctie, maar niets ernstigs. Maar als de persoon aan bepaalde parameters voldoet en aan die voorwaarden is voldaan, zal er geen negatief effect zijn op zijn gezondheid..
Diverse wetenschappelijke studies tonen aan dat het doneren ervoor zorgt dat oxytocine, het plezierhormoon, wordt geactiveerd, waardoor ons beloningsmechanisme wordt geactiveerd..
Paul Zak, hoofd van de afdeling Neurowetenschappen aan de Universiteit van Claremont, Californië, toonde tijdens zijn studies aan dat het oxytocinegehalte in ons lichaam tot 80% toenam, elke keer dat we een daad van vrijgevigheid deden. Daarom ligt solidariteit binnen het bereik van iedereen.
Net zoals solidariteit wordt bevorderd, vergroten we zowel onze eigen empathie als die van anderen.
Zoals je zult weten, is empathie weten hoe je jezelf in de plaats van de ander kunt verplaatsen, dus als we besloten hebben om donor te worden, betekent dit dat we ons volledig inzetten voor deze zaak, dat wil zeggen, levens redden..
Door onze tevredenheid te tonen en deze met onze beste vrienden te kunnen delen, kunnen we bovendien hun vrijgevigheid vergroten, en waarom niet, worden ze aangemoedigd om donor te zijn..
Dit alles zou niet alleen mogelijk zijn vanwege de waarden die elke persoon heeft, maar ook vanwege wat de politieke systemen zelf in dit opzicht doen, dat wil zeggen dat ze verantwoordelijk zijn voor het bevorderen van collectief gedrag, waar solidariteit, tolerantie en tolerantie wordt bevorderd, ik respecteer.
Mensen zijn van nature altruïstisch, maar niet iedereen ontwikkelt of voert het uit in hun dagelijkse leven. Voor mij is altruïstisch zijn een manier van leven, waarbij het essentieel is om te delen, te helpen, oplettend te zijn, te respecteren, enz., Met iedereen die het op een bepaald moment in zijn leven nodig heeft..
Deelnemen aan het verbeteren van iemands gezondheid of zelfs het redden van hun leven is iets dat volgens psychologen en donoren zelf een gevoel van grote vreugde en blijvende voldoening opwekt..
Er zijn veel gevallen waarin, door een onvoorziene gebeurtenis, mensen uit dezelfde familie bloeddonor en -ontvanger worden. Als de gezondheidsproblemen worden overwonnen, is het bewezen dat de betrokken mensen een betere affectieve band herstellen of de band versterken die ze al hadden.
Volgens sommige onderzoeken kan wanneer een geliefde of gewoon een kennis bloed nodig heeft van precies de bloedgroep die we hebben, dit ons midden in een conflict plaatst..
We hebben het gevoel dat we u willen helpen, maar we zijn ook erg bang voor wat bloedafname inhoudt. Gezondheidsrisico's, de angst om je slecht te voelen, dat de procedure pijn doet, doen ons afvragen of we het echt moeten doen.
Verschillende therapeutische stromingen zijn het erover eens dat er een persoonlijk, bijna ethisch conflict ontstaat tussen wat ik moet doen en wat ik wil doen. Ze zijn het er ook over eens dat het gezond is voor onze geest om dit soort conflicten onder ogen te zien en op te lossen..
Door een bloeddonor te zijn, bevordert u indirect zowel tolerantie als respect voor uw leeftijdsgenoten, zonder onderscheid te maken tussen ras, etniciteit of geslacht. Het uiteindelijke doel is om te helpen en levens te redden, ongeacht de verschillen.
Deze ervaring, wanneer deze wordt gedeeld met uw vrienden of familie, maakt het voor hen mogelijk om toleranter en respectvoller om te gaan met andere mensen, hoe klein ook, aangezien een van ons of een familielid op elk moment de hulp van anderen nodig kan hebben..
Een zin die ik erg leuk vind is: "Het helpen van degenen die het nodig hebben, is niet alleen een onderdeel van plicht, maar ook van geluk" door José Martí.
Wanneer u zich in een extreme levenssituatie bevindt, zoals bloed nodig heeft om te blijven leven, wordt het leven geherwaardeerd. Als we beseffen hoe kwetsbaar we kunnen zijn, komen we dichter bij de ware dimensie van wie we zijn. Op elk moment heeft u iemand van uw familie, vrienden of zelfs uzelf nodig.
Het belangrijkste en meest waardevolle is ongetwijfeld het redden van levens. Volgens de gegevens van het Rode Kruis hebben bij een eenmalige donatie drie mensen er baat bij. Dit is het grootste voordeel dat we kunnen behalen als bloeddonor.
En jij bent een bloeddonor? Vertel ons over uw ervaring en de voordelen die het u oplevert
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.