Ontdek de krachtige kunst om jezelf los te maken van objecten

Voordat je het artikel gaat lezen, wil ik je uitnodigen om de volgende video te bekijken (deze duurt een minuut):

Waarom denk je aan wat ik je in de video vertel??

Op dit moment bent u beslist vol twijfels en vindt u het moeilijk om een ​​beslissing te nemen.

Ik begrijp dat het niet gemakkelijk voor je is, aangezien de meesten van ons tegenwoordig meer dan ooit omringd zijn door objecten. Onze huizen, kasten, planken, ... staan ​​vol met dingen die we in de loop der jaren hebben verzameld en dat hoewel ze op een dag hun bestaansreden en hun nut hadden, dit mogelijk niet langer het geval is..

Laten we eens kijken waarom dit gebeurt:

• Bezittingen en voorwerpen geven ons zekerheid. Dit is iets dat we tussen aanhalingstekens zouden kunnen zetten, aangezien dit aspect in meer detail zou moeten worden gezien, aangezien het voornamelijk een subjectieve gewaarwording is die in de meeste gevallen voornamelijk te maken heeft met de hechting.

• Wat is gehechtheid? Het is een concept dat voortkomt uit het wonderbaarlijke Verbindingstheorie ontwikkeld door de psycholoog John Bowlby om het soort affectieve binding te bestuderen dat we als kinderen opbouwen met onze referentiecijfers en hoe onze emotionele hechtingsstijl later wordt weerspiegeld in de relaties die we opbouwen met andere mensen in het volwassen leven.

Terug naar het punt ... Wat is gehechtheid aan een materieel object? Het is de affectieve en emotionele band die we opbouwen met een fysiek tastbaar ding dat wordt gekenmerkt door de emotionele en symbolische lading die we erop leggen..

• Bijvoorbeeld: Denk aan een pop die je moeder je gaf toen je klein was. Op het eerste gezicht zou iemand van buiten voor hem gewoon een figuur zien, maar voor jou is het iets anders, het is iets meer dan dat, want als je dat speelgoed ziet of onthoudt, komt het beeld van je moeder in je op als je weggegeven, de keren dat je met hem speelde, het is ook waarschijnlijk dat je geest herinneringen aan je kindertijd associeert en emoties en gevoelens van weleer in je worden gewekt, enz..

• De verbinding met de objecten die we in de eerste twee punten hebben gezien, maakt het kost ons om ongedaan te maken van veel van de dingen die we hebben, ook al gebruiken we ze niet meer en weten we zeker dat we ze niet meer zullen gebruiken.

Waarom zou u zich moeten losmaken van sommige van uw bezittingen??

Ik ga je drie redenen geven die voor mij fundamenteel lijken:

1 # - Maak ruimte voor nieuwe dingen die komen gaan. Hoewel het misschien moeilijk te geloven lijkt, is er, als je leeft omringd door dingen die je niet langer dienen en die zowel fysiek als mentaal je leefruimte innemen, weinig ruimte over om al het nieuwe dat het leven je te bieden heeft, onder te brengen. Dus als je jezelf open wilt stellen voor nieuwe luchten en toekomstige ervaringen, is het aanpakken van dit onderwerp de eerste stap..

2 # - Maak opnieuw verbinding met jezelf. Als de omgeving waarin je beweegt vol zit met objecten, wordt er weinig ruimte aan je overgelaten om mentale stilte te vinden om duidelijk te zien wie je bent, wat je wilt en iets nieuws te creëren, of het nu een project is, een hobby, enz..

En het is dat je vanaf een lege pagina een plek zult vinden om je huidige verhaal te schrijven en te zien wat er in je omgaat. Je verandert in de loop van de tijd, ook je smaak, zorgen en zonder de aanwezigheid van lege ruimtes om je heen zal het moeilijker zijn om verbinding te maken met je essentie en jezelf weer te vinden..

3 # - Wonen lichtere bagage. Als we lichter gaan, voelen we meer vrijheid.

U denkt misschien ...:

"Ja Laura ... wat je me vertelt lijkt makkelijk, maar als ik begin met schoonmaken weet ik niet wat ik moet weggooien of waar ik moet beginnen ... Ik vind het heel moeilijk!"

Laten we kijken…

Hoe kan je het doen?

De bezittingen die ons ons hele leven vergezellen, staan ​​vol in onze verbeelding herinneringen, wensen, illusies en fantasieën dat als we ons er niet van bewust zijn en we er van voren en zorgvuldig naar kijken, we niet in staat zullen zijn om onderscheid te maken en we zullen blijven accumuleren.

Is gemakkelijker dan het lijkt ...

In een artikel en video die ik lang geleden heb gepost, zagen we een actieplan om dingen die niet meer werken, weg te werken. Je kunt het hier zien

Maar vandaag wil ik me meer concentreren op de een deel dat zich achter deze kwestie verschuilt, Omdat het niet uitmaakt hoeveel u van plan bent om bepaalde dingen te geven of te gooien, zo niet, dan werkt u aan de emoties Y gevoelens die je met hen verbinden, deze taak zal veel complexer worden en je zou de handdoek in de ring kunnen gooien nog voordat je begint.

7 stappen om te volgen:

• Zoekt een object dat je belangrijk lijkt en dat je in een la hebt opgeborgen en dat je lange tijd niet hebt gebruikt.
• Je hebt het al? Pak aan… Ik zal op je wachten.
• Kijk ernaar en zeg het hardop omdat je blijft het bewaren.
• Verbaal wat ontwaakt in jou dat object. Welke emoties, herinneringen, hoop ...
• Realiseer je je dat wat in je opkomt precies aanwezig is, in je geest, en verschijnt niet fysiek op het object?
• Denk je dat je dat nog zou kunnen houden? ik herinner me zonder uw aanwezigheid?
• Als uw antwoord op deze laatste vraag is JA, daarbuiten heb je al een gratis manier om handelen.

- Als je antwoord is geweest NIET, Ik stel voor om een Fotografie naar dat object, zodat u het kunt opslaan in een plakboek en dat het op deze manier gemakkelijker voor u is om er vanaf te komen.

Soms houden we dingen in de hoop ze ooit te gebruiken zonder de prijs te waarderen die we jarenlang betalen om ruimte in te nemen. Als er uiteindelijk veel dingen zijn, weet men niet eens waar ze zijn en kan men ze mogelijk niet meer gebruiken. Is het u niet overkomen dat u op een dag op zoek was naar iets waarvan u wist dat u het bewaarde en niet kon vinden??

Geen paniek! Er zijn zeven stappen die in eerste instantie wat traag lijken om uit te voeren, maar als je het al met verschillende objecten in praktijk hebt gebracht, zul je eigen maken en automatiseren, en u neemt de beslissing sneller en flexibeler.

Ik stel een UITDAGING voor: Elimineer in ieder geval uw huis vandaag 3 objecten.

Theorie zonder praktijk is nutteloos ... Actie ondernemen!

En tot slot, om een ​​film aan te bevelen die ik jaren geleden zag en die als achtergrond het thema heeft dat we vandaag hebben gezien: "De beveiliging van objecten"