Het geheim van persoonlijk succes Eigenwaarde en empathie

Een paar dagen geleden had ik het over dit onderwerp met een vriendin en zij vertelde het mij Zul je echt samen over eigenwaarde en empathie schrijven, met alles wat over elk afzonderlijk gezegd moet worden??

En hij heeft gelijk, er zijn zoveel dingen geschreven over zelfrespect, en zo veel anderen over empathie, dat het misschien lijkt alsof je nu meer van hetzelfde zult lezen, maar de waarheid is dat ik je een andere wil laten zien standpunt, waarin een goed gevoel van eigenwaarde zal doen Dat u uw manier van empathie met anderen ontwikkelt, terwijl u uzelf van tijd tot tijd op hun plaats plaatst, hen begrijpt en helpt, zal de waarde die u aan uzelf hecht, versterken.

Het gevoel van eigenwaarde

Het gevoel van eigenwaarde Het is laag of voldoende, omdat 'een hoog zelfbeeld' een term is die, hoewel het verwijst vanuit gezond verstand, niet door specialisten wordt geaccepteerd, voor hen is die uitdrukking heeft meer te maken met narcisme, dat ook afstand neemt van voldoende zelfrespect.

Hoe weet ik of ik mezelf voldoende waardeer en acht? Ik zou je duizend antwoorden kunnen geven, ik kies er een paar die zelden falen:

• Je concurreert niet met anderen om er beter uit te zien, betere baan, betere auto, succes ervaar je als een echte sensatie, verre van banaliteiten en kortstondige verschijningen.

• Je bent niet bang om nieuwe ideeën op te doen, je voelt het totale vermogen om uitdagingen aan te gaan, je weet dat je je moet voorbereiden en een inspanning moet leveren, en je zult het bereiken.

• U kiest voor gezonde ruimtes en bedrijven, die bijdragen aan uw persoonlijke ontwikkeling, waardoor al het giftige om u heen wordt geëlimineerd.

• Je kijkt met een optimistische blik naar het leven, besef dat moeilijkheden er altijd zullen zijn, maar je goede humeur en energie zullen je helpen ze te elimineren of aan te pakken.

EEN gezond gevoel van eigenwaarde, toont een persoon die zeker van zichzelf is, zelfverzekerd en weg staat van alles dat een vleugje frustratie oproept, een essentieel element om bereid te zijn de ander te begrijpen en te helpen door zichzelf in 'hun schoenen' te plaatsen, wat we over het algemeen kennen als empathie.

Kwaliteit-competentie-karakteristiek-etc ... dat het favoriete onderwerp vormt van zoveel mensen, professionals of niet, ongeacht hun specialiteit, een onderwerp dat lijkt op een "waarheid", dat door het feit dat het zo herhaald wordt, we geen betwijfel dat wat het is, maar het is ongetwijfeld een sociale ziekte geworden.

Goleman, een bekende Amerikaanse psycholoog die de Bestseller Emotionele intelligentie, definieerde dat "Zelfbewustzijn is het vermogen waarop empathie is gebouwd, want hoe meer we openstaan ​​voor onze eigen emoties, hoe beter we de gevoelens van anderen kunnen begrijpen"​ook al communiceren ze het niet in woorden.

Je zou kunnen denken: ik hoef niet voldoende zelfrespect te hebben om emotioneel contact te maken met anderen! En je hebt gelijk, maar ... jezelf kennen is de eerste stap om je te kunnen accepteren, en als je jezelf accepteert zoals je bent, kom je dichter bij van jezelf houden en jezelf waarderen, en dat is zelfrespect.

Het zijn emotionele competenties die succes definiëren (echt en bereikt), buiten IQ, dat de afgelopen decennia is aangetoond, gebaseerd op onderzoek en echte getuigenissen van academisch 'intelligente' mensen die 'vinden dat ze het niet verdienen' om werknemers te zijn, anderen met minder intellectuele "genialiteit", maar die geen problemen hebben met het aangaan van sociale relaties en het beïnvloeden van anderen.

Gebrek aan empathie levert hetzelfde op als een laag zelfbeeld en een narcistisch gevoel van eigenwaarde

1. Dringende behoefte om met de ander te concurreren om een ​​'ik ben waardevoller' aan te tonen, niet alleen onmogelijk om te bereiken, maar ook om te geloven, zelfs voor degenen die ervan willen overtuigen.

2. Ontkenning van de sociale rol terwijl ze slaven blijven van een quasi ziek individualisme, in het verlangen elke dag verder weg te gaan, om de persoonlijke vervulling te bereiken die nodig is om 'van jezelf te houden zoals je bent'.

Hoe vaak heb je pijn gedaan in je relatie met je partner, met je kind, met je ouders, vrienden of collega's na het schild van 'je zelfrespect beschermen door meer aan jezelf te denken'?

De gevoelens van anderen overzien, niet proberen te begrijpen wat hun gedrag of hun genegenheid motiveert, doof blijven voor de emoties van anderen is niet alleen een vreselijk gebrek aan empathie, Het is ook een teken van een egoïstische behoefte om 'mezelf niet te verliezen in de ander, door de troebele wateren van hun problemen te navigeren, ik heb tenslotte de mijne'.

We zien mensen lastiggevallen slachtoffers van 'verschillen' die door anderen als bedreiging worden beschouwd, we zijn getuige van ernstige economische crises, dragers van een slogan 'voor zichzelf wie kan', na de belofte van een zo 'gemoderniseerde' en veranderende wereld, lijkt het erop dat we leven in een jungle waar oprechte, gezonde en solide menselijke relaties schaars zijn.

Maar het is bemoedigend nieuws dat ik u breng:

Eerste dat zelfrespect en empathie worden ontwikkeld, gevoed en getraind, zodat u op tijd bent!!!!!!

Tweede dat je je steentje kunt bijdragen om dingen te veranderen, als je een baby krijgt of er een krijgt, is het je belangrijkste missie om hem te leren een veilige, assertieve en empathische toekomstige volwassene te zijn, hem te laten zien dat je van hem houdt, open communicatie te onderhouden, door zijn prestaties te erkennen en hem aan te moedigen in zijn mislukkingen, hem te laten zien hoe zijn gedrag andere mensen schaadt en hoe hij belangstelling voor hen kan tonen…. En andere vormen die zelfs de inhoud van een ander bericht kunnen zijn!!!!

Derde dat authentieke relaties, zonder poses of pretenties, wat ons menselijk maakt, het enige is dat echt blijvend is, dat er nauwelijks een beter voedsel is om te bestaan, voldoende zelfrespect geeft je zekerheid en vrede, en empathisch zijn de mogelijkheid om jezelf te cultiveren , groeien en leren van je relatie met de ander.

Ik nodig u uit om deze kans niet te missen.