Sublimatie, een sociaal aanvaardbaar verdedigingsmechanisme

4098
Philip Kelley
Sublimatie, een sociaal aanvaardbaar verdedigingsmechanisme

De afweermechanismen van het ego in de psychoanalyse bieden de mogelijkheid om strategieën te ontwikkelen om het hoofd te bieden aan het conflict tussen de drie psychische gevallen: het ego, het id en het superego; tussen wat 'gewenst' is en wat 'moet worden gedaan', hebben ze de functie om de psychologische energie die voortkomt uit het intrapsychische conflict te gebruiken in andere, meer praktische, positieve, objectieve en effectieve activiteiten van het zelf, zoals: wetenschap, sport , kunst en religie, onder anderen.

Opgemerkt moet worden dat wanneer een verdediging veel controle over zichzelf verwerft, het zijn vermogen om flexibel te zijn en zich aan te passen aan levensveranderingen gedeeltelijk vermindert of onmogelijk maakt, met de fysieke en psychologische gevolgen die dit met zich meebrengt..

Inhoud

  • Wat is sublimatie binnen de psychoanalyse?
  • Verdediging van het zelf
    • Conclusie
    • Bibliografische verwijzingen

Wat is sublimatie binnen de psychoanalyse?

Sublimatie treedt op wanneer onderdrukte motieven en gevoelens worden omgeleid in de richting van sociaal geaccepteerde en gewaardeerde kanalen of objecten, dus het hangt sterk af van de sociaal-culturele context van de betreffende persoon, evenals van andere factoren. Hiermee bereikt het libido voldoening, omdat het gaat om de directe relatie van het subject met plezier.

"Het is een psychoanalytische term die het onbewuste proces van de id beschrijft, waardoor het libido wordt gedeseksualiseerd en naar andere activiteiten wordt gekanaliseerd." Genovard Roselló

Door sublimatie als verdediging te gebruiken, wordt psychologische energie gekoppeld die kan worden gebruikt in effectievere en gemakkelijkere activiteiten voor het zelf. Sigmund Freud zei: "sublimatie zorgt voor de volle tevredenheid van de aandrijving".

Wanneer het zelf gevoelens en emoties niet op rationele wijze kan verminderen en intrapsychische conflicten niet kan tolereren, kan het zelf worden binnengedrongen door angst. Soms is het resultaat een zenuwinzinking en een angstcrisis, dus wordt aangeraden psychotherapie te nemen, zodat ze strategieën kunnen leren om deze op de juiste manier te beheren en met deze conflicten om te gaan. De persoon gebruikt de beschikbare middelen om zichzelf te beschermen, zei Sigmund Freud in dit verband, dat sublimatie dient als een sociaal aanvaardbare ontsnappingsklep en dat het voortkomt uit overmatige seksuele energie en agressiviteit..

Verdediging van het zelf

De meest archaïsche verdedigingsmechanismen van de persoonlijkheid, zoals onderdrukking en ontkenning, blijven bestaan ​​wanneer het zelf zich niet adequaat kan ontwikkelen, aangezien veel van zijn energie wordt verbruikt door deze mechanismen, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat; Vanuit die positie kunnen afweermechanismen niet worden opgegeven omdat het ego als onvoldoende wordt of wordt ervaren om een ​​situatie op een adaptieve manier het hoofd te bieden. Het onderscheidt zich van primitieve verdedigingsmechanismen, omdat ze die drijfveer niet kanaliseren of richten op doelstellingen die de persoon kunnen helpen om op gemakkelijke manieren verlichting te krijgen in hun angst of conflicten..

Het zelf wordt gedwongen om constant te groeien en volwassen te worden met de ervaringen van het leven, elk probleem en elke uitdaging, vertegenwoordigt een kans om er het beste uit te halen en te leren, hoe moeilijk het ook is, en als het op die manier gebeurt, duidt dit op een gezonde ontwikkeling. van het zelf. Daarom is het belangrijk om kinderen een reeks ervaringen te bieden die passen bij hun vermogen om zich aan de omgeving aan te passen..

Ze kunnen, zelfs de kleinste, taken thuis krijgen op basis van hun capaciteiten en hun ontwikkelingsstadium, dit zorgt ervoor dat ze groeien als samenwerkende, constructieve mensen en draagt ​​bij aan de vorming van goede gewoonten. Door alles voor hen te doen, kunnen ze niet zelfstandig activiteiten uitvoeren. Freud zei hieromheen dat: "Op geen enkel moment kunnen gevaren en risico's zo groot zijn dat ze het kind onbekwaam maken, of zo zwak dat ze niet als stimulans dienen".

Melanie Klein verklaarde dat: "sublimatie een neiging is om het goede object, dat eerder beschadigd was door destructieve aandrijvingen, te repareren en te herstellen." Door deze egoverdediging te gebruiken, kun je op een gezonde manier het hoofd bieden aan stress, angst en de bedreigingen, gevaren en uitdagingen die het leven elke dag met zich meebrengt..

Conclusie

De verdediging van het zelf fungeert als beschermend pantser, wanneer men veel invloed verwerft en het zelf domineert, vermindert het zijn flexibiliteit en aanpassingsvermogen om de uitdagingen van het dagelijks leven het hoofd te bieden. Tijdens de kinderjaren, de risico's en eisen van het bestaan, is het raadzaam dat ze klein zijn en complexere uitdagingen door de jaren van groei meebrengen, in overeenstemming met hun ontwikkelingsstadia, zodat het zelf meer mogelijkheden heeft om mechanismen te gebruiken die beter aanpasbaar en gemakkelijk zijn. verdedigingssystemen zoals sublimatie, zolang het gericht is op positieve activiteiten, waarbij de persoon zijn driften en instincten kan kanaliseren naar andere elementen of activiteiten die geschikter zijn voor hun ontwikkeling en die in hun context als meer acceptabel worden beschouwd. Daarom vertegenwoordigt het een "volwassen" mechanisme, dat de geproduceerde energie kanaliseert op manieren die bijdragen aan het evenwicht en de ontwikkeling van de persoon..

Libidinale verlangens en agressiviteit produceren zelfs energie, die kan worden gebruikt om andere doelen te bereiken, zoals concentreren op een sport, op de ontwikkeling van het intellect, op academische, wetenschappelijke, religieuze en artistieke activiteiten, om er maar een paar te noemen. U kunt planningsprotocollen ontwikkelen met behulp van sublimatie om welzijn en gezondheid te bereiken, wanneer ze voldoende gericht zijn op de groei van het individu in een bepaald aspect.

Om deze reden vertegenwoordigt het een instrument dat vooruitgang en een "adequate" ontwikkeling van de persoonlijkheid aangeeft; Door deze zelfverdediging te gebruiken, kunt u op een gezonde manier omgaan met stress, angst, angst, frustraties, evenals de bedreigingen, gevaren en uitdagingen die het leven elke dag met zich meebrengt..

Bibliografische verwijzingen

  • Rosselló, C.G. (1980). Woordenboek van psychologie. Barcelona: KIES.
  • Bleichmar, N. M.; Lieberman, C. en Cols. (1989). Psychoanalyse naar Freud. Mexico: Eleia Editores.
  • Hall, Calvin, S. (1990). Compendium van Freudiaanse psychologie. Mexico: Paidós.
  • Morris, Charles, G. (2001). Introductie tot psychologie. Mexico: Pearson Education.

Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.