Psychologie is de wetenschap die zich bezighoudt met de studie en processen van de menselijke geest. Om de problemen die zich daarin voordoen en de ontwikkeling van mensen te beïnvloeden, te behandelen, gebruiken ze een procedure die bekend staat als psychotherapie.
Net zoals het lichaam aan ziekten en aandoeningen lijdt waarvoor u naar de dokter moet; soms meer dan u kunt geloven, de geest wordt ook beïnvloed en de gevolgen manifesteren zich niet alleen in de geest en emoties, maar ook op fysiek niveau.
In deze gevallen is het noodzakelijk om de hulp in te roepen van specialisten in de geest en het menselijk gedrag, zoals Velez Malaga psychologen, die individuele therapiediensten aanbieden voor volwassenen en kinderen; ook voor stellen en gezinnen.
En het is dat de manier om de problemen van psychologen aan te pakken duidelijk gebaseerd is op de evaluatie van het gedrag van de patiënt en van daaruit wordt een actieplan opgesteld met verschillende psychotherapeutische technieken om omgaan met alles wat persoonlijke ervaringen, interactie met andere mensen en dagelijkse activiteiten beïnvloedt.
Psychotherapie bestaat uit een behandeling waarbij de psycholoog en de patiënt samen moeten werken, waar wetenschappelijk gevalideerde verbale methoden worden gebruikt, die tot doel hebben conflicten op emotioneel niveau en psychische stoornissen op te lossen.
Er doorheen, er wordt gezocht naar een verandering van de patiënt in zijn manier van denken, voelen en handelen, zodat u op deze manier de controle over uw persoon kunt terugkrijgen en uw leven kunt verbeteren.
Het type behandeling dat wordt toegepast, hangt af van de klinische benadering die door de psycholoog wordt gegeven en welke het beste past bij de gepresenteerde pathologieën, maar de meest gebruikte zijn psychodynamica, door middel van psychoanalyse en humanisme, door het gebruik van TFC of Therapie gericht op emoties, de laatste is een vrij nieuwe, snelle en effectieve therapie.
Om meer over het onderwerp te weten te komen, raden we je aan om een psychologisch kantoor te bezoeken waar ze zullen uitleggen waaruit de behandelingen bestaan en je kunt zelfs het eerste consult gratis krijgen. Hier zullen we u echter helpen met een korte beschrijving ervan..
Zoals eerder vermeld, bestaat psychotherapie uit de toepassing van verbale technieken om de problemen waarmee een persoon kampt te analyseren, diagnosticeren en behandelen. Dit kan echter worden bereikt door middel van verschillende benaderingen met verschillende kenmerken..
Humanistisch
Het is erop gericht patiënten te helpen hun persoonlijke potentieel te maximaliseren, waarbij het belang van vrije wil, verkenning en zelfrealisatie wordt benadrukt. Om dit te doen, worden de bases van Focused Therapy on Emotions gevolgd, waar emotioneel gedrag komt specifiek aan de orde in verschillende situaties, aangezien de onmogelijkheid om ze te beheersen en er goed gebruik van te maken als een probleem wordt beschouwd.
Daarom, de therapeut werkt door empathie en acceptatie van de emoties en reacties van de patiënt, waardoor hij wordt begeleid bij het opsporen van andere gevoelens om hem te helpen zijn onafhankelijkheid te ontwikkelen, zijn emoties te beheersen en verantwoordelijkheid voor zichzelf te verwerven, en tevens het vermogen te hebben om correct te functioneren in zijn omgeving.
Psychoanalytisch
Door deze benadering je probeert je te verdiepen in het verleden en de gedachten om herinneringen of gevoelens te identificeren die op de een of andere manier de huidige houding van de patiënt beïnvloeden.
Cognitief gedrag
Zoals de naam al aangeeft, is het de vereniging van twee verschillende benaderingen, waar zowel aan de gedachten als aan de verschillende condities wordt gewerkt van de patiënt om negativiteit en aanpassingsproblemen te transformeren. Het wordt algemeen toegepast om verslavingsproblemen, fobieën, angst en depressie te behandelen.
Ten slotte willen we u eraan herinneren dat psychologen over alle kennis en hulpmiddelen beschikken om al het lijden dat u op emotioneel en sentimenteel niveau treft, op te lossen. voel je niet bang of schaam je om hun hulp te zoeken, want daar zijn ze precies voor. Evenzo zullen ze u begeleiden om uw persoonlijke verbetering te bereiken.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.