De Citroen thee Het heeft tal van gezondheidsvoordelen omdat citroen een vrucht is met uitstekende nutritionele eigenschappen, vitamines en mineralen: vitamine C, vitamine B en E, ijzer, mangaan, calcium, fosfor, zink, enz..
In de afgelopen jaren is de consumptie van thee exponentieel toegenomen, het is niet langer alleen een drankje voor een paar verlichte mensen, het is een veel voorkomende optie geworden voor een hoog percentage van de bevolking..
Thee heeft een aantal algemene voordelen, die de grootste claim zijn voor consumenten van deze gezonde vloeistof; Het bevat nauwelijks calorieën en is rijk aan polyfenolen die ontstekingsremmende, antioxiderende en lipidenverlagende effecten hebben, die onze gezondheid helpen behouden en bepaalde ziekten voorkomen..
In dit artikel gaan we 10 opsommen voordelen en eigenschappen van citroenthee (ook van toepassing op citroenwater) erg interessant en ze zullen je zeker aanmoedigen om deze drank op te nemen in je gezonde levensstijl.
Als we de spectaculaire eigenschappen van citroen toevoegen aan de voordelen van thee, worden we geconfronteerd met een zeer aan te bevelen natuurlijke drank dient om onze gezondheid te verbeteren.
Het is cruciaal om een gebalanceerde of alkalische pH-waarde van het lichaam te hebben, omdat dit de enige manier is om gezond te blijven en tegen welke ziekte dan ook te vechten.
Als de niveaus niet in evenwicht zijn, kan een zure pH-waarde meer infecties of problemen veroorzaken, bijvoorbeeld urinezuur in de gewrichten. De belangrijkste oorzaak van ontsteking en pijn is de onbalans van de pH-waarden.
Je lichaam gehydrateerd houden is een van de meest essentiële dingen die je moet doen om je goed te voelen. Ongeveer 75% van het lichaam is water, dus het heeft vocht nodig om goed te functioneren.
Voldoende gehydrateerd zijn zal de stofwisseling stimuleren, gifstoffen gemakkelijker verdrijven en zuurstof aan vitale organen leveren.
Citroenthee wordt vaak na de maaltijd geconsumeerd, het helpt bij de spijsvertering en vergemakkelijkt het darmkanaal. Het heeft ook een sterk alkaliserend middel, waardoor de zuurgraad en indigestiesymptomen worden verminderd..
Het voorkomt verstopping en helpt bij het op een optimale manier elimineren van afvalstoffen. Wennen aan het drinken van citroenthee bij elke maaltijd verbetert geleidelijk de maagproblemen.
De lever is een van de belangrijkste organen van het menselijk lichaam, aangezien zijn metabolische functie essentieel is voor de ontwikkeling en het goede verloop van het leven. Citroenthee helpt de enzymproductie te verhogen, waardoor de functionaliteit van zo'n belangrijk orgaan wordt vergemakkelijkt.
Vind hier een lijst met goede voedingsmiddelen om de lever te reinigen.
Citroenthee bevat grote hoeveelheden antioxidanten, die dienen om vrije radicalen te bestrijden, die veroudering en bepaalde kankerverwekkende ziekten veroorzaken. Daarom is het een krachtig preventief middel voor bepaalde ziekten..
Het hoge ijzergehalte helpt het immuunsysteem te versterken; de positieve effecten ervan bij koude episodes zijn bekend. Het dagelijks innemen van citroenthee voorkomt en minimaliseert de gevallen van griep. Het handhaven van een sterk immuunsysteem resulteert in een solide organische gezondheid.
Bezoek dit artikel voor andere manieren om uw verdediging te verhogen.
De grote hoeveelheden vitamine C in citroen, groep ontstekingsremmende eigenschappen, uitstekend om episodes van astma en andere aandoeningen van de luchtwegen te bestrijden, maakt slijm en slijm vrij dat wordt veroorzaakt door ademhalingsproblemen.
De eigenschappen van thee en citroen helpen bij het elimineren van afval, water en elektrolyten. Op deze manier is het een geweldig reinigingsmiddel voor het lichaam en stimuleert het het werk van het spijsverterings- en uitscheidingssysteem..
Citroenthee wordt niet alleen gebruikt voor de inname ervan, het wordt soms ook op de huid aangebracht; vitamine C heeft een hoog alkalinegehalte, dit helpt bij het elimineren van bepaalde bacteriën en onzuiverheden die acne veroorzaken.
De citroensamenstelling zuivert gifstoffen uit het bloed en doet een verjongend werk op de huid.
Hier is een lijst met voedingsmiddelen die goed zijn voor de huid.
Citroenthee wordt ook toegepast op kleine wonden of schaafwonden, vanwege zijn antiseptische eigenschappen die infecties bestrijden en wonden genezen..
Helpt bij het verlichten van tandpijn en is een geweldige remedie tegen vervelende gingivitis; Bestrijd slechte adem, maak tanden witter en maak de mondwanden schoon. Het is ideaal om een complete orale reiniging te voltooien.
De samenstelling van citroenthee bevat flavonoïden, deze vervullen een belangrijke functie bij het verminderen van lipiden, ontstekingen en bloedstolling. Het dagelijks innemen van citroenthee voorkomt het optreden van ernstige cardiovasculaire problemen.
Zoals je hebt gezien, zijn de eigenschappen van citroenthee erg belangrijk om een gezonde levensstijl te helpen behouden, praktisch zijn de voordelen ervan voor het hele lichaam, we hebben het over een meer dan heerlijke drank, een gezonde en heilzame drank.
Citroenthee is niet alleen een uitstekende drank om toe te voegen aan onze dagelijkse voeding, het is ook eenvoudig en gemakkelijk te bereiden:
Tot slot willen we niet stoppen met erop te wijzen dat ons gezondheidsadvies geen vervanging is van professionele medische behandeling, ga voor elke aandoening, ongeacht de ernst ervan, naar een specialist, dit zou het eerste startpunt moeten zijn om elk medisch probleem op te lossen.
Samen met een goede medische behandeling kan de consumptie van citroenthee een goede reisgenoot zijn om uw gezondheid te versterken en te verbeteren.
Er zijn andere soorten thee die uw gezondheid ten goede komen: witte, groene, zwarte en Oolong-thee, naast de verschillende soorten die eruit worden gedistilleerd. Vervolgens gaan we de meest kenmerkende van de markt opsommen:
Het is een thee met een voortreffelijke smaak en aroma, daarom wordt er sterk naar gevraagd door de consument; het heeft ook een grote hoeveelheid antioxidanten die gunstig zijn voor de gezondheid.
Het is een ongefermenteerde thee, de natuurlijke componenten blijven ongewijzigd. Rijk aan mineralen, helpt het om vloeistoffen te elimineren en om een optimale spijsvertering te realiseren.
Het is een van de bekendste op de markt, omdat het door zijn antioxiderende en verzadigende eigenschappen een goede metgezel is voor diëten..
Het is een variëteit van semi-gefermenteerde groene thee, zeer gewaardeerd om zijn belangrijke voordelen voor het lichaam: het bevat antioxiderende componenten, versterkt het immuunsysteem, verlaagt de bloedsuikerspiegel, enz..
Deze theesoort is erg populair op de markt, het stimuleert de organische stofwisseling en is een geweldige bondgenoot bij de spijsvertering. Zijn rol bij het in evenwicht houden van het cholesterolgehalte wordt ook erkend..
En welke voordelen heb je opgemerkt van citroenthee? Ik ben geïnteresseerd in uw mening. Bedankt!
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.