Online therapie Is het veilig en effectief?

Volgens de vooruitgang van nieuwe technologieën kunnen we zien dat internet momenteel een Een waardevol instrument voor psychologische behandelingen op afstand hetzij als aanvulling op de face-to-face sessie of exclusief.

Hoewel het qua effectiviteit nog steeds duidelijk lijkt dat niets vergelijkbaar is met traditionele face-to-face psychotherapie, zijn er veel patiënten die baat kunnen hebben bij "therapie op afstand" door het gebruik van internet, en dit roept de vraag op: Is internet een potentieel nuttig hulpmiddel voor het uitvoeren van psychologische therapie??

Het aantal online psychologen dat therapie via internet aanbiedt, neemt toe en tegelijkertijd beginnen patiënten hun angst te verliezen bij het aanvragen van deze dienst. Er zijn echter nog enkele vooroordelen over online therapie. Een daarvan is de overtuiging dat dit type therapie ineffectief is. Veel mensen geloven dat face-to-face therapie niet te vergelijken is met online therapie, omdat het de mate van nabijheid en warmte mist die face-to-face sessies bieden. Er zijn echter verschillende onderzoeken, zoals een onderzoek dat is uitgevoerd door professor Andreas Maercker aan de Universiteit van Zürich, die subsidie ​​verlenen vergelijkbare effectiviteit voor beide soorten therapie. 

Is online therapie veilig?

Een andere twijfel van sommige mensen die op zoek zijn naar een online psycholoog, is de kwestie van veiligheid. Wanneer iemand aan het eind van de dag naar face-to-face therapie gaat, kennen ze uit de eerste hand de werkomgeving van die psycholoog en dat genereert altijd meer vertrouwen en veiligheid, maar er zijn online psychologieplatforms waar ze alleen online toestaan therapie die wordt aangeboden aan geregistreerde psychologen en met ervaring zoals op Mindpy.com.

Bovendien kunt u een veelvoud aan commentaren van andere patiënten van de online psycholoog raadplegen, zowel op de eigen website van de professional als via de recensies van Facebook en Google Mijn Bedrijf..

De professionele inbraak Het is een probleem dat een groot aantal sectoren treft, waaronder de psychologie. Om deze reden is het belangrijk om te beschikken over de veiligheid die deze platforms bieden..

Bovendien kunt u vandaag een groot aantal opmerkingen van andere patiënten zowel op de eigen website van de professional als via Facebook en Google My Business reviews.

Vertrouwelijkheid

Op dezelfde manier dat een face-to-face psycholoog zich moet houden aan een ethische en professionele code, werken sessies met een online psycholoog op dezelfde manier en worden patiëntgegevens met de grootste vertrouwelijkheid behandeld..

In Mindpy.com worden sessies bijvoorbeeld gedaan via een videoconferentiesysteem en vertrouwelijke chat met gecodeerde code om de privacy van patiënten te waarborgen.

Voordelen van online therapie

Dit type therapie heeft meerdere voordelen. Een van de belangrijkste voordelen van dit type therapie is de mogelijkheid van kies uit meerdere professionals zonder uzelf te beperken tot een geografisch dichtbij gelegen regio. Als u op deze manier referenties ontvangt van een psycholoog die gespecialiseerd is in uw probleem en die zich in Barcelona bevindt, maakt het niet uit dat u in Sevilla woont. Bovendien vermijdt u reizen en de hele tijd die het kost. Wanneer u een online therapiesessie huurt, hoeft u slechts 2 minuten voor het afgesproken tijdstip achter de computer te zitten.

Online psychologische therapie staat nog in de kinderschoenen, maar het lijdt geen twijfel dat het op korte termijn uiteindelijk zal consolideren. Nieuwe technologieën komen naar voren als een mogelijk en levensvatbaar alternatief bij het evalueren van de omstandigheden waarmee de huidige samenleving te maken heeft. Gezondheidsproblemen in het algemeen, en met name de geestelijke gezondheid, en ook voor de opleiding en training van professionals en maatschappelijke actoren die deze taak moeten vervullen.

We kunnen bevestigen dat vooruitgang deel uitmaakt van ons leven en we zijn allemaal protagonisten op dit pad.