De gegeneraliseerde angststoornis (TAG) wordt gekenmerkt door willekeurige preoccupatie met wat dan ook. Piekeren kan nuttig zijn, omdat u zich hiermee kunt voorbereiden op essentiële uitdagingen (slagen voor een examen, goed werk leveren), hoewel zorgen bij deze aandoening onproductief en ongewenst zijn..
Deze overmatige bezorgdheid verstoort het functioneren in het dagelijks leven, aangezien de persoon de ramp op verschillende gebieden anticipeert: geld, overlijden, familie, vrienden, relaties, werk ...
Elk jaar ervaren 6,8 miljoen Amerikanen en 2% van de Europese volwassenen gegeneraliseerde angststoornis (GAS). Het komt twee keer zo vaak voor bij vrouwen dan bij mannen en komt vaker voor bij mensen met een voorgeschiedenis van middelenmisbruik en bij familieleden met een voorgeschiedenis van angststoornissen..
Zodra GAD zich ontwikkelt, kan het chronisch zijn, hoewel het onder controle kan worden gehouden met de juiste behandeling. In de Verenigde Staten is het de belangrijkste oorzaak van arbeidsongeschiktheid.
Artikel index
Zorgen, angsten en twijfels zijn een normaal onderdeel van het leven. Het is normaal dat je je zorgen maakt over een testscore of je zorgen maakt over de huishoudkunde.
Het verschil tussen dit soort normale zorgen en die van de TAG is dat die van de TAG zijn:
Na het zien van een nieuwsbericht over een terroristische aanslag in een ander land, kan de normale persoon zich bijvoorbeeld tijdelijk zorgen maken. Een persoon met GAS kan echter de hele nacht wakker blijven of zich dagenlang zorgen maken over een aanstaande aanval..
Normale zorgen:
LABEL:
De TAG kan het volgende bevatten:
Er kunnen de volgende fysieke symptomen zijn:
Naast de bovenstaande symptomen kunnen kinderen en tieners met GAS zich overmatig zorgen maken over:
Ze kunnen ook last krijgen van:
Net als bij andere mentale aandoeningen is de exacte oorzaak van GAS niet bekend, hoewel het genetische en andere risicofactoren kan omvatten..
Een derde van de variantie van de GAD wordt toegeschreven aan genen. Mensen met een genetische aanleg voor GAS hebben meer kans om het te ontwikkelen, vooral als reactie op een stressfactor in het leven.
Langdurig gebruik van benzodiazepinen kan de angst verergeren, terwijl het verminderen van benzodiazepinen uw symptomen kan verminderen.
Evenzo wordt langdurig alcoholgebruik in verband gebracht met angststoornissen, met aanwijzingen dat langdurige onthouding kan leiden tot het verdwijnen van de symptomen..
Herstel van benzodiazepinen duurt meestal veel langer dan alcohol, maar eerdere gezondheid kan worden hersteld.
Het roken van tabak is ook vastgesteld als een risicofactor voor het ontwikkelen van angststoornissen, evenals de consumptie van cafeïne.
GAS is in verband gebracht met een verstoring van de functie van de amygdala en de verwerking van angst en ongerustheid.
Zintuiglijke informatie komt de amygdala binnen via de complexe basolaterale kern. Het basolaterale complex verwerkt angstgerelateerde herinneringen en communiceert het belang van bedreigingen voor andere delen van de hersenen, zoals de mediale prefrontale cortex en sensorische cortex..
Mensen met GAS kunnen vaak een arts bezoeken voordat ze hun aandoening ontdekken.
Ze vragen artsen naar hun hoofdpijn en slaapproblemen, hoewel hun ware pathologie niet altijd wordt ontdekt.
Allereerst is het raadzaam om naar een arts te gaan om er zeker van te zijn dat er geen lichamelijk probleem is dat de symptomen veroorzaakt. De arts kan de patiënt dan doorverwijzen naar een specialist in de geestelijke gezondheidszorg..
De diagnostische criteria voor gegeneraliseerde angststoornis, gedefinieerd door DSM V, gepubliceerd door de American Psychologists Association (APA), zijn:
A. Overmatige angst en zorgen (ongeruste verwachting), die zich op de meeste dagen gedurende een periode van zes maanden voordoet in verband met een aantal activiteiten of gebeurtenissen.
B. Het individu vindt het moeilijk om zijn zorgen te beheersen.
C. Angst en zorgen zijn geassocieerd met drie of meer van de volgende zes symptomen (met ten minste enkele van de symptomen aanwezig op de meeste dagen gedurende een periode van zes maanden).
Let op: bij kinderen is slechts één item voldoende):
D. Angst, zorgen of lichamelijke symptomen veroorzaken aanzienlijk ongemak of disfuncties op sociale, beroepsmatige of andere belangrijke gebieden van het leven.
E. De stoornis kan niet worden toegeschreven aan de effecten van een stof (bijv. Medicijn, medicatie) of andere medische aandoening (bijv. Hyperthyreoïdie).
F. De stoornis wordt niet beter verklaard door een andere psychische stoornis (bijv. Angst of zorgen over paniekaanvallen, negatieve evaluaties bij sociale fobie, obsessies bij obsessief-compulsieve stoornis, scheiding van hechtingsfiguren bij separatieangststoornis, flashbacks van traumatische gebeurtenissen in traumatische stress, gewichtstoename bij anorexia nervosa, lichamelijke klachten bij somatische stoornissen, lichamelijke afwijkingen bij lichamelijke dysmorfe stoornissen of onjuiste opvattingen over schizofrenie of waanstoornis).
A. Een periode van minimaal 6 maanden met opvallende spanningen, zorgen en ongerustheid over dagelijkse gebeurtenissen en problemen.
B. Er moeten ten minste vier symptomen uit de volgende lijst met items aanwezig zijn, met ten minste een van de items 1 t / m 4.
C. De stoornis voldoet niet aan de criteria voor paniekaanvalstoornis, fobieën, obsessieve compulsieve stoornis of hypochondrie.
D. Meest gebruikte uitsluitingscriteria: niet ondersteund door een lichamelijke aandoening zoals hyperthyreoïdie, een organische psychische stoornis of een stoornis in het gebruik van middelen.
Zoals eerder vermeld, is enige angst normaal, hoewel het raadzaam is om een professional te raadplegen als:
Zorgen gaan meestal niet vanzelf weg, en in feite worden ze erger.
Cognitieve gedragstherapie (CGT) is op de lange termijn effectiever dan medicatie (zoals SSRI's), en hoewel beide behandelingen angst verminderen, is CGT effectiever bij het verminderen van depressie.
Gegeneraliseerde angst is een stoornis gebaseerd op psychologische componenten die cognitieve vermijding, zorgen, ondoelmatige probleemoplossing en emotionele verwerking, interpersoonlijke problemen, intolerantie voor onzekerheid, emotionele activering, slecht begrip van emoties ...
Om eerdere cognitieve en emotionele problemen te bestrijden, nemen psychologen vaak enkele van de volgende componenten op in het interventieplan: ontspanningstechnieken, cognitieve herstructurering, progressieve stimuluscontrole, zelfbeheersing, mindfulness, problemen met oplossende technieken, socialisatie, emotionele vaardigheidstraining, psycho-educatie en acceptatie opdrachten.
Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een methode waarbij moet worden samengewerkt met de patiënt om te begrijpen hoe hun gedachten en emoties hun gedrag beïnvloeden.
Het doel van therapie is om negatieve denkpatronen die tot angst leiden te veranderen en ze te vervangen door positievere en realistischere gedachten..
Elementen van therapie omvatten blootstellingsstrategieën om de patiënt in staat te stellen zijn angst geleidelijk onder ogen te zien en zich meer op zijn gemak te voelen in de situaties die deze uitlokken..
CGT kan alleen of in combinatie met medicatie worden gebruikt.
Componenten van CGT om GAS te behandelen zijn onder meer: psycho-educatie, zelfobservatie, stimulusbeheersingstechnieken, ontspanningstechnieken, zelfbeheersingstechnieken, cognitieve herstructurering, blootstelling aan zorgen (systematische desensibilisatie) en probleemoplossing..
CT is een gedragsbehandeling die is ontworpen om drie doelen te bereiken: 1) vermijdingsstrategieën van gedachten, herinneringen, gevoelens en gewaarwordingen verminderen, 2) de reactie van de persoon op hun gedachten verminderen, en 3) het vermogen van de persoon vergroten om vast te houden aan uw toewijding om uw gedachten te veranderen. gedrag.
Deze therapie leert aandacht voor het doel, voor het heden - op een niet-oordelende manier (mindfulness) - en acceptatievaardigheden om te reageren op oncontroleerbare gebeurtenissen.
Werkt het beste in combinatie met medicamenteuze behandelingen.
Deze therapie is erop gericht patiënten te helpen vaardigheden te ontwikkelen om onzekerheid in het leven te tolereren en te accepteren om angst te verminderen.
Het is gebaseerd op de psychologische componenten van psycho-educatie, bewustzijn van zorgen, training in het oplossen van problemen, blootstelling aan verbeelding en realiteit, en erkenning van onzekerheid.
Een nieuwe benadering om het herstelpercentage bij GAS te verbeteren, is door CGT te combineren met motiverende interviews (ME).
Het richt zich op het vergroten van de intrinsieke motivatie van de patiënt en werkt, naast andere persoonlijke bronnen, aan empathie en zelfeffectiviteit..
Vertrouw op open vragen en luister om verandering te bevorderen.
Er worden verschillende soorten medicatie gebruikt om GAS te behandelen en deze moeten altijd worden voorgeschreven en begeleid door een psychiater.
Hoewel antidepressiva voor veel mensen veilig en effectief kunnen zijn, kunnen er risico's zijn voor kinderen, adolescenten en jonge volwassenen.
Deze factoren kunnen het risico op het ontwikkelen van GAS vergroten:
Het hebben van GAD kan invloed hebben op:
In een Amerikaans onderzoek uit 2005 had 58% van de mensen bij wie een ernstige depressie werd vastgesteld, ook angststoornissen. Onder deze patiënten was het comorbiditeitspercentage met GAS 17,2%.
Patiënten met comorbide depressie en angst hebben de neiging om ernstiger te zijn en moeilijker te herstellen dan patiënten met een enkele ziekte..
Aan de andere kant hebben mensen met GAS een comorbiditeit met middelenmisbruik van 30-35% en met drugsmisbruik van 25-30%.
Ten slotte kunnen mensen met GAS ook aan stress gerelateerde ziekten hebben, zoals prikkelbare darmsyndroom, slapeloosheid, hoofdpijn en interpersoonlijke problemen..
De meeste mensen met GAS hebben psychologische behandeling of medicatie nodig, hoewel veranderingen in levensstijl ook veel kunnen helpen..
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.