Bibliotheken zijn de ideale plekken om productief te studeren. Ze voldoen aan alle noodzakelijke voorwaarden, aangezien ze een rustige omgeving hebben, individuele tafels, voldoende verlichting, geluiddichte kamers ... Nog afgezien van het feit dat ze over alle boeken en informatie beschikken die nodig zijn.
Aan de andere kant, thuis is de situatie ingewikkelder. Je afzonderen van het gezin en een plek vinden waar we ons kunnen concentreren, is geen gemakkelijke taak. Naast het huis zijn er nog andere aspecten waar we rekening mee moeten houden, zoals de pandemie, de buurt, de muziek van de buren, werken op straat, etc..
Als we niet voldoende ruimte hebben en de situaties onomkeerbaar zijn, kun je het beste naar een bibliotheek gaan. Echter, de huidige situatie waar de wereld doorheen gaat COVID-19 doet ons deze optie heroverwegen. Misschien moeten we thuis een paar aanpassingen maken om een meest productieve studiegebied. Hier zijn vijf sleutels om dit te bereiken:
1. Goede verlichting
Volgens Eldulcehogar.es maakt natuurlijk licht het lezen gemakkelijker en vermindert het het gevoel van vermoeidheid. Daarom moeten we profiteren van de zonnige uren om te lezen. Als de avond valt, moeten we wit licht gebruiken en onszelf in een ruimte plaatsen waar geen schaduw is. ”Een onderzoek naar de Cornell universiteit en een andere van de North American Society of Interior Designers onthulde dat slechte verlichting problemen veroorzaakt zoals vermoeide ogen, vermoeidheid, stress en hoofdpijn", geven ze aan in een van hun recensies.
2. Kies een ruimte om alleen te studeren
Een lege kamer kan de perfecte studeerkamer. Bovendien verhoogt het hebben van een omgeving om alleen te studeren en niet om te eten of te slapen de concentratie. Als we geen vrije kamer hebben, kunnen we onze kamer kiezen, omdat we de mogelijkheid hebben om de aanpassingen te maken die we passend achten.
3. Gebruik een geschikte stoel
Vele uren studie kunnen voorbij zijn beïnvloeden onze houding. Daarom is het raadzaam om een zachte stoel te gebruiken, met lendensteun en met wieltjes. De sleutel is om altijd uw rug recht te houden en met uw voeten de grond te raken. De voetensteun en bureaustoelen Het zijn accessoires die deze problemen oplossen.
4. Ren weg van lawaai
Het is niet handig om de drukste plek in huis te kiezen om te studeren. Bij geluid van buitenaf kunnen we oordopjes gebruiken. We kunnen ook met de andere leden van het huishouden praten je informeren over onze studie-uren zodat ze gedurende die tijd zo min mogelijk geluid maken.
5. Handhaaf de orde
Hebben een rommelige plek beïnvloedt ons concentratievermogen, dus we moeten onze studieomgeving ordelijk en schoon houden. We moeten het bureau bestellen en de kamer ventileren, zodat de omgeving een aangename en biedt begunstigen onze concentratie.
Al deze factoren zullen het mogelijk maken een productieve studieruimte. Ze kunnen ook worden toegepast om bijvoorbeeld een kantoor te creëren en zonder deconcentratie vanuit huis te werken.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.