De hartzeer Het doet pijn, maar daar sterven we zeker niet aan. Ik denk het wel! Ik wou dat het gemakkelijk was om naar de apotheek te gaan, een magische pil te kopen om die pijn te verwijderen die door liefdesverdriet achterblijft, of een knop te hebben waar die onbeantwoorde gevoelens van de ene op de andere dag kunnen verdwijnen..
Maar in het echte leven gebeurt dit niet, je werd verliefd, je werd opgewonden en je wilde dat iemand op de lange termijn in je leven zou doorgaan, maar die liefde was zo vluchtig dat je doorgaat verslaafd naar iets dat niet langer zal werken.
Er zijn geen goocheltrucs om dat gevoel weg te nemen en het leven voort te zetten zonder die last die ons met emotionele pijn vervult..
Waar u duidelijk over moet zijn, is dat liefde doet geen pijn. En hoewel u nu gelooft dat u geen mooie en gezonde liefde verdient, hoeft u zich daar geen zorgen over te maken. Nu hoef je alleen maar te genezen en die verantwoordelijkheid is alleen van jou.
Stop met zoeken om de schuld te geven of het slachtoffer te spelen, dat is al gebeurd.
Accepteren is niet hetzelfde als onder ogen zien, we kunnen een situatie onder ogen zien alleen omdat we weten dat dit ons elke dag in een doodlopende straat laat zinken..
Daarom, in plaats van de taak te accepteren, het onder ogen zien en omgaan met het gebrek aan liefde dat ons ertoe brengt in voortdurende droefheid te leven.
Vaak blijven we in de strijd om iets te accepteren dat ons pijn doet en dat het enige dat ons leidt, is om in oorlog te leven met onze huidige gevoelens.
Zoek die persoon niet, schrijf hem niet, zie hem niet. Het is het moeilijkste deel van het proces, maar het is de eerste stap die u nodig heeft om te erkennen dat u uw leven kunt en moet voortzetten zonder die persoon..
Ik zal je niet vertellen dat het iets gemakkelijks is, maar ik verzeker je dat als je echt wilt herstellen en die wond wilt genezen, blijf dan dicht bij die persoon die niet langer in je leven wil blijven zoals je wilt, het zal je veel pijn doen.
Uit respect voor wat je pijn doet, is het niet handig om in contact te blijven met je ex, zolang je gevoelens en verlangens om aan zijn zijde te blijven in je aanwezig zijn. Het zal je kosten, het is alsof we in een puur ontgiftingsproces zitten. Maar als je je steentje bijdraagt, kom je er ongedeerd uit.
Het is een gemis en niemand kan je anders vertellen, je bent een project voor de toekomst kwijtgeraakt, je bent het gezelschap kwijtgeraakt van iemand die je veel mooie dingen heeft gegeven.
De duels doen pijn en om de ziel leeg te zuigen met iets dat ons pijn doet, we hebben alleen de tranen, luchten en halen alles eruit wat we vanbinnen dragen.
In dit proces raad ik het dragen van een emotioneel dagboek en schrijf alles op wat we voelen, zowel emoties als gedachten.
Als we ons bewust zijn van hoe we ons voelen, kunnen we hulp zoeken als we geloven dat we die pijn niet alleen aankunnen. Geef jezelf toestemming om dat gevoel te voelen zonder schuldgevoel, woede of woede.
Zelfs als je een pijnlijk proces doormaakt, probeer dan iets positiefs uit deze situatie te halen. Dit is niet bedoeld om je pijn te verzachten, maar er zit zeker iets positiefs achter dat je niet kunt begrijpen.
Om dit te doen, moet u eerlijk antwoorden Wat ben ik kwijtgeraakt? Waarom werkte dit niet meer? Zou je het opnieuw proberen met die persoon? Is die persoon echt degene die ik in mijn leven wil, of was ik gewoon verliefd op een project als stel? Wat zal ik doen om mijn leven voort te zetten zonder die persoon? Was het echt liefde of was het een afhankelijkheid??
Hoeveel openstaande schulden heeft u bij u? Zeker, veel dingen, projecten, een of andere reis, iets wat je bij je in afwachting hebt en je weet het.
Dit is de beste tijd om je op jezelf te concentreren en te beginnen met het opbouwen van de beste relatie van je hele leven, de relatie die je met jezelf hebt. Wat ga je doen om goed voor je te zijn? De ongehuwde staat is een podium om onszelf te ontdekken en meer verantwoordelijkheid te nemen voor ons eigen geluk.
Ga alleen naar de bioscoop, een concert in je stad, start een project of leer iets nieuws. Zorg goed voor jezelf, zodat de pijn niet zoveel pijn doet.
Door liefdesverdriet gaan we iedereen wantrouwen of blijven we iemand idealiseren die niet zo perfect was als we dachten.
Stop niet te geloven dat liefde ons altijd vindt als we er klaar voor zijn om ervan te genieten. Hiervoor is het het beste niet geobsedeerd of zoek een andere spijker om te vergeten wie niet van mij houdt. U moet duidelijk zijn over wat u verdient en wilt in een relatie.
Hartzeer haalt ons vaak weg van onze eigen liefde, het feit dat we ons afgewezen en ongewenst voelen door iemand van wie we houden, kan ons ertoe brengen in oorlog te leven met wie we zijn.
Het feit dat iemand niet van je wil houden, zou niet de trigger moeten zijn om er ook mee te stoppen. Onthouden: u bent de enige persoon die blijft als anderen besluiten te vertrekken.
Die taak is alleen van jou, van niemand anders. Zoek iets dat je met passie vervult en je weer dichter bij je innerlijke rust brengt, je hebt jezelf om je leven een andere betekenis te geven. V.
ive uw duel, maar vergeet uzelf niet en laat u veel minder leiden tot verlating. Geloof het of niet, het leven gaat door.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.