Agorafobie, ontwikkeling en oorzaken

Er zijn verschillende manieren om angst te externaliseren: gegeneraliseerde angststoornis, paniekaanval, sociale angst, verlatingsangst ... en agorafobie. Bij agorafobie voelt de persoon zich bang om buitenshuis of op openbare plaatsen te zijn: open ruimtes, autorijden, gebruik maken van het openbaar vervoer, naar de bioscoop, enz. Geconfronteerd met de verwachting alleen buitenshuis te zijn, of op bepaalde plaatsen, ervaart de persoon een verhoogde angst en soms paniekaanvallen.

Soms ontstaat agorafobie na een paniekaanval of traumatische ervaring in een ruimte. De persoon is bang om de onaangename ervaring opnieuw te beleven of de symptomen van een paniekaanval opnieuw te beleven op een plek waar ze zich blootgesteld voelen, zoals op straat.

Dit alles zorgt er uiteindelijk voor dat de persoon deze situaties vermijdt en zich thuis steeds meer isoleert, met als gevolg dat zijn familierelaties, vriendschapsrelaties en zelfs werk verslechteren. Het komt dus vaak voor dat je niet alleen angst en ongerustheid ervaart, maar ook voelt eenzaamheid, onzekerheid, isolement... wat kan de oorzaak zijn laag zelfbeeld en depressieve stoornissen. In extreme gevallen vindt totale isolatie thuis plaats, soms in het gezelschap van mensen bij wie ze zich veilig voelen, zoals familie, vrienden of partner.

Een ander bijbehorend gevolg is dat a emotionele afhankelijkheid zodat een vertrouwd persoon de persoon die lijdt aan agorafobie te allen tijde vergezelt. Het is ook gebruikelijk om toevlucht te nemen tot het gebruik van drugs om de gevreesde situatie het hoofd te bieden.

Enkele van de meest voorkomende oorzaken van agorafobie zijn:

• • Angst om alleen of in een onbekende ruimte een paniekaanval te ervaren.
  • Traumatische ervaringen hebben gehad.
  • Ga door stressvolle situaties die in de loop van de tijd worden gehandhaafd.
  • Een gegeneraliseerde angststoornis hebben.
  • Een depressieve stoornis hebben.
  • Leven in vitale situaties van belangrijke veranderingen: duel doormaken, scheiding, verandering van woonplaats, werk, etc. Psychotherapie is zeer geschikt voor mensen met een angststoornis. Over het algemeen is angst een symptoom dat ons erop attent maakt dat iets in ons leven niet zo goed gaat als we zouden willen. Door angst kan onze geest ons waarschuwen dat er emoties zijn die we moeilijk kunnen uitwerken.

Tijdens de psychologische behandeling Je zult kunnen leren omgaan met de symptomen van angst, maar ook om de emoties die ermee gepaard gaan uit te werken, waardoor je meer autonomie en zelfrespect krijgt..