Classificatie en soorten humanistische therapieën

Humanistische therapieën richten zich op zelfontwikkeling, groei en verantwoordelijkheden. Ze proberen individuen te helpen hun sterke punten, creativiteit en keuze in het "hier en nu" te herkennen..

Existentiële therapie

Existentiële therapie richt zich op het verkennen van de betekenis van bepaalde thema's vanuit een filosofisch perspectief, in plaats van een op techniek gebaseerde benadering..

LEES MEER >>>

Gestalttherapie

Gestalttherapie kan worden vertaald als een "geheel" en richt zich op de totaliteit van iemands ervaring, inclusief hun gedachten, gevoelens en acties. Zelfbewustzijn verwerven in het "hier en nu" is een belangrijk aspect van Gestalttherapie.

LEES MEER >>>

Therapie voor menselijke behoeften

De Human Needs Centered-benadering is een vorm van psychotherapie die is gebaseerd op het uitgangspunt dat mensen een reeks aangeboren 'basisbehoeften' hebben en als aan deze behoeften niet wordt voldaan, kan psychologische nood optreden..

LEES MEER >>>

Therapie gericht op de cliënt

Persoonsgerichte therapie is een vorm van psychotherapie met een relatief nieuwe benadering die door de oprichters is beschreven als een 'biopsychosociale' benadering van psychotherapie. Het uitgangspunt van therapie is dat mensen aangeboren behoeften hebben waaraan moet worden voldaan voor mentale welzijn.

Persoonsgerichte therapie (ook bekend als 'cliëntgerichte' counseling)

Persoonsgerichte therapie richt zich op iemands erfgoed en eigen waarden. Gewaardeerd worden als persoon, zonder te worden beoordeeld, kan iemand helpen te accepteren wie hij is en opnieuw contact met zichzelf te maken..

LEES MEER >>>

Korte therapie gericht op oplossingen

Deze benadering, ook wel oplossingsgerichte therapie of korte therapie genoemd, kijkt voornamelijk naar wat het individu wil om de oplossing voor het probleem te bereiken, in plaats van naar de geschiedenis van het individu te kijken. De therapeut stelt vragen om de persoon te helpen zijn eigen sterke punten en bronnen te ontdekken. Oplossingsgerichte therapie kan vooral nuttig zijn voor diegenen die doelgericht zijn en een duidelijk verlangen hebben om te veranderen..

LEES MEER >>>

Transactionele Analyse

Transactionele analyse is gebaseerd op de theorie dat we elk drie egotoestanden hebben: ouder, volwassene en kind. Door egotoestanden te herkennen, probeert transactionele analyse te identificeren hoe mensen communiceren en hoe dit kan worden veranderd.

LEES MEER >>>

Transpersoonlijke psychologie

Transpersoonlijke psychologie betekent 'voorbij het persoonlijke' en probeert de persoon te ontdekken die een lichamelijk individu, leeftijd, uiterlijk, cultuur, enz. Overstijgt..

LEES MEER >>>

Ervaringsgerichte therapie

Ervaringsgerichte therapieën zijn ontwikkeld dankzij humanistische modellen. Deze benaderingen, zoals die afkomstig zijn van de Europese existentiële fenomenologische traditie en die welke zijn uitgegaan van het Amerikaanse fenomeen van de humanistische psychologie.

LEES MEER >>>

Abonneer je op ons YouTube-kanaal
Alle psychologische therapieën