Hoe werkt een steungroep na scheiding?

Een beetje geschiedenis

Tot relatief recent waren specialisten in problemen met betrekking tot het paar Ze hadden verschillende en zelfs antinomische standpunten met betrekking tot echtscheiding: sommigen beschouwden het als een zeer traumatische gebeurtenis die zelfs zou kunnen leiden tot psychologische pathologie bij ten minste een van de twee leden van het vernietigde paar..

Het streven dat de gezinskern compact en voor altijd verenigd zou blijven, was een leidmotief van het paar in hun doel om een ​​adequate ontwikkeling van hun kinderen te bereiken, vooral toen veel onderzoekers - in de jaren zeventig - een impact hadden op het aantonen van de veelvoudige problemen die kinderen uit gebroken gezinnen opleverden.

Tegelijkertijd, en in tegenstelling tot de eerdere pessimistische kijk op het probleem, was er een andere alternatieve versie - in wezen ontwikkeld tussen de jaren tachtig en negentig.- dat presenteerde echtscheiding als een onvervreemdbaar recht, tegelijkertijd als een effectieve oplossing om een ​​conflicterende relatie te beëindigen, met alle ongemakken van dien.

Deze opiniestroom moedigde ook het discours aan van sociale onderzoekers die terecht stelden dat het veel schadelijker was, zowel voor kinderen als voor de familiegroep als geheel, om in een hel van dagelijkse en eindeloze geschillen en conflicten te leven en dat ze het probeerden om te laten zien wat, hoe meer tijd een persoon in een dergelijke disfunctionele context doorbrengt, hoe meer schade hij zou lijden en hoe conflictiever zijn of haar toekomstige leven zou kunnen zijn.

Deze twee versies zijn in het huidige tijdperk geconvergeerd tot een meer eclectische en gematigde versie die beide samenbrengt: bestaat erin aan te nemen dat echtscheiding een cruciale overgang is in gezinnen, geplaagd door destabiliserende omstandigheden, die samenkomen en leiden tot een familiesysteem van 'andere' stabiliteit. Deze nieuwe versie, minder ontmoedigend dan de oorspronkelijke en kwalificeert de tweede, bouwt nieuwe overtuigingen op en overweegt nieuwe waarden van de betrokken individuen, aangezien ze niet als pathologische onderwerpen worden beschouwd in relatie tot de omringende sociale context, waardoor het voor hen gemakkelijker wordt. zichzelf niet als ziek te observeren.

Echtscheiding of scheiding, onder dit nieuwe perspectief, kan worden geanalyseerd als een tijdelijke crisis die noodzakelijkerwijs substantiële veranderingen en aanpassingen met zich meebrengt door elk van de leden van de familiekern, maar deze veranderingen kunnen een positieve metamorfose bevorderen en niet noodzakelijk een blijvend trauma.

Verenigd door de hypotheek

Wat gebeurt er in een familiesysteem waarin een stel gedwongen wordt samen te blijven?

Wanneer huwelijksproblemen permanent en niet incidenteel optreden, begint het paar een langzaam maar gestaag proces van achteruitgang waarin echtscheiding alleen de oorzaak is. laatste fase in dit lange proces van ontbinding en ontwrichting van het huwelijk. Soms echter, wanneer ze zich deze optie niet kunnen veroorloven omdat een van de leden van het paar werkloos is, moeten ze een hypotheek krijgen, hebben ze kinderen in de leerplichtige leeftijd (met de kosten die dit met zich meebrengt), enz. .., het hele gezin bevindt zich op een zeer complex kruispunt waaruit het moeilijk is om te ontsnappen.

Aangezien het lijkt alsof we de crisis geleidelijk aan het overwinnen zijn, is er een trendverandering opgetreden en paren die ondergedompeld zijn in dit soort conflicten overwegen om de stap van echtscheiding te nemen, om te kunnen observeren in de gevallen waarin het effectief wordt gedaan. , dat de aanvankelijke impact bij mannen even intens is als bij vrouwen: het komt echter voor dat de manieren om ermee om te gaan verschillend zijn.

De ervaring uit onze groepspraktijk bij de Coaching Club geeft dat duidelijk aan Gescheiden vrouwen hebben ondersteuning nodig op bij uitstek praktische gebieden, zoals economische of professionele planning, maar ook om de buitenwereld onder ogen te zien en om sociale en emotionele relaties weer op te bouwen.

Mannen daarentegen, als ze dat doenZe vragen professionele therapeutische hulp om de emotionele schok (vooral het gevoel van eenzaamheid) te overwinnen en de problemen op te lossen die verband houden met de ontwikkeling van het ouderschap., niet altijd volledig en met volledige verantwoordelijkheid uitgeoefend tot het moment van scheiding.

Wat niet over het hoofd mag worden gezien, is het feit dat, zowel voor vrouwen als voor mannen, echtscheiding niets meer is dan het hoogtepunt en uitvloeisel van hoog aangeschreven stressfactoren. Veranderingen in de levensfase kunnen worden beschouwd als natuurlijke cycli van het bestaan ​​en vereisen vaak een adequaat emotioneel beheer om ze op de meest optimale manier het hoofd te kunnen bieden..

Steungroepen

Een modaliteit die momenteel enorm in opkomst is, is om deel te nemen aan de zogenaamde steungroepen, die het mogelijk maken om opnieuw verbinding te maken met het leven, nieuwe perspectieven te creëren, socialiseren, leren omgaan met tijd en individuele ruimte, een vraag is niet gemakkelijk voor die mensen die al vele jaren getrouwd zijn. Ze komen samen in de eerste maanden van echtscheiding, en botsen vele malen, enerzijds het aangename gevoel van vrijheid en anderzijds, het gevoel van eenzaamheid en kwetsbaarheid en het is noodzakelijk om te proberen beide aspecten van het nieuwe levenspad met elkaar te verzoenen.

Het gaat erom een ​​ruimte te vinden en / of te bouwen om nieuwe doelen te bereiken, te leren en ervaringen te delen (vaker voor dan de betrokkenen zich voorstellen) door resoluut te vertrouwen op de gevormde groep. Deze formule maakt het mogelijk om gecompliceerde situaties het hoofd te bieden in een klimaat van veiligheid dat is afgeleid van het delen van ervaringen, het voelen van het reparatiebedrijf van andere gelijkgestemde mensen, vanwege soortgelijke problemen, en van een team van professionals tot uw beschikking..

Wat draagt ​​een groep bij??

De functionaliteiten en voordelen die de groep aan zijn componenten biedt, zijn even bekend als fundamenteel. De groepstechnieken die we ontwikkelen in Coaching Club zijn een ideale manier om de innerlijke wereld en de grote of onontwikkelde persoonlijke mogelijkheden te benaderen, aangezien empirisch bewezen is dat Dit soort ervaringen versterkt ons vermogen om ons gezond te verbinden met de omgeving en onszelf te leren kennen.

We werken en opereren met onze klanten op verschillende niveaus, zoals denken, lichaam en emoties, en vergroten zo de mogelijkheden voor zelfverbetering en persoonlijke groei, waarbij we substantiële veranderingen en verbeteringen opmerken in slechts een semester, aangezien dit soort groepssessies helpt bij het aangaan van nieuwe interpersoonlijke relaties, verhoogt het gevoel van eigenwaarde, verbetert emotioneel management en bevordert de band met kinderen en met de werkomgeving.

In groepen, door speldynamiek en verschillende ontwikkelingstechnieken, wordt gerealiseerd dat we onmerkbaar allemaal een interne dialoog met onszelf onderhouden die stress, depressie of andere emotionele stoornissen kan veroorzaken als we niet goed worden beheerd en dat dit soort gedachten, naast de rechtvaardigingen die men pleit voor wat er is gebeurd, ze kunnen als alternatief angst, wrok, verdriet, enz. vergroten of verkleinen..

De positieve ervaring van het delen van dit proces en deze interne dialoog stelt de persoon in staat om het in hun voordeel te veranderen en efficiënter bij te dragen aan hun herstel en persoonlijke waardering. Zo wordt een pijnlijk proces als echtscheiding een gedeelde leerervaring..