De kakkerlak fobie of blatofobie is een irrationele en aanhoudende angst voor deze insecten, omdat het iets ongerechtvaardigd en zeer slopend is en de kwaliteit van leven van de mensen die eraan lijden aantast.
De afwijzing van dit insect kan te wijten zijn aan meerdere factoren: zoals hun anatomische structuur, hun vermogen om ziekten over te brengen, het feit dat ze zich voeden met verrotting of dat sommigen in staat zijn om te vliegen..
Voor veel mensen kan deze fobie leiden tot een obsessieve compulsieve stoornis (OCS), waardoor een constant beeld van onzekerheid ontstaat uit angst voor het verschijnen van een kakkerlak op elk moment.
Vermijd kelders of donkere plaatsen, vertrouw geen zomerverblijf of preventieve hobby's zoals voorkomen dat lakens of gordijnen de vloer raken, beperk het dagelijkse leven van de getroffenen.
Artikel index
Veel mensen vragen zich af wat de technische naam is uit angst voor kakkerlakken. Op dit moment zou het het dichtst in de buurt komen katsaridafobie, Angelsaksische term die nog niet in onze taal is geaccepteerd.
Entomofobie zou dus de meest specifieke naam voor het Spaans kunnen zijn. Er moet echter worden opgemerkt dat deze term de angst voor alle soorten insecten omvat, hetzij spinnen en schorpioenen (arachnofobie), motten en vlinders (motefobie) of bijen (apifobie)..
Entomofobie behoort op zijn beurt tot een andere bredere groep van fobieën, die alle dieren omvat en zoophobia wordt genoemd. Dit gaat al van de angst voor honden (cinofobie) tot onder andere padden (buffonofobie).
Net als bij andere fobieën, kunnen de symptomen die worden ervaren, afhankelijk van de mate van genegenheid van de persoon, in meer of mindere mate optreden. Hiervoor moet rekening worden gehouden met de mentale toestand en andere bindende kenmerken van het individu..
Enkele van de meest voorkomende en prominente symptomen van deze aandoening zijn:
In deze homevideo zul je enkele van de symptomen zien waaraan een meisje lijdt als ze zich ervan bewust is dat er een kakkerlak in een van de kamers van haar huis is..
Zoals we eerder vermeldden, kan het individu soms een obsessieve-compulsieve stoornis (OCS) ontwikkelen, wat wordt weerspiegeld wanneer hij alle middelen aanwendt om te garanderen dat deze insecten zich buiten zijn naaste omgeving bevinden. Om dit te doen, gebruikt hij constant insecticiden of vallen in hun huizen, veegt of borstelt hij constant tapijten, vloerkleden, apparaten of de badkamer, enz..
De redenen om bang te zijn voor kakkerlakken zijn afhankelijk van het individu, net als bij de symptomen. Het begin van de aandoening kan op elk moment in uw leven optreden, dus niemand is vrij van deze fobie.
De reden hiervoor is dat ze, zoals de meeste fobieën, zich kunnen ontwikkelen na een traumatische episode, iets waaraan u voor het leven wordt blootgesteld..
De overgrote meerderheid van deze gebeurtenissen vindt echter meestal plaats tijdens de kindertijd. Zeer zelden zijn gevallen die zich in volwassen stadia ontwikkelen.
De evolutionaire oorzaak is ook erg aanwezig en wordt overwogen door de wetenschappelijke gemeenschap. Onze prehistorische voorouders waren geprogrammeerd om alert te zijn op mogelijke roofdieren of vijanden die hen beroofden terwijl ze in grotten sliepen, een ideale plek voor kakkerlakken, die van warmte en duisternis houden om te leven.
Familieconditionering is een kwestie waar wetenschappers het vandaag niet mee eens zijn. Terwijl sommigen denken dat het verband houdt met genetica en dat als je familieleden hebt met een fobie voor kakkerlakken of een ander insect, ze die angst waarschijnlijker zullen ontwikkelen, zijn anderen van mening dat het simpelweg een reactie is die wordt bepaald door wat ze thuis waarnemen (negatief ervaring).
Om welke reden dan ook, de angst voor kakkerlakken heeft gelukkig een zeker succes bij de genezing ervan. De psychologie en haar professionals spelen en hebben een belangrijke rol gespeeld en de methoden zijn steeds effectiever voor de intrekking ervan.
De eerste stap zal ongetwijfeld zijn om jezelf in de handen van een expert te plaatsen, die eerst zal nagaan of je angst voor kakkerlakken een fobie is of gewoon een afkeer jegens hen. Als u echt aan de aandoening lijdt, zult u hoogstwaarschijnlijk enkele van de therapieën volgen die we u hieronder uiteenzetten.
Bewustwordingstechniek waarmee de getroffen persoon geleidelijk aan zijn angst zal worden blootgesteld. Het omvat het bekijken van foto's van kakkerlakken, een van hen van veraf zien, een dode aanraken, alleen blijven met een van hen, hem aanraken terwijl hij leeft, enz. Het is de meest voorkomende overwinningsmethode bij entomofobie of zoofobie.
Het bestaat uit de herstructurering van de negatieve gedachte die men heeft over het element waar men werkelijk bang voor is. Dankzij technieken zoals biofeedback of bepaalde ontspanningstechnieken, zullen gedachten en gedrag ten opzichte van kakkerlakken worden aangepast, waardoor elk spoor van terreur wordt geëlimineerd.
NLP is bedoeld om tot de wortel te komen van waarom je bang bent voor de kakkerlak. Zoals we eerder in het gedeelte over oorzaken hebben vermeld, kunnen de redenen heel anders zijn, maar als we de oorsprong van het trauma naderen, zullen we in staat zijn om de irrationele angst om te zetten in een situatie van kalmte en ontspanning..
Om dit te doen, zal een combinatie van psychotherapie, persoonlijke ontwikkeling en communicatie worden uitgevoerd die het gedrag of de capaciteiten van het individu dat aan de aandoening lijdt, zal veranderen..
Sinds niet zo lang geleden neemt virtual reality veel relevantie in onze samenleving dankzij de hoge ontwikkeling die het doormaakt. Maar deze applicatie wordt niet alleen gebruikt voor vrije tijd, maar kan ook worden gebruikt bij de behandeling van fobieën en andere psychische aandoeningen.
Specifiek heeft het Laboratorium voor Psychologie en Technologie (LABPSITEC) van de Jaume I University in 2009 een systeem ontwikkeld voor het behandelen van angst voor spinnen en kakkerlakken door middel van virtual reality.
Dit zou vergelijkbaar zijn met belichtingstherapie, waarbij de patiënt geleidelijk samen met een therapeut met angst wordt geconfronteerd, maar met het verschil dat hij zich veiliger voelt dankzij het feit dat alles virtueel is.
Deze therapie wordt alleen in zeer extreme gevallen gebruikt, iets dat meestal zeldzaam is. Als de patiënt lijdt aan angst, langdurige of ernstige paniekaanvallen en ongebruikelijke reacties die de gezondheid van de getroffen persoon schaden, als antidepressiva (SSRI's), anxiolytica of anticonvulsiva kunnen worden gebruikt.
Hiermee kunt u de paniekstatus verbeteren en een gevoel van kalmte creëren, maar u riskeert ook de mogelijke bijwerkingen die voortvloeien uit de inname van deze medicijnen..
Ben jij ook een van die mensen die het niet kunnen verdragen om op dezelfde plek te zijn met een kakkerlak? Vertel ons over uw ervaringen met deze insecten!
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.