Doelstellingen op korte, middellange en lange termijn

Wat zijn doelen op korte, middellange en lange termijn??

De korte, middellange en lange termijn doelen zijn de doelen, wensen of intenties die zowel mensen als organisaties in een bepaalde tijd steken om hun projecten te realiseren.

Op een bepaalde manier bepalen doelen onze persoonlijkheid en vormen ze een soort ideaal van wat we willen zijn en bereiken in het leven, en in die mate sturen ze de acties die in de loop van de tijd worden gevolgd..

Het is de manier waarop we dromen omzetten in realiteit, en daarom worden doelen op korte, middellange en lange termijn vaak 'levensprojecten' genoemd, omdat ze gebaseerd zijn op een specifiek plan dat in de tijd is opgesteld om te bereiken wat we hebben. hebben onszelf voorgesteld.

Aan de andere kant weerspiegelen ze onze smaak en illusies, we perfectioneren onze vaardigheden terwijl we groeien om eindelijk onze waarden te versterken (die kunnen veranderen met de volwassenheid).

Doelstellingen op korte, middellange en lange termijn

Korte termijn doelen

We noemen kortetermijndoelen diegene die we in korte tijd willen bereiken, zoals dagen of weken. Dit zijn over het algemeen de eerste doelen die moeten worden bereikt, omdat ze bijna onmiddellijk zijn.

• Een voorbeeld kan zijn om een ​​afspraak te maken om ons paspoort te halen, of meer hulp aan huis te krijgen, of een uur per dag te lezen.

Doelstellingen op middellange termijn

Middellangetermijndoelen zijn doelen waarin we meer tijd nodig hebben om ze te bereiken, en ze duren meestal maanden. Het zijn doelen die gebaseerd zijn op korte termijn doelen, maar ze hebben in de loop van de tijd een constante inspanning van onze kant nodig..

• Een voorbeeld is bijvoorbeeld het lezen van 30 boeken in 6 maanden, wat betekent dat je elke dag moet lezen (minstens een uur per dag of meer). Het is een doel om in een paar maanden te bereiken, maar gebaseerd op een kortetermijndoel, zoals dagelijks lezen.

Langetermijndoelen

Het zijn de doelen die ver in de tijd worden gerealiseerd. Ze zijn afhankelijk van het behalen van doelstellingen op korte en middellange termijn, en de inspanning is veel duurzamer en constanter. Vaak vormen ze de verovering van dromen: een universitair diploma hebben, een huis kopen, in een ander land wonen of een gezin stichten.

• Een voorbeeld: mij ontvangen als werktuigbouwkundig ingenieur. Hiervoor zal ik wekelijks moeten studeren (kortetermijndoelen), elk jaar van de middelbare school moeten slagen (middellangetermijndoelen, die op hun beurt moeten voldoen aan kortetermijndoelen), en dan elk jaar van de graad moeten halen.

De doelen op korte, middellange en lange termijn zijn afhankelijk van veel factoren, meestal persoonlijk. Naarmate we groeien en volwassen worden, veranderen onze doelen en passen we ze aan aan wat we willen bereiken..

Voorbeelden van doelen op korte, middellange en lange termijn

Korte termijn doelen

1. Sta een uur eerder op om te mediteren.
2. Eet vijf stuks fruit en groenten per dag.
3. Drink dagelijks 6 tot 8 glazen water.
4. Leer dagelijks 30 woorden van de taal die ik studeer.
5. Aromatische planten zaaien in potten.
6. De hond uitlaten en verschillende paden kiezen om naar het park te gaan.
7. Lees dagelijks twee hoofdstukken van een boek om het leesniveau te verhogen.
8. Verminder het aantal uren voor de tv.
9. Schrijf een brief.
10. Maak een weekmenu en koop wat je nodig hebt op de markt.
11. Schrijf het lopende essay in het Spaans.
12. Leg mijn kleren weg als ik me 's avonds uitkleed: naar de wasmand of naar de kast, opgevouwen of opgehangen.
13. Schrijf je in voor de universiteit.
14. Maak een wekelijkse planner voor dagelijkse taken.
15. Update mijn cv.
16. Zoek een baan en dien mijn cv in.
17. Start de sportschool.
18. Woon een yogales bij om te proeven hoe het is.
19. Renoveer mijn kamer.
20. Het weggeven van kleren die mij niet langer dienen of die ik niet gebruik.

Doelstellingen op middellange termijn

21. Open een spaarrekening en begin met het sparen van 10% van mijn salaris.
22. Lees 60 boeken per jaar, en van alle soorten: romans, essayboeken, geschiedenis, enz..
23. Slaag voor de semestervakken met goede cijfers.
24. Eet gezond en val af in de zomer.
25. Elke zes maanden een niveau hoger in de taal die ik studeer.
26. Een keer per maand de vloer grondig reinigen.
27. Stel een webpagina samen.
28. Schrijf een verhalenboek.
29. Volg een cursus koken, programmeren of restaurantmanagement.
30. Leer handvaardigheid, zoals naaien, of voer thuis kleine reparaties uit.
31. Doe mee met de gemeenschap: woon bijeenkomsten bij met buren en leer over veelvoorkomende problemen.
32. Bekijk minstens 20 klassieke films in zes maanden.
33. Leer meer over beeldende kunst; bezoek de musea van mijn stad.
34. Installeer een kleine moestuin (als ik geen tuin heb, in potten op het balkon).
35. Vergroot mijn fysieke capaciteit met krachttraining en cardio-oefeningen.
36. Verhoog mijn academische index met betere cijfers.
37. Verhoog mijn lichaamsflexibiliteit met yogalessen 3 keer per week, in een periode van 6 tot 8 maanden.
38. Bereid je voor op een marathon.
39. Start een klein levensmiddelenbedrijf.
40. Volg een WordPress-cursus voor mijn website.

Langetermijndoelen

41. Geef het baccalaureaat door.
42. Ga naar de universiteit.
43. Ontvang mij als ingenieur, dokter, filosoof (bereik de graad van de carrière die ik heb gestudeerd).
44. Blijf het hele leven op gewicht en een gezond voedingspatroon.
45. Blijf in de loop van de tijd lichamelijk actief.
46. Om een ​​vloer te kopen.
47. Gespecialiseerd in mijn carrière (doe master- en postdoctorale opleidingen).
48. Manager zijn in een belangrijk bedrijf op nationaal of internationaal niveau.
49. Schrijf een roman.
50. Zet een bedrijf op en laat het groeien en onderhouden in een minimumperiode van 5 jaar.
51. Beheers twee talen volledig, naast de moedertaal (lees, schrijf en spreek perfect in alle drie).
52. Houd mijn persoonlijke financiën solvabel en betaal al mijn schulden.
53. Start een nieuwe carrière.
54. Ren voor raadslid en win de verkiezingen.
55. Maak kennis met al mijn buren in mijn gebouw.
56. Maak of werk samen in een stichting om immigranten te helpen integreren in de samenleving.
57. Bezoek elk jaar een ander land, dat op een ander continent ligt dan waar ik woon.
58. Breid het huis uit of verbouw de vloer.
59. Vorm een ​​gezin.
60. Herken vooroordelen in denken en taal en elimineer ze.

Thema's van belang

Persoonlijke doelen

Life Proyect

Missie en persoonlijke visie

Persoonlijke ambities

Referenties

1. Tobón, S. (2006). Basisaspecten van competentiegerichte training. Overgenomen van maristas.org.mx.
2. Jaimes Amorocho, H., Bravo Chadid, S.A., Cortina Ricardo, A.K., Pacheco Ruíz, C.M., Quiñones Alean, M.G. (2009). Strategische planning op lange termijn: een behoefte op korte termijn. Genomen van scielo.org.co.
3. Callan, M.J., Harvey, A.J., Dawtry, R.J. (2013). Door het kijkglas: focus op langetermijndoelen verhoogt de immanente rechtvaardigheidsredenering. Genomen van bpspsychub.onlinelibrary.wiley.com.
4. Steca, P., Monzani, D., Greco, A., D'Addario, M., Cappelletti, E., Pancani, L. (2015). De effecten van persoonlijke kortetermijndoelen op het subjectieve welzijn. Genomen van link.springer.com.
5. Baumgarten, J.P. (2016). Doelen: geheimen en technieken om uw dromen en doelen te bereiken. Genomen van books.google.com.