Mindfulness voor kinderen op scholen

5005
Basil Manning
Mindfulness voor kinderen op scholen

De onderwijs het zal zichzelf binnen een paar jaar weer opbouwen, ver van de opname van technologieën. Daarom zullen de klaslokalen of het schoolveld niet langer worden toegewezen aan het rigoureuze systeem van taken of lange uren, waarin de aan het leren zal vervelen door de verveling van de nieuwe generaties.

De kindertijd van de 21ste eeuw probeert de nadruk te leggen op de inhoud, dat de tools visueler zijn en dat er pauzes zijn tussen de lessen om op een ontspannen manier kennis op te bouwen.

Er is sprake van HyperactiviteitADHD) gelinkt met AandachtstekortADHD) als ouders bezorgd zijn over het gebruik van hun kind, vraag dan de diagnose, vaak onnauwkeurig, aan bij de kinderpsycholoog.

Deze gedragingen die al lang aanwezig zijn in de geschiedenis en dat in de Cadeau ze zijn als een kwaad behandeld, ze zijn niets meer dan bewustzijnsprocessen. De systemen en vormen van leren beginnen af ​​te lopen, het is de verantwoordelijkheid van de leraar, evenals van de onderwijsinstelling aan het werk gaan, weg van hervormingen die het groei van de kinderen, die de erfgenamen van morgen zullen zijn.

Mindfulness voor kinderen

De Mindfulness, (mindfulness, mindfulness) hanteert technieken waarbij kinderen hun aandacht kunnen vestigen op de doelstellingen om te leren zonder druk, verre van gedwongen vasthouden.

Bij dit type techniek is de kinderen kan uw niveaus van spanning, die verontrustend zijn in de hitte van de huidige tijd, aangezien de technologische belasting waaraan ze worden blootgesteld ongetwijfeld contraproductief is.

Dit geldt des te meer wanneer leraren het zoeken op internet aanmoedigen, in plaats van hun onderzoeksinteresse te beginnen in boeken, illustraties en andere bronnen die de onderwijs van de student.

De depressie Het is een pathologie die helaas toeneemt omdat veel van de kinderen zich ontheemd voelen doordat ze zich niet aan de parameters kunnen houden met het aangewezen studieritme.

De conditionering door onderwijsinstellingen, waar elk van de studenten dicht bij het bereik moet zijn, numeriek gezien is het een beperking voor anderen studenten dat ze misschien niet goed zijn in vakken die het onderwijsprogramma zelf heeft vastgesteld, omdat het een van de andere geïndustrialiseerde vormen is die als erfgoed zijn gebleven om de gezonde ontwikkeling van menselijke capaciteiten te demotiveren en te elimineren, zowel bij leraren als bij studenten.

Deze internalisering van bepaalde patronen van gedrag - bij het leren - lineair blijven ze de input van adolescentie, reden waarom veel van de opvoeders zich niet afvragen of het pedagogische werk dat ze doen van wel is kwaliteit en veel minder dat het kan samenwerken toename en opleiding van de minor.

De psychosociale en psycho-educatieve gevolgen van hun werk als docent zijn belangrijk, vooral vanwege wat het in de nabije toekomst emotioneel kan inhouden.

De studenten dragen dezelfde vragen met zich mee, het eenvoudige model dat niet verder gaat dan de parameters van de discipline; de gevolgen worden blootgelegd in de lage academische prestaties, aangezien deze capaciteiten gecorreleerd zijn in de kindertijd, Ze worden het zwijgen opgelegd door strikte naleving van de statuten van de school, in plaats van het kind een humanistische training te geven.

Bindend onderwijs

De toepassing van Mindfulness in scholen, zal de student helpen om zich bewust te worden van hun identiteit en persoonlijke autonomie, om hun communicatie in relatie tot lichaamsuitdrukking te verbeteren, van oefeningen, ontspanningstechnieken tot Kunst therapie.

Dit laatste helpt om l te verbeteren zelfvertrouwen, Daarom zullen de stressoren van de dag in staat zijn om succesvolere manieren aan te pakken om problemen op te lossen en veerkrachtiger te zijn (veerkrachta: leren van moeilijkheden) om deze problemen te zien als kansen voor groei en persoonlijke versterking van de vaardigheden.

Na deze door Mindfulness opgedane kennis kan het kind verschillende ervaringen met elkaar verbinden, waardoor het een assertieve sociaal-emotionele stabiliteit behoudt, om op een optimale manier door te gaan met zijn leerproces..

De sessies (Mindfulness) van meditatie, aaneengeschakeld met ademhalingsoefeningen tussen klassen, kinderen helpen om een ​​grotere te hebben associatieve capaciteit van de opgedane kennis.

Een andere gebruikte techniek is relaxatie door middel van muziek- klassiek (Mozart omdat hij de meest aanbevolen exponent is omdat zijn muziek ontspanning bevordert, concentratie,  en tegelijkertijd naar de hersenstimulatie

Leraren kunnen een ander soort ritmische muziek proberen om te versterken en psychomotorische ontwikkeling, evenals het verkennen in de sociale sfeer (via de zintuigen) de omgeving en hoe ze zichzelf cognitief waarnemen.

Voordelen van Mindfulness in de klas

  • Je opmerkzaamheid verbeteren.
  • Effectief leren.
  • Verbeterde concentratie en schoolprestaties.
  • Uw emoties identificeren en reguleren.
  • Probleemoplossing.
  • Vrije uiting van emoties.
  • Helpt bij het verbeteren van creativiteit.
  • Inzicht in hun omgeving en sociale relatie met studenten en docenten.
  • Verbetering van sociale vaardigheden: respect, empathie, erbij horen.

Het verwerven van Mindfulness-technieken in de klas is een constante stimulans, aangezien de manier van werken opnieuw bevestigt dat studenten zich in een omgeving van rust en ontspanning zullen bevinden.

Dit eerste positieve punt is het begin, aangezien veel studenten de klas als een constante bedreiging zien (om nog maar te zwijgen van de situaties door pesten) de student moet weten dat de manier van leren geen probleem zal zijn, maar eerder een ondersteuning om persoonlijke, sociale en psycho-emotionele problemen op te lossen.

De integratie van de oefeningen helpt om problemen met de kinderachtig gedrag, kinderen beginnen zichzelf te accepteren, wat een zelfbewustzijn en de identificatie van het kind van zijn eigen kwaliteiten.

Om een ​​van de beste technieken van Mindfulness af te maken, is kunsttherapie, omdat de student het kan vinden via de beeldende kunst, de reactie op een probleem, gevoel of bepaald gedrag dat niet wordt geïdentificeerd of verhuld, waarvan de leraar of ouder niet als vanzelfsprekend beschouwt.

Met deze tool kan het vrije meningsuiting het zelfvertrouwen van het kind versterken om al die emotionaliteit te tonen dat het misschien op een bepaald moment moeilijk voor hem is om te externaliseren of het in een begrijpelijke toespraak te verwoorden.

Het geschreven woord genereert op dezelfde manier deze koppeling van ideeën, gevoelens en herinneringen om bij de student een zelfdialoog te bevorderen die zou kunnen functioneren als therapie aanvankelijk, zonder de invasieve aanwezigheid van een volwassene.


Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.