Het is een realiteit dat veel mensen het moeilijk vinden om de stap te zetten vraag professionele hulp om uw emotionele problemen op te lossen, en velen van hen overwegen het niet eens. In een wereld die steeds ingewikkelder wordt en waarin we niet zijn voorbereid op wat we leven en zullen leven, moet de figuur van de therapeut of de professional in de geestelijke gezondheidszorg in toenemende mate worden verheven tot de norm van "essentieel". Deze professionals wiens missie het is om andere mensen te helpen voel je beter en overwin je beperkingen Het moeten zeer gewaardeerde professionals zijn die door elk type publiek worden geëist.
Ik durf te zeggen dat totdat we leren onze kinderen op te voeden zodat ze geloven dat ze in staat zijn om vanuit de juiste houding te leven en hen psychologisch voor te bereiden op de verschillende stadia ervan, de meeste mensen op een bepaald moment in hun leven professionele hulp nodig zullen hebben. Leven of periodiek . Een andere kwestie is dat ze de stap zetten om die hulp te nemen. Maar voor de meeste volwassenen zijn opgegroeid met de genoeg mentale weerbaarheid om voor zichzelf te zorgen, Ik denk dat er nog een paar generaties voorbij zullen gaan.
Zoals ik al zei, zou een goede therapieprofessional een groot aantal cliënten moeten hebben, omdat hun doelgroep iedereen is. En de waarheid is dat er veel professionals zijn die het heel goed doen, maar voor veel anderen is dat niet zo. Er zijn veel redenen waarom het resultaat van deze sector kan worden verbeterd, maar een van de oorzaken is ongetwijfeld de marktvraag, een markt van mensen die meestal geen professionele hulp zoeken, ondanks het feit dat ze die in de meeste gevallen nodig hebben.
Laten we eerlijk zijn, er is veel sociaal stigma rond therapieën. Het is niet goed gezien om naar de psycholoog te gaan, het klinkt als een serieus probleem. Het hebben van een coach wordt beter gezien, maar toch is het nemen van de beslissing een kloof voor de meeste mensen. Een voorbeeld hiervan zijn enkele van de sociale overtuigingen die mensen ervan weerhouden de beslissing te nemen om hulp te vragen:
Het onderliggende probleem is dat ons niet is geleerd om hulp te vragen. We zijn in de meeste gevallen opgegroeid in een omgeving waarin intimiteiten verborgen waren en gevoelens tonen was synoniem met kwetsbaarheid en zwakte. Als kinderen werd ons geleerd kusjes te geven als een oppervlakkige blijk van genegenheid en na verloop van tijd ging het verloren om serieuze en correcte mensen te worden. Er was geen sprake van emoties of gevoelens. Het ging niet in op de oorzaken van ons ongemak, we moesten verder en vergeten.
Onze ouders namen niet de tijd om hun kinderen beter te leren kennen, om hun diepste zorgen en verlangens te onderzoeken. Ze hebben ons altijd verteld dat je sterk moet zijn en keer op keer moet opstaan, vergetend dat het om op te staan belangrijk is om een hand te vragen om je aan vast te houden, dat je om hulp moet vragen. Er is een emotioneel geïndividualiseerde samenleving ontstaan, waarin mensen met elkaar concurreren in plaats van samenwerken.
Kinderen werden niet opgeleid om samen te werken met andere kinderen, of om hun mening te uiten zonder angst voor censuur, of om hun gevoelens te uiten via hun lichaam, hun stem of hun emoties. We zijn de taal van emoties vergeten, omdat het in veel gezinnen een taboe-onderwerp is, onder andere omdat er niet wordt begrepen waarover er wordt gesproken. Dit alles heeft ertoe geleid dat mensen niet in staat waren om andere mensen te zoeken om hun problemen op te lossen.. De samenleving heeft de dwingende behoefte om hulp te vragen verbonden.
In deze samenleving zonder ontwikkelde emotionele capaciteiten klinkt alles wat met emoties te maken heeft vreemd en vreemd, en daarom maakt het geen deel uit van ons vocabulaire, noch van onze kennis. En het heeft ook een dubbel verwoestend effect, omdat we naast onwetendheid onszelf zozeer bevinden met de negatieve emotionele en psychologische lading dat het rechtvaardigen dat 'ik niet gek ben' een leeg argument is in de vorm van een rookgordijn om te bedekken wat we voelen echt, en dat is de angst om ons van binnen bloot te stellen. Ondanks het feit dat er veel vooruitgang is geboekt in de mythe van de rol van psychologen en therapeuten, blijft de samenleving dit beroep echter nog steeds associëren met waanzin. Volgens professionals is het de angst om 'onze bepantsering uit te doen' die ons weghoudt van therapie..
Wat maakt dat een persoon liever met pijn blijft in plaats van onder ogen te zien? Zijn ze zich ervan bewust dat zonder pijn onder ogen te zien er geen welzijn is? Leven we in een samenleving die in plaats van naar oplossingen te zoeken, onszelf routinematig verdoven met oppervlakkige taken, verplichtingen en plannen? Wat kunnen professionals doen om de terughoudendheid te verminderen?, Waarom is het zo moeilijk voor ons om hulp te vragen?? Dit zijn enkele van de vragen waarvan het juiste antwoord afhangt van de kwaliteit en resultaten van veel therapieprofessionals en de begeleiding van mensen..
Als we het erover eens zijn dat de verwachting die de samenleving heeft ten aanzien van psychologische hulp grotendeels te danken is aan onderwijs en het doorgeven van verkeerde waarden en idealen, zullen we het er daarom over eens zijn dat om dit paradigma om te keren, we zullen moeten handelen vanuit verantwoordelijkheid als samenleving en aannemen dat mensen die niet naar de psycholoog willen, zijn het slachtoffer van hun gedachten en overtuigingen.
De echte bron van verandering wordt gevonden in de mensen die we min of meer kunnen onderwijzen. We moeten persoonlijke verandering gaan zien als iets dat nodig is om met voldoening en permanent welzijn te leven, anders wacht ons een leven waarin de dagen voorbij zullen gaan zonder een vaste richting, zonder een horizon waarnaar we kunnen sturen. En naarmate we ouder worden en het leven ons in de weg staat, zullen we hoogstwaarschijnlijk niet leren om dit alles te beheren vanuit het werkelijke vermogen van een mens om het slechte te voelen en het te verwerken om er een positief resultaat van te maken..
Degenen onder ons die van dit beroep en deze levensstijl houden, moeten een impact hebben op elke persoon die ons op de best mogelijke manier benadert. We moeten ervoor zorgen dat ze ons zien als de oplossing voor hun ongemak, en vooral dat ze ons toegankelijk en dichtbij vinden, bereid om hen oprechte hulp te bieden die verder gaat dan luisteren naar hun problemen en hun afzetmogelijkheden..
We moeten weten hoe we duidelijk moeten uitleggen en in een taal die aan elke persoon is aangepast, dat er zonder zelfkennis geen welzijn is, en dat de beste en snelste manier om onszelf te leren kennen is door voor een persoon te staan die als een spiegel en leidt je naar de echte waarheid, en niet naar de waarheid die we in ons hoofd vol mentale herrie en verwarring geloven.
Ik durf enkele ideeën aan te dragen om het paradigma te veranderen, de aandacht van de persoon in nood te trekken en hen over te halen professionele hulp te aanvaarden:
Er moet nog veel gebeuren en er moet nog veel gebeuren, maar het is de moeite waard om in ieder geval stil te staan bij de oorzaken die ervoor zorgen dat een groot deel van deze samenleving niet de stap zet om hulp te vragen. wanneer de eerste symptomen van handicap en ongemak verschijnen. Op deze manier vinden we de sleutels om de mentaliteit te veranderen en lijken we op de Angelsaksische landen, waar praktisch iedereen op een bepaald moment in zijn leven door de handen van een therapeut of veranderbegeleider gaat..
Lang leve de mentale en emotionele gezondheidswerkers. Zonder hen zou de wereld niet hetzelfde zijn.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.