Humanistische psychologie (humanisme) is gebaseerd op de overtuiging dat mensen van nature goed zijn. Dit type psychologie stelt dat moraal, ethische waarden en goede bedoelingen de drijvende krachten zijn achter gedrag, terwijl ongunstige sociale of psychologische ervaringen kunnen worden toegeschreven aan afwijkingen van natuurlijke neigingen..
Humanisme omvat een verscheidenheid aan therapeutische technieken die gericht zijn op iemands individuele potentieel en de nadruk leggen op persoonlijke zelfrealisatie..
Inhoud
Het humanisme kwam eind jaren vijftig naar voren als een "derde kracht" in de psychologie, als reactie op de beperkingen die de gedrags- en psychoanalytische stromingen bezaten..
Behaviorisme werd vaak bekritiseerd omdat het de invloed van het menselijk bewustzijn en de persoonlijkheid negeerde, en omdat het overdreven deterministisch, mechanistisch was en te veel vertrouwde op dierstudies. De psychoanalyse van haar kant werd afgewezen vanwege haar sterke nadruk op onbewuste en instinctieve krachten en ook omdat ze deterministisch was..
In 1957 en 1958 ontmoetten Abraham Maslow en Clark Moustakas andere psychologen die hun ideeën deelden om een beroepsvereniging op te richten die de nadruk legde op een positievere en humanistische benadering van de psychologie. De basisprincipes van deze nieuwe benadering van psychologie waren: zelfrealisatie, creativiteit, gezondheid, individualiteit, intrinsieke aard en de zin van het leven.
Na sponsoring van Brandeis University werd in 1961 de American Association for Humanistic Psychology opgericht. Andere belangrijke bijdragen aan de ontwikkeling van de humanistische psychologie waren Carl Rogers, Gordon Allport, James Bugental, Charlotte Buhler, Rollo May, Gardner Murphy, Henry Murray, Fritz Perls, Kirk Schneider, Louis Hoffman en Paul Wong..
Humanistische psychologen vermijden doorgaans het gebruik van objectieve studietechnieken, zoals niet-participerende observatie en wetenschappelijke experimenten. Humanistische therapeuten zijn geneigd te geloven dat het terugbrengen van de menselijke natuur tot louter getallen hun rijkdom berooft, en daarom gebruiken ze kwalitatieve studiemethoden zoals ongestructureerde interviews en participerende observatie..
Ongestructureerde interviews geven de therapeut toegang tot iemands gedachten en ervaringen zonder het interview op een bepaald onderwerp of idee te richten. Bij participerende observatie neemt de therapeut deel aan het onderzoek, waardoor het aangaan van persoonlijke relaties wordt vergemakkelijkt en informatie rechtstreeks van de persoon wordt verkregen. Andere vormen van kwalitatieve gegevensverzameling die worden gebruikt, zijn de analyse van de biografie, dagboeken en brieven.
De humanistische psychologie integreert meerdere therapeutische technieken, zoals Carl Rogers Client Centered Therapy, ook wel bekend als "Rogers-therapie" en andere..
Humanisme suggereert dat elke persoon is geschapen met verschillende capaciteiten en behoeften, en op hen moet vertrouwen voor genezing. Psychologen die deze therapiemethode toepassen, nemen een niet-pathologische benadering van het individu aan, in plaats daarvan hebben ze een productieve, aanpasbare en bekrachtigende oriëntatie van de positieve eigenschappen en gedragingen van een individu tijdens de behandeling..
De humanistische benadering heeft een belangrijke bijdrage geleverd aan de psychologie. Het is een nieuwe benadering om de menselijke natuur te begrijpen, met nieuwe methoden voor gegevensverzameling in gedragsstudies en een breed scala aan psychotherapietechnieken waarvan is aangetoond dat ze effectief zijn. Enkele van de belangrijkste concepten en ideeën die voortkwamen uit de humanistische beweging zijn:
Het humanisme heeft vele soorten therapie geïnspireerd. Deze therapieën zijn gericht op het maximaliseren van de waarde en opties van elke persoon om een groter gevoel van macht en vrijheid te krijgen, het zelfbewustzijn van emoties te vergroten om doelen te bereiken die positieve verandering kunnen bevorderen. Zelfactualisatie wordt vaak als essentieel beschouwd voor deze benadering..
Humanistische psychologie benadrukt de inherente waarde van mensen en richt zich op hun vermogen en bereidheid om waardigheid te behouden en tegelijkertijd het gevoel van eigenwaarde en competentie te versterken. Deze waardeoriëntatie wordt verantwoordelijk geacht voor het creëren van therapiemodellen die interpersoonlijke vaardigheden gebruiken om de eigen levenservaring te maximaliseren..
De subjectieve ervaringen van individuen zijn enorm moeilijk te meten, vast te leggen en te bestuderen. De nadruk op het verzamelen van kwalitatieve gegevens maakt het bijna onmogelijk om observaties tijdens therapie te verifiëren. Om deze reden is het erg moeilijk om de ene set kwalitatieve gegevens met andere te vergelijken. Bovendien betekent het gebrek aan kwantitatieve gegevens dat de fundamentele theorieën niet kunnen worden ondersteund door empirisch bewijs..
Andere punten van kritiek op de benadering zijn onder meer de ondoelmatigheid ervan bij het behandelen van ernstige psychische problemen en generalisaties over de menselijke aard, evenals de volledige afwijzing van enkele belangrijke gedrags- en psychoanalytische concepten. Hoewel de humanistische psychologie bijvoorbeeld stelt dat dierstudies nutteloos zijn bij de studie van menselijk gedrag, heeft enig onderzoek op dieren geleid tot concepten die van toepassing zijn op mensen. Bovendien richt de humanistische psychologie zich uitsluitend op vrije wil en bewustzijn, maar uit onderzoek blijkt dat het onbewuste een belangrijke rol speelt in de menselijke psychologie..
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.