Kan ontrouw worden vergeven? Is het mogelijk dat het paar sterker wordt na een ontrouw of is het beter om een einde te maken aan de relatie? Het antwoord is dat ja, een ontrouw van een vrouw of man kan worden vergeven, hetzij in verkering of huwelijk..
Er zijn verschillende factoren die bepalen of het paar zich kan verzoenen. Onder hen, de persoonlijkheid van de persoon die aan ontrouw lijdt, als beiden de relatie willen voortzetten, hoe was de ontrouw, de leeftijd van de leden van het paar, of er kinderen zijn of niet, zelfs de economische situatie.
Ontrouw is een zeer pijnlijke ervaring voor het paar:
Hoewel veel paren uit elkaar gaan zonder de ontrouw te kunnen overwinnen, gaan anderen door met hun relatie, maar om de band in de toekomst gezond te houden, moet er vergeving bestaan..
Artikel index
Een studie uitgevoerd door de Universiteit van Missouri-Kansas City heeft uitgewezen dat paren die sterker werden na een situatie van ontrouw, degenen waren waar de bedrogenen de persoon die ontrouw was echt konden vergeven..
Uit het onderzoek bleek dat vergeving essentieel was om de pijn die gepaard gaat met ontrouw te overwinnen, omdat het belangrijker is dan de tijd, toewijding en tevredenheid die in de relatie worden gevonden..
Vergeving is het belangrijkste om een "posttraumatische groei" te bereiken, dat wil zeggen, zodat een negatieve ervaring zoals ontrouw kan worden omgezet in iets positiefs en een nieuwe betekenis kan geven aan het leven als koppel, het versterkt en ook versterkt. leden individueel.
Veel mensen zeggen dat ze een ontrouw nooit zouden vergeven, maar wanneer de tijd aanbreekt, wanneer er veel gevoelens op het spel staan en misschien vele jaren samen leven, verandert dit perspectief meestal, of verliest tenminste zekerheid.
Wanneer ontrouw wordt ontdekt, is het waarschijnlijk dat de familie of beste vrienden, meestal met de beste bedoelingen, het aandurven advies te geven over het al dan niet vergeven van de andere persoon.
Maar u moet deze meningen uw beslissing niet laten beïnvloeden. Je moet beslissen of je de relatie bewust wilt voortzetten, door contact te maken met hun gevoelens om te bepalen wat je echt wilt..
Het is normaal dat u in het begin niet duidelijk weet wat u voelt of wat u voor de toekomst wilt, maar na een paar dagen zullen de sterkste emoties voorbijgaan en zullen uw ideeën geleidelijk verdwijnen..
Een ontrouw die een keer bij toeval plaatsvindt, is niet hetzelfde als jarenlang een parallelle relatie hebben gehad. Evenmin wordt dezelfde situatie ervaren als uw relatie relatief goed was, alsof u integendeel heel vaak ruzie had.
Het is mogelijk dat deze twee situaties, heel verschillend, aanleiding geven tot verschillende manieren van leven of ontrouw voelen, of misschien niet, want in de gevoelens en pijn die ontrouw veroorzaakt, zijn er echt geen regels.
In ieder geval is het belangrijk om, alvorens te proberen het pad van vergeving en wederopbouw van het paar te bewandelen, te onderscheiden of beiden de relatie willen voortzetten of niet. Beiden zouden moeten proberen te analyseren wat de redenen waren die tot deze situatie hebben geleid, waar mogelijk beiden een zekere mate van verantwoordelijkheid hadden.
Het kan de moeite waard zijn om te proberen een jarenlang huwelijk voort te zetten als de ontrouw iets terloops was, slechts één nacht. Of misschien is het het beste om uit elkaar te gaan als hij of zij echt voelt dat je relatie niet meer kan voortduren..
Ontrouw kan ook het product zijn van het onvermogen om met de gevoelens om te gaan die binnen en buiten het paar kunnen ontstaan. Sommige mensen waarderen de relatie niet, ze hebben genoeg waarde en zijn van mening dat een terloopse of schijnbaar onbelangrijke ontrouw geen kwaad kan.
Andere keren kunnen gevoelens van minderwaardigheid, een laag zelfbeeld of verslaving aan seks de oorzaak zijn van ontrouw. Het is belangrijk om vast te stellen wat de factoren waren die ervoor zorgden dat de situatie op de een of andere manier aan deze problemen werkte en ze overwon, als beide samen verder willen gaan..
Elk geval is specifiek, en er zijn echt geen regels. Maar of ze nu besluiten om bij elkaar te blijven of niet, vergeving is altijd nodig om de pijn te overwinnen..
Als beiden, na erover te hebben gemediteerd en gepraat, ermee instemmen om te proberen de relatie weer op te bouwen, dan moet vergeving voor de persoon die ontrouw was gebaseerd zijn op enkele fundamentele pijlers:
Wie vals speelde, moet toegeven dat hij ongelijk had, dat de ontrouw echt een grote vergissing was en geen excuses moest maken om zijn gedrag te verontschuldigen. Als je verantwoordelijkheid neemt, spijt hebt en bevestigt dat het nooit meer zal gebeuren, dan kun je misschien gaan nadenken over vergeving, als je dat wilt..
Om te kunnen vergeven, moet uw partner zich in de eerste plaats volledig distantiëren van de persoon met wie hij ontrouw was..
U moet indien nodig sociale netwerken verlaten, of zelfs van baan veranderen, als de derde persoon in kwestie een collega was.
Er mag geen enkele vorm van contact zijn, anders zullen er altijd twijfels, wrok, woede en jaloezie zijn. Wie ontrouw was, moet begrip hebben voor uw woede en uw gebrek aan vertrouwen. Je zult je best moeten doen om het opnieuw te winnen, als je echt de relatie wilt voortzetten die je verenigt..
De eerlijkheid van beide partijen, maar vooral van degene die ontrouw was, is essentieel om het paar te kunnen herbouwen op een solide basis van vergeving en vertrouwen..
Als je de eerlijkheid van hun woorden en houding ziet, wordt het vertrouwen beetje bij beetje hersteld en zal het na een tijdje mogelijk zijn om te genieten van een gezonde en gelukkige relatie..
Berouw en eerlijkheid in attitudes moeten een oprechte toewijding weerspiegelen die tot uiting komt in concrete acties, gericht op het opnieuw opbouwen, versterken en werken aan uw relatie met uw partner..
Vermijd verwijten en nutteloze discussies en, waarom niet, relatietherapie, kan een aantal hulpmiddelen zijn om vergeving te krijgen en de band te herstellen..
Bij koppels met jonge kinderen kan dit ook een goede reden zijn voor vergeving - het gezin bij elkaar houden. Maar het is enorm belangrijk dat, alvorens op dit punt in te gaan, aan het bovenstaande is voldaan.
Dat wil zeggen, als je partner eenmaal de fout heeft toegegeven, hij spijt heeft van wat hij heeft gedaan, hij de wens uitspreekt om de situatie niet te herhalen en door te gaan met het leven als een paar, het feit dat het gezin niet ontwapend is, is een andere factor om aan toe te voegen. werk aan de vergeving van ontrouw.
Maar dit kan zonder twijfel niet de enige reden zijn. Als u uw relatie alleen voortzet zodat de kinderen niet gescheiden hoeven te leven van hun ouders, maar in werkelijkheid geen gezonde en gelukkige band heeft, zullen de kinderen eronder lijden, mogelijk meer dan wanneer u uit elkaar zou gaan om uw ouders weer op te bouwen. leeft. Ieder voor zich.
Bezoek dit artikel voor meer informatie over het omgaan met verschillende relatieproblemen.
Ontrouw voelt als een diep verraad, als een gebrek aan waardering of respect voor onze persoon, het is een dolk die pijnlijk in ons ego blijft steken, het is zien hoeveel illusies over het leven als koppel verdwijnen, het is alsof de fragiele band wordt verbroken van het vertrouwen dat hen verenigde, het is als een grote klap op het hoofd waardoor je totaal gedesoriënteerd raakt, vol woede en pijn.
Vergeving is moeilijk, maar er is een manier om het te bereiken. De eerste stap is het herkennen van de gevoelens die verschijnen: woede, pijn, woede. Sta jezelf toe ze te voelen en los te laten: huil, schreeuw en trap indien nodig.
Na verloop van tijd zal de pijn overgaan en kun je beginnen te vergeven, door in de ander iemand te zien die niet perfect is, die ongelijk had maar die spijt heeft, wil verbeteren om samen een leven voort te zetten en dat laat zien met hun houding.
Om te vergeven is het nodig om te leren loslaten, het verleden achter je te laten, te accepteren wat er is gebeurd en het op een positieve manier te gebruiken, te leren en onszelf te versterken.
De ander moet begrijpen dat er een tijdlang vragen, twijfels en wantrouwen zullen zijn, en moet bereid zijn om met begrip om te gaan met deze situaties, totdat de wonden genezen en het vertrouwen is hersteld..
Vergeving is niet verplicht of noodzakelijk. Soms heeft de persoon die ontrouw was zelfs geen spijt van zijn daden, verontschuldigt hij zich niet of neemt hij geen verantwoordelijkheid en in deze gevallen zal het onmogelijk zijn om te vergeven en een gezonde relatie te herstellen..
In het geval dat jullie allebei een verlangen en een toewijding hebben om samen te blijven werken aan jullie relatie, maar naarmate de tijd verstrijkt, kun je de ontrouw niet vergeven, dan zijn er misschien andere onderliggende problemen die moeten worden opgelost, naast de ontrouw zelf..
In deze gevallen kan het een goed idee zijn om professionele hulp te krijgen van bijvoorbeeld een psychotherapeut.
Kortom, vergeven is niet gemakkelijk, maar het is perfect mogelijk. De reis begint met het verlangen om jezelf een nieuwe kans te geven, het verleden achter je te laten en hoopvol vooruit te kijken, met de wederzijdse toewijding om het beste van ieder van ons te doen om het paar weer te versterken..
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.