De tachysfigmie is de versnelling van de pulsaties buiten de normale parameters. Specifiek treedt het op wanneer de hartslag hoger is dan 100 slagen per minuut bij volwassenen of 150 ppm bij kinderen..
Het tegenovergestelde van tachisfigmie is bradysfigmie, wanneer de hartslag lager is dan 60 slagen per minuut.
Tachysfigmie moet niet worden verward met tachycardie, aangezien de eerste verwijst naar een toename van de hartslag, terwijl de laatste verwijst naar een stijging van de hartslag, dat wil zeggen, het werk van het hart..
In medische termen treedt tachysfigmie op binnen wat bekend staat als de perifere hartslag, terwijl tachycardie optreedt binnen de centrale hartslag..
Artikel index
Om geen alarmen te genereren, is het goed om eerst de momenten van de dag te onderscheiden waarop de hartslag stijgt: tijdens de spijsvertering, bij het sporten of bij het ontvangen van sterke emoties.
Dan kan tachysfigmie optreden bij koorts, hyperthyreoïdie, waterbloeding, hartfalen of bij patiënten die medicatie krijgen met amfetaminen of theofylline..
U kunt tachysfigmie opmerken door uw pols uit de hand van de andere persoon of zelfs uit uzelf te halen. Het normale aantal slagen per minuut ligt tussen 60 en 100 ppm, maar als de beoordeelde persoon een high-performance atleet is, kunnen deze lager zijn dan 60 of zelfs 40 ppm.
Deze cadans treedt op wanneer de pulsaties in een normale toestand optreden met een bepaald ritme, dat wil zeggen, ze worden gescheiden door een identieke tijdsperiode. Zo niet, dan is er iets vreemds. Het is ook belangrijk om rekening te houden met de intensiteit van de pols, dat wil zeggen de kracht waarmee de pols wordt gevoeld (deze kan breed en sterk of klein en zwak zijn).
De wijs- en middelvinger moeten aan de binnenkant van de pols en onder de basis van de duim worden geplaatst. Er moet licht op worden gedrukt om de bloedstroom te voelen, dat wil zeggen de polsslag. Neem een stopwatch en tel uw hartslag gedurende een minuut.
Hoewel er elf andere punten op het lichaam zijn waar je de pols kunt kennen (zoals de brachialis, dat wil zeggen, van de arm en wat heel gebruikelijk is als we naar de dokter gaan), is degene die wordt genoemd het meest toegankelijk en comfortabel. voor zelfbeheersing..
Als we eerder vermeldden dat sterke emoties de hartslag verhogen, dan moeten ze worden vermeden. Meer dan wat dan ook die worden gegenereerd door stress, die gevoelens van woede, angst of frustratie kunnen oproepen.
Het is ook raadzaam om twee liter water per dag te drinken, omdat uitdroging het lichaam het vochttekort in het lichaam compenseert door een verhoging van de hartslag..
Cafeïne en tabak zijn vijanden van normale pulsaties. Enerzijds zorgt de eerste ervoor dat het lichaam uitgedroogd raakt door zijn diuretisch effect, terwijl het anderzijds ontwaakt en onrust kan veroorzaken als je te veel drinkt. Het ideaal is minder dan vier kopjes per dag en vermijd het drinken van cafeïne 6 uur voor het slapengaan.
Van zijn kant zorgt nicotine ervoor dat adrenaline vrijkomt, wat het centrale zenuwstelsel stimuleert en op zijn beurt de bloeddruk en ademhalings- en hartslag verhoogt..
Dit alles kan leiden tot aritmieën, die niets meer en niets minder zijn dan het verlies van het normale ritme van de pulsaties. Het is van vitaal belang om een evenwichtig levensritme aan te houden om ze te kunnen vermijden.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.