In dit artikel zal ik de belangrijkste beschrijven spinale ziekten zodat u ze kunt identificeren en voorkomen dat ze terugkeren. Rugpijn komt heel vaak voor, ik ken niemand die niet minstens één keer in zijn leven heeft geleden. Ze worden meestal veroorzaakt door een contractuur veroorzaakt door een slechte houding..
De wervelkolom is een complexe structuur, opgebouwd uit meerdere botten en gewrichten, daarom is het niet vreemd dat er soms iets gebeurt in een van de structuren en we nek-, rug- en zelfs beenpijn voelen.
Mogelijke spinale pijnproblemen zijn:
Deze problemen kunnen worden veroorzaakt door meerdere aandoeningen of aandoeningen, waaronder:
De belangrijkste oorzaken van rugpijn worden hieronder opgesomd, ingedeeld naar de hoogte van de wervelkolom waar het probleem zich voordoet..
Artikel index
De ingewikkelde structuur van de halswervels wordt elke dag belast door simpelweg alledaagse taken (zoals werken voor een computer) die deze overbelasten. Enkele van de meest voorkomende aandoeningen zijn:
De meest voorkomende symptomen bij mensen die aan deze ziekte lijden zijn nekstijfheid en pijn, hoewel ze ook last kunnen hebben van tintelingen, gevoelloosheid of zwakte in de nek, schouders en armen als gevolg van irritatie of beknelling van de zenuwen in het cervicale gebied als gevolg van schijf degeneratie.
Bovendien kan deze ziekte degenereren tot cervicale stenose en andere progressieve ziekten en de kans op een cervicale hernia vergroten..
Hernia treedt op wanneer een deel van het binnenste deel van de schijf wordt verplaatst en de zenuwen bekneld raken of erop drukken. Vaak veroorzaakt door trauma of letsel aan de nek, treden symptomen spontaan op.
Symptomen zijn onder meer ernstige pijn, tintelingen en spierzwakte, vaak beginnend in de nek en doorlopend tot de schouders en armen, en kan zelfs in de vingers worden gevoeld..
Cervicale stenose is een progressieve ziekte waarbij de zenuwen ter hoogte van de nek bekneld raken..
Impingement treedt op omdat, met de leeftijd, de gewrichten van het wervelkanaal verstijven en ze uiteindelijk de zenuwen beknellen en samendrukken, wat cervicale myelopathie veroorzaakt. Om voor de hand liggende redenen komt deze aandoening vaker voor bij oudere mensen..
Cervicale artrose, ook wel degeneratieve gewrichtsaandoening of gewoon nekartritis genoemd, wordt veroorzaakt door degeneratie van de gewrichten in de nek.
Mensen die aan deze ziekte lijden, voelen een scherpe pijn in de nek die zich uitbreidt naar de schouders of schouderbladen, deze pijn is intenser aan het einde en aan het begin van de dag en verbetert wanneer de persoon begint te bewegen en met rust.
Soms kunnen ze ook hoofdpijn krijgen, vooral in de rug.
De meest voorkomende oorzaken van nekpijn en stijfheid zijn spierspanning of verstuiking, die op hun beurt kunnen worden veroorzaakt door een slechte houding, een sportblessure, een activiteit waarbij het hoofd van de ene naar de andere kant moet worden gedraaid (zoals zwemmen), stress, enz .; ziekten van de wervelkolom, zoals hierboven uitgelegd; infectie of meningitis.
Symptomen van mensen met deze aandoening zijn onder meer pijn (die kan variëren van mild tot extreem), moeite met zijwaarts bewegen van de nek en soms hoofdpijn, schouders en armen..
Deze symptomen duren meestal tussen twee dagen en een week en verdwijnen spontaan, hoewel het raadzaam is om elke dag oefeningen en houdingen te leren om te voorkomen dat het opnieuw optreedt..
Hoewel de structuur gevormd door de rugwervels en de ribbenkast vrij sterk is en weinig beweging heeft, kunnen er in dit gebied ook problemen ontstaan die rugpijn veroorzaken. De meest voorkomende zijn:
Pijn in de bovenrug wordt voornamelijk veroorzaakt door irritatie of spanning van de spieren die zich hier bevinden, dit soort pijn wordt myofasciaal genoemd. De belangrijkste oorzaak van deze pijn is meestal een slechte houding.
Sommige problemen in de gewrichten die de ribben en de wervelkolom verbinden, kunnen in dit gebied ernstige pijn veroorzaken..
Deze aandoeningen komen niet vaak voor in het thoracale gebied, vanwege de stijfheid, maar wanneer ze zich voordoen, veroorzaken ze intense pijn.
Naarmate we ouder worden, heeft het kraakbeen in de gewrichten tussen de wervels de neiging om dunner te worden en zelfs te verschijnen, wat resulteert in artritis..
Dit kan de zenuwen irriteren en ontsteken, pijn veroorzaken die wordt veroorzaakt door de spanning en druk op de zenuwen en de bewegingen die de persoon kan uitvoeren, beperken..
De meest voorkomende oorzaak van pijn op de borst zijn compressiefracturen als gevolg van osteoporose. Deze fracturen komen meestal voor in de laatste wervels in dit gebied (T9-T12).
Kyfose kan worden veroorzaakt door wervelfracturen, een lange tijd een slechte houding of een misvorming. Hoewel het belangrijkste symptoom van deze aandoening misvorming is, kan het ook pijn veroorzaken.
Scoliose treedt op omdat de botten van de wervelkolom abnormaal naar de zijkanten afwijken en vaak pijn veroorzaken..
Het lumbale gebied van de wervelkolom bestaat uit meerdere structuren en daarom zijn er veel oorzaken die kunnen leiden tot lage rugpijn.Bovendien treden problemen meestal op in verschillende gerelateerde structuren, waardoor een complexer probleem ontstaat.
De meest voorkomende oorzaken van lage rugpijn zijn:
De meest voorkomende oorzaak van lage rugpijn zijn spierproblemen door spierspanning.
Dit kan worden veroorzaakt door een slechte houding, door een taak uit te voeren waarbij die spieren herhaaldelijk betrokken zijn, of door die spieren te zwaar te belasten, bijvoorbeeld door gewichten op te heffen. Pijn veroorzaakt door spierproblemen verdwijnt meestal binnen enkele dagen.
De wervelschijven zijn sponsachtige weefsels die zich tussen de wervels bevinden, zodat er geen wrijving tussen de wervels is. Door degeneratie van deze schijven kunnen de wervels tegen elkaar wrijven en ernstige pijn veroorzaken..
De meest voorkomende plaats waar hernia optreedt, is de onderrug. Hernia kan plotseling optreden als gevolg van letsel of progressief door slijtage.
Deze aandoening veroorzaakt meestal hevige pijn en is de meest voorkomende oorzaak van ischiaspijn die in het been wordt weerspiegeld..
Het sacro-iliacale gewricht verbindt de lendenwervels met het stuitbeen. Wanneer er een disfunctie optreedt in dit gewricht, kan lage rugpijn of ischias optreden..
Spondylolisthesis treedt op wanneer een wervel over de wervel er net onder schuift, de zenuwen samendrukt en been- of zelfs voetpijn kan veroorzaken..
Dit probleem komt vaker voor in de laatste lendenwervels of op hun kruising met het heiligbeen (L4-L5 of L5-S1).
Artrose wordt veroorzaakt door slijtage en veroudering van het kraakbeen rond de gewrichten.
Wanneer dit kraakbeen dunner wordt, kan er wrijving tussen de wervels optreden, wat leidt tot scheuren in de botten, zwelling van de gewrichten en beknelling van zenuwen. De belangrijkste symptomen van deze aandoening zijn pijn en beperkte mobiliteit..
Stenose ontstaat door normale veroudering, wanneer het kanaal waardoor de zenuwen passeren stijf wordt. Deze stijfheid irriteert en drukt de zenuwen samen, wat kan leiden tot pijn in de benen, tintelingen, gevoelloosheid en moeite met lopen..
De heupzenuw, die van de rug naar de voeten door de benen loopt, kan bij een van de bovengenoemde aandoeningen worden beschadigd of bekneld. Heupzenuwproblemen worden gekenmerkt door hevige, tintelende pijn die zich door het been verspreidt.
Het heiligbeen is een bot dat via het sacro-iliacale gewricht verbinding maakt met het bekken (met de iliacale botten). Problemen op dit gebied worden vaak aangeduid als sacro-iliacale gewrichtsstoornissen, komen vaker voor bij vrouwen dan bij mannen en kunnen ontaarden in een probleem met de heupzenuw.
Een ander veel voorkomend probleem in dit gebied is coccydynie of pijn in het stuitbeen. Deze aandoening komt ook vaker voor bij vrouwen en wordt meestal veroorzaakt door lokaal trauma (bijvoorbeeld een val) of na de bevalling..
Deze aandoening wordt gekenmerkt door ernstige en aanhoudende pijn aan het einde van de wervelkolom die erger wordt wanneer op dat gebied wordt gedrukt, bijvoorbeeld zittend.
De wervelkolom bestaat uit 26 schijfvormige botten, wervels genaamd, met elkaar verbonden door pezen en ligamenten. Deze structuur is zeer resistent en flexibel, en is ontworpen om het beenmerg te beschermen en ons rechtop te houden..
In de wervelkolom kunnen vier regio's worden onderscheiden:
De nek ondersteunt al het gewicht van ons hoofd en is de eerste beschermende barrière van de spinale zenuwen, die de hersenen verlaten en het lumbale gebied bereiken, en andere zenuwen die de rest van het lichaam innerveren..
Dit gebied bestaat uit 7 wervels (C1-C7), de bovenste zijn kleiner en de grootte van de wervels neemt toe naarmate deze lager wordt..
De segmenten tussen de twee bovenste wervels (C1-C2 en C2-C3) * zijn vooral belangrijk voor hoofdrotatie, terwijl de twee onderste segmenten (C5-C6 en C6-C7) vooral belangrijk zijn voor flexie en nekextensie.
Dit gebied is bevestigd aan de ribbenkast, elke wervel is bevestigd aan een ribbe en samen vormen ze een resistente structuur die is ontworpen om vitale organen die zich in die positie bevinden, zoals het hart of de longen, te beschermen..
Dit gebied bestaat uit 12 wervels (T1-T12) die stevig blijven en niet erg flexibel zijn, en daarom helpen ze ons niet alleen om de interne organen te beschermen, maar ook om de houding te behouden..
Dit gebied is veel mobieler dan het dorsale gebied, maar het moet ook het volledige gewicht van de romp dragen en is soms niet sterk genoeg, dus het is het gebied van de wervelkolom dat meestal meer problemen geeft.
Dit gebied bestaat uit 5 wervels (L1-L5), de meeste mobiliteit van dit gebied wordt bereikt dankzij de segmenten tussen de laatste drie wervels (L3-L4 en L4-L5)..
Het uiteinde van het lumbale gebied van de wervelkolom is een bot genaamd het heiligbeen, dit bot is ingebed in de iliacale botten van het bekken door de sacro-iliacale gewrichten en heeft de vorm van een holle driehoek om het ruggenmerg te verbinden met het onderste deel van ons lichaam.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.