De anuptafobie Het is een specifieke fobie waarbij het gevreesde element ligt in het alleen zijn. Een persoon die aan deze psychologische verandering lijdt, vertoont een extreem hoge angst wanneer hij wordt blootgesteld aan zijn gevreesde situatie, dat wil zeggen wanneer hij geen partner heeft of denkt dat hij er misschien geen heeft..
Om deze angststoornis correct te kunnen omschrijven, is het noodzakelijk om precies te weten wat de eigenschappen zijn die de ervaren angst kenmerken. In feite kunnen we allemaal op veel momenten van ons leven last hebben van een zekere angst om single te zijn..
Vooral op die momenten dat we een romantische relatie beëindigen of problemen beginnen te krijgen met onze partner, kunnen we een zekere angst voelen bij het idee alleen te zijn en het gezelschap te verliezen dat we al zo lang hebben..
Op dezelfde manier kunnen we in bepaalde vitale fasen die verband houden met toewijding, het krijgen van kinderen of het stichten van een gezin, ook meer vatbaar zijn om nerveus te worden bij het idee dat we geen persoon hebben met wie we deze plannen voor de toekomst kunnen verwezenlijken. ..
Anuptafobie gaat echter verder dan een simpele angst om alleenstaand te zijn, dus de angst die bij deze aandoening wordt ervaren, moet voldoen aan een reeks kenmerken.
Artikel index
De angst die bij anuptafobie wordt ervaren, staat totaal niet in verhouding tot de eisen van de situatie. Dit betekent dat de persoon die aan dit type fobie lijdt, een extreem hoge angst zal ervaren, die niet reageert op een situatie die een reëel gevaar vormt.
Dit eerste diagnostische aspect kan enigszins dubbelzinnig zijn, omdat het vaak moeilijk te definiëren is wanneer de angst om geen partner te hebben onevenredig is.
In algemene termen kan die angst die wordt ervaren met hoge gevoelens van terreur echter als fobisch worden beschouwd.
De persoon die aan anuptafobie lijdt, kan niet uitleggen waarom hij zulke verhoogde angstgevoelens ervaart bij het idee geen partner te hebben.
Hoewel het individu logisch kan redeneren over de andere aspecten van zijn leven, zal het moeilijk voor hem zijn om verklaringen te vinden voor de angst die hij ervaart met betrekking tot zijn sentimentele situatie..
De anuptofoob is, net als elke andere persoon die aan een angststoornis lijdt, niet in staat om de angstgevoelens die hij lijdt te beheersen.
Angst neemt je geest over en je kunt het niet verminderen of verzachten, hoe hard je ook probeert om tegengestelde gedachten te introduceren.
Mensen die aan anuptafobie lijden, zullen met alle middelen proberen de situatie te vermijden waar ze het meest bang voor zijn, dat wil zeggen, alleenstaand zijn.
Deze uiting van angst kan zich vertalen in obsessief partnerzoekend gedrag of een hoge weerstand tegen het beëindigen van een romantische relatie.
Deze angstverandering verschijnt niet geïsoleerd of op specifieke momenten, maar blijft in de loop van de tijd bestaan.
Dus terwijl een persoon zonder anuptafobie de angst kan ervaren om single te zijn op delicate momenten in zijn leven, zal de persoon die aan deze fobische stoornis lijdt, de angst vertonen om niet constant en permanent een partner te hebben..
Aangenomen wordt dat de angst die de persoon ervaart geen adaptieve functies vervult, dat wil zeggen, het reageert niet op een reëel gevaar of stelt het individu in staat zich adequaat aan zijn omgeving aan te passen, eerder het tegenovergestelde..
Om een einde te maken aan het onderscheid tussen anuptafobie en niet-pathologische angsten om alleenstaand te zijn, is het zeer verhelderend om aandacht te besteden aan de klinische kenmerken van deze aandoening..
In algemene termen kunnen drie hoofdgebieden worden gedefinieerd die worden veranderd door de aanwezigheid van anuptafobie: het fysiologische niveau, het cognitieve niveau en het gedragsniveau..
Anuptafobie houdt een zeer hoge en extreem intense angstreactie in. Deze activering wordt gekenmerkt door de lancering van een hele reeks fysiologische reacties die worden geproduceerd door een toename van de activiteit van het centrale zenuwstelsel (ANS)..
De belangrijkste reacties zijn gewoonlijk een versnelde hartslag, versnelde ademhaling en zweten, spierspanning, verwijding van de pupil, droge mond en in sommige gevallen maagpijn, misselijkheid en braken..
Dus op fysiek niveau manifesteert het zich door dezelfde activering die mensen ervaren wanneer we onszelf blootstellen aan een element dat zeer gevaarlijk kan zijn voor onze integriteit..
Op cognitief niveau zal de persoon die aan anuptafobie lijdt, een hele reeks overtuigingen vertonen over de gevreesde situatie, dat wil zeggen over het feit dat hij geen partner heeft. Deze overtuigingen worden meestal gekenmerkt door een reeks negatieve eigenschappen en door pessimistische ideeën over het eigen vermogen om ermee om te gaan..
Gedachten zoals ik zal nooit een partner vinden, ik zal altijd alleen zijn, niemand zal van me houden of ik zal nooit gelukkig zijn, zijn enkele van die dingen die vaker voorkomen..
Ten slotte ligt het laatste element dat fundamenteel is om de aanwezigheid van anuptafobie te definiëren, in de affectie die angst heeft voor het gedrag en het gedrag van de persoon..
Angst, angsten en alle manifestaties die we tot nu toe hebben besproken, hebben rechtstreeks invloed op het gedrag van het individu.
Dit kan in elk geval verschillen, hoewel de meest voorkomende gedragingen weerstand zijn tegen scheiding, obsessief zoeken naar een partner en pessimistisch of zelfs depressief gedrag als je alleenstaand bent..
De angst om geen partner te hebben, hangt af van veel verschillende factoren, waarvan de meeste betrekking hebben op de persoonlijkheidskenmerken van het individu. Zeer vaak hebben anuptofobie karakteristieke kenmerken die worden gekenmerkt door afhankelijkheid en celotypie..
De grote angst om alleenstaand te zijn, kan leiden tot gedragingen en overtuigingen van afhankelijkheid, aangezien de persoon kan denken dat het alleen goed komt als hij bij zijn partner is en zijn stabiliteit in de duurzaamheid van de relatie deponeert..
Evenzo kan de angst om de sentimentele partner te verliezen leiden tot een reeks gedragingen en gedragingen van jaloezie, die tot het gedragsvlak van de stoornis zouden behoren..
De relatie tussen anuptafobie en afhankelijkheid en celotypie kan van beide kanten van de medaille worden gedaan. De angst om geen partner te hebben kan dus leiden tot gevoelens van afhankelijkheid en jaloezie, net zoals gevoelens van afhankelijkheid en jaloezie kunnen leiden tot anuptafobie..
Bij die personen die getuige zijn van deze drie reacties, moet een uitgebreide psychologische studie worden uitgevoerd om de persoonlijkheidskenmerken en de ontwikkeling van de pathologie te kennen..
Er zijn veel factoren die een rol kunnen spelen bij het ontwikkelen van anuptafobie. Er wordt beweerd dat er geen enkele oorzaak is voor dit type stoornis en dat het optreden ervan afhangt van de combinatie van verschillende factoren, waarvan de meeste omgevingsfactoren zijn..
De meest voorkomende zijn die die te maken hebben met conditionering tijdens de vroege levensfasen. Vooral het hebben van traumatische ervaringen met betrekking tot toewijding en romantische relaties, zoals getuige zijn geweest van een slechte scheiding van ouders, kunnen belangrijke aspecten zijn..
Evenzo wordt betoogd dat het verkrijgen van mondelinge informatie tijdens de kindertijd ook een relevant element kan zijn. Opgeleid te zijn in een omgeving waar het leven als koppel te groot wordt, kan het krijgen van kinderen of de vorming van een stabiel gezin ook vatbaar maken voor de ontwikkeling van anuptafobie..
De bovengenoemde persoonlijkheidskenmerken, zoals afhankelijkheid of een laag zelfbeeld, zijn andere risicofactoren die kunnen leiden tot het optreden van de stoornis..
Ten slotte is men het erover eens dat de druk en sociale afwijzing die op oudere alleenstaanden bestaat factoren kunnen zijn die de prevalentie van deze aandoening verhogen..
Anuptafobie is een aandoening die het leven van mensen aanzienlijk kan verslechteren. De persoon met deze aandoening kan worden blootgesteld aan zeer hoge gevoelens en manifestaties van angst, die hun gedrag, hun dagelijkse leven en vooral hun kwaliteit van leven kunnen beïnvloeden..
Bovendien is het praktisch onmogelijk om deze verandering te overwinnen zonder de hulp van professionals in de geestelijke gezondheidszorg. Zoals bij de meeste specifieke fobieën, is het verzoek om hulp door mensen met anuptafobie echter niet gebruikelijk..
De meeste mensen die psychologische hulp zoeken om hun fobie te overwinnen, doen dit voor een van deze drie determinanten:
Een van de meest optimistische aspecten van anuptafobie is dat het kan worden overwonnen en kwijtgescholden als de juiste interventies worden toegepast.
Bij de behandeling van deze aandoening worden meestal geen medicijnen gebruikt, behalve in die gevallen waarin de angstrespons extreem hoog is en het gebruik van anxiolytica vereist is voor stabilisatie..
De belangrijkste interventie die bij anuptafobie moet worden toegepast, is dus psychotherapie. In het bijzonder kan cognitieve gedragstherapie technieken bieden die effectief zijn voor de behandeling van anuptafobie..
De systematische desensibilisatie-techniek, blootstelling in de verbeelding, cognitieve therapie en ontspanning zijn de psychologische behandelingen die het meest worden gebruikt bij dit soort veranderingen..
Door deze technieken wordt de patiënt blootgesteld aan de gevreesde elementen en probeert hij de vermijdingsreactie te vermijden, zodat het individu beetje bij beetje gewend raakt aan zijn angsten en vaardigheden ontwikkelt waarmee hij deze onder ogen kan zien..
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.