De Kaizen-methode is afgeleid van de Japanse cultuur en dit woord betekent letterlijk "continue verbetering" of "continue verbetering". De Kaizen-methode is gebaseerd op de filosofie dat er geen dag voorbij mag gaan zonder een zekere verbetering.
In de zakenwereld heeft de Kaizen-methode een grote impact gehad bij het extrapoleren van het concept om productie-, distributie- en administratiesystemen te creëren met een zekere mate van flexibiliteit zodat laat altijd nieuwe technieken toe om in hun processen te integreren.
Dit klinkt misschien te theoretisch, maar ik verwijs simpelweg naar de mogelijkheid dat vanuit het bedrijf wordt geaccepteerd dat om te overleven het noodzakelijk is om ten goede te veranderen. En het zal natuurlijk veel minder duur zijn om beetje bij beetje te veranderen dan om meteen een diepe verandering aan te brengen.
Of de Kaizen-methode goed is voor het bedrijf als levend organisme, het moet ook voor onszelf zijn.
Persoonlijk zie ik mijn leven als een reeks van compartimenten waarin ik elk van de facetten van mijn "ik" apart bewaar. Ik heb bijvoorbeeld verschillende compartimenten voor sport, gezin, eten, werk, geld, vrienden, partner, etc..
Het is duidelijk dat het meestal erg moeilijk is om deze compartimenten van elkaar gescheiden te houden, aangezien ze elkaar overlappen. Zoals ik al een keer heb gezegd, ben ik een regelmatige hardloper en van tijd tot tijd ga ik hardlopen met een vriend. Toen ik een keer een vriend ontmoette die net ruzie had gehad met zijn vriendin en die dag merkte ik dat hij minder hard liep dan normaal, het leek erop dat zijn weerstand was afgenomen.
Hij vertelde me dat hij niet zo vaak kon rennen als normaal omdat zijn hoofd ergens anders was. Ik vertelde hem dat hij moest leren dingen te scheiden en hij zei ja, dat hij gelijk had, maar dat het heel moeilijk was om dat te doen. Dus ik was het met hem eens. Met dit voorbeeld wil ik laten zien hoe ingewikkeld het is om elk facet apart te houden.
Het doel van dit artikel is echter niet om uit te leggen hoe u sommige facetten van andere kunt isoleren, maar bereiken continue verbetering in elk van hen, en om dit te bereiken is het veel gemakkelijker om de facetten afzonderlijk te visualiseren dan als geheel. We gaan visualiseren volgens de Kaizen-methode, ben je er klaar voor??
Visualiseer een kast. Deze kast is jouw leven. Je maakt hem open en van binnen zijn er veel lades, zoveel je wilt. Elke lade vertegenwoordigt een facet van uw leven, zoals we eerder hebben opgemerkt.
In elke kast kunnen de lades een andere volgorde innemen, afhankelijk van het belang dat we eraan hechten. In sommige kasten wordt de eerste positie bijvoorbeeld ingenomen door de lade van de "familie" terwijl het in andere de la van de "baan".
Ook hoeven niet alle kasten hetzelfde aantal lades te hebben. Misschien vinden we in een kast de la "reizen"een belangrijke plaats innemen, terwijl we in andere kasten de la hebben "sport" in plaats daarvan. Elke persoon bepaalt hoe zijn kledingkast eruitziet en hoeveel lades hij heeft.
Als we eenmaal weten hoe onze kast is, laten we gaan laden openen om de status van elk van hen te zien. Sommige lades zullen we perfect schoon en netjes vinden, terwijl andere een beetje verwaarloosd zijn.
Ons doel is dat de hele garderobe er goed uitziet. Om dit te doen, nemen we een doek en een "Kaizen method-pot" en beginnen we voorzichtig de vuile en rommelige laden schoon te maken..
We beginnen met klein toe te passen continue en permanente veranderingen in elk van de facetten van ons leven. Om de uitleg te vergemakkelijken, zal ik ze apart blijven houden en enkele van mijn persoonlijke voorbeelden laten zien:
In mijn geval ben ik onlangs onafhankelijk geworden en om voor de hand liggende redenen zie ik mijn familie niet zo vaak als voorheen. De verandering die ik heb aangebracht is geweest bel elke dag een lid van mijn familie aan de telefoon. Met vaste tarieven en gratis nationale oproepen hebben we geen excuus om niet eens 5 minuten per dag te besteden en je vader, moeder, broer, zus, grootouders, ooms, enz. Te bellen..
Deze la was best netjes. Door een jeugd met overgewicht moest ik altijd heel voorzichtig zijn als ik eenmaal mijn ideale gewicht had bereikt. De enige verbetering die ik onlangs heb gemaakt, is het vervangen van zoete koemelk voor het ontbijt door sojamelk en honing. Op dit punt wil ik benadrukken dat mijn manier om de "voerlade" te verbeteren is Eet gezonder.
Voor iemand anders is uw manier om te verbeteren misschien door nieuwe recepten te leren. Je kunt beide concepten ook combineren en proberen jezelf te verbeteren door nieuwe, gezondere recepten te leren. Elke persoon beslist hoe hij wil verbeteren en waarom.
Net als bij eten had het ook dit facet op orde. Ik heb mijn manier van sit-ups een beetje veranderd, nieuwe oefeningen geleerd en gestopt met tellen. Ik heb geleerd dat het tijdverspilling is om de buikspieren te tellen, want in plaats van gefocust te zijn op het correct uitvoeren van de beweging met spanning, concentreer je je op het tellen ervan. Als je naar je lichaam leert luisteren, weet je wanneer het tijd is om te stoppen en te rusten.
Afgezien hiervan ben ik ook begonnen neem een timer naar de sportschool om de rest van 1 minuut tussen reeksen en reeksen gewichten te regelen en niet langer te rusten dan nodig is. Verbeteringen in de sport zijn heel gemakkelijk meetbaar.
Ook in orde (het is beter voor ons) ... Nieuwe manieren om tijd te optimaliseren kunnen echter altijd worden ingebouwd. Er is veel literatuur over de kwestie waar ik in toekomstige artikelen op zal ingaan. In mijn geval Ik probeer mijn bureau altijd netjes te houden en mijn mailbox leeg.
Ik ben onlangs nieuwe manieren aan het bekijken om afdelingskosten te besparen met onnodige afdruktaken. Het grootste deel van de tijd besteed ik aan grafisch ontwerp en omdat het in wezen een mechanische taak is, kan ik naar audiobestanden luisteren over elk onderwerp dat mij interesseert. Ik heb de portal www.ivoox.com ontdekt die zoiets is als een "youtube" maar dan met audiobestanden. Ik raakte meteen verslaafd.
De thuislade is in fasen georganiseerd en ongeordend. Om deze reden heb ik hier de Kaizen-methode met de grootste intensiteit toegepast. Na 2 jaar alleen te hebben gewoond, realiseerde ik me dat sommige van de distributiebeslissingen die ik in die tijd heb genomen niet de beste waren. Beetje bij beetje ben ik weggegaan dingen herverdelen op een meer comfortabele en nuttige manier.
Wat kleding betreft, ik beschouw ze als een deel van het huis omdat ze er een belangrijke ruimte in innemen. Nu de hitte nadert en je je zomerkleding moet uittrekken, heb ik besloten om van en te profiteren doe een totaaloverzicht van oude kleding en doneer degenen die ik al duizend jaar niet heb gedragen. Met het excuus van "dit shirt laat ik het voor het strand" heb ik zoiets als 50 oude shirts, waarvan ik er dan de hele zomer maar 3 gebruik om naar het strand te gaan.
Wat betreft schoonmaken ... er zijn altijd dingen die we minder vaak schoonmaken zoals de koelkast, de afzuigkap, onder de bank ... ik heb voorgesteld maak elke week een aantal van deze dingen schoon.
Door deze la schoon te maken, wil ik niet meer geld krijgen maar om te weten hoe u het moet toedienen. In mijn geval ben ik gedwongen om me meer bewust te zijn van wat ik koop, voornamelijk voedsel. Als we letten op de private labels en de prijs per kg. we kunnen veel geld besparen op onze aankoop.
Ik heb het geluk dat ik meerdere supermarkten dicht bij huis heb, wat mij toelaat vergelijk de prijzen van verschillende producten. Zonder de bedoeling om te adverteren heb ik altijd bij Mercadona gekocht. Ik heb echter enkele producten in LIDL ontdekt, zoals ananas, champignons of honing, die veel goedkoper zijn. Daarom verdeel ik nu mijn aankoop over de 2 supermarkten. Het goede aan dit alles is dat als we in de toekomst deze crisis geleidelijk te boven komen en geld niet langer een punt van zorg is, al deze informatie die ik nu heb in termen van prijzen, ik die zal blijven hebben.
Omdat ik minder geld heb, heb ik iets merkwaardigs ontdekt: Ik geniet meer van de dingen waar ik het aan uitgeef. Een van de leukste momenten van de week is om zaterdag met mijn vrienden naar een restaurant te gaan voor een etentje. Vroeger was ik niet zo opgewonden omdat het iets was dat ik me bijna elke dag kon veroorloven, maar nu is het iets waar ik naar uitkijk. Voordelen van de crisis ... wie zichzelf niet troost is omdat hij niet wil 🙂
Ik wil niet veel meer uitbreiden. Ik hoop dat deze 6 lades voor jou als voorbeeld dienen om de kleine veranderingen te begrijpen die je in je leven kunt aanbrengen door de Kaizen-methode te volgen. Het belangrijkste zijn niet mijn voorbeelden, maar dat je zelf je eigen kast visualiseert en je bewust bent van de lades waaruit het bestaat.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.