De eigenschappen van linzen voor de gezondheid zijn talrijk: ze zijn een bron van vezels, helpen het gewicht onder controle te houden, voorkomen diabe...
In dit artikel noem ik je een lijst met voedingsmiddelen die rijk zijn aan B-vitamines, belangrijk voor een goed metabolisme, het versterken van het i...
De gezondheidseigenschappen van pijnboompitten Ze zijn talrijk: ze beschermen het haar, zijn antioxidanten en werken naast andere voordelen als een na...
Cocolmeca is een veel voorkomende naam voor verschillende planten en kan verwijzen naar Dioscorea mexicana, Phaseolus ritensis, Smilax aristolochiifol...
De soorten granen De belangrijkste zijn rijst, maïs, tarwe, rogge, haver, gerst, sorghum, quinoa, lijnzaad, farro, boekweit, spelt en gierst. Granen z...
De zuurzak, Ook bekend als graviola, muricara of sirsak, het is een eetbare vrucht van groene kleur, met doornen en in de vorm van een hart, uit de tr...
De yacon Smallanthus sonchifolius) is een knol afkomstig uit de Andesregio's van Zuid-Amerika en staat bekend als knapperig, zoet en sappig. Het is g...
Verscheidene zijn de peterselie voordelen voor de gezondheid: voorkomt kanker, verbetert de spijsvertering, is vochtafdrijvend, voorkomt infecties, be...
De voordelen van witte wijn Ze zijn talrijk: het gaat veroudering tegen, verbetert de cardiovasculaire gezondheid, verlaagt het cholesterolgehalte, vo...
