De voordelen van het hebben van een hond Voor de gezondheid moeten ze beschermen tegen hart- en vaatziekten, de mentale gezondheid verbeteren, nieuwe ...
De mentale hygiëne Het is een concept dat wordt gebruikt om de reeks activiteiten te definiëren die een persoon in staat stellen mentale gezondheid te...
Heb een relatie van gelukkig stel het is essentieel om een goede kwaliteit van leven te hebben en van het leven te genieten. Samen tijd doorbrengen ...
Wees ondersteunend Het omvat de zorg voor het welzijn van anderen en de keuze maken om te handelen en samen te werken om dit te bereiken. Solidariteit...
De humeur het is een emotionele toestand die een positieve of negatieve valentie kan hebben. Met andere woorden; mensen praten over een positieve of n...
Martin Seligman is een Amerikaanse psycholoog, opvoeder en schrijver, bekend om zijn theorie van aangeleerde hulpeloosheid, de theorie van aangeleerd ...
De catharsis het is het proces van het loslaten van negatieve emoties. Deze term wordt gebruikt om het therapeutische effect van het uiten van emoties...
De positieve psychologie is een tak van de wetenschap van menselijk gedrag die zich richt op het begrijpen van die aspecten van het leven die het leve...
Verhoog serotonine van nature in de hersenen is het belangrijk om een goed niveau van mentaal en fysiek welzijn te hebben. Serotonine is een van de ...
