De stress vlekken op de huid zijn mogelijk, net als andere soorten dermatologische aandoeningen: acne, eczeem, urticaria, rosacea, psoriasis, alopecia...
De Burnout syndroom of Burnout syndroom het is een reeks symptomen waar professionals last van hebben, voornamelijk in de dienstensector, gekenmerkt d...
De chronische stress het is een type aanpassingsstoornis die wordt gekenmerkt door een ongezonde emotionele en gedragsmatige reactie op een identifice...
De progressieve spierontspanning is een ontspanningstechniek die je leert om alle spieren te ontspannen in twee fundamentele stappen: spannen en ontsp...
In dit artikel laat ik je 10 zien natuurlijke remedies voor stress (zelfgemaakt) die je zullen helpen om ertegen te vechten, om meer welzijn in je lev...
Met de meditatietechnieken, er wordt een verandering in je lichaam gegenereerd en elke cel in je lichaam is gevuld met energie. Er zijn talloze onderz...
De biofeedback Het is een therapie die wordt gebruikt om de functies van het lichaam te sturen, via het feedbacksysteem dat ons lichaam heeft. Het zou...
De mentale moeheid of mentale uitputting is de afname van de functionele mentale en fysieke efficiëntie in een bepaalde tijdsperiode. Wanneer de perso...
De stresshormonen De belangrijkste zijn cortisol, glucagon en prolactine, maar degene die de meeste invloed heeft op het wijzigen van het fysieke en m...
